ПОИСК
упражнение
01.03.2021
Названо упражнение, которое способно замедлить процесс потери памяти у пожилых людей
Американские ученые выявили, что занятия аэробикой могут помочь замедлить потерю памяти у пожилых людей, которые страдают деменцией Альцгеймера.
Ольга Котова память пожилые люди возраст Красота и здоровье 1 Марта 2021
24.01.2021
Простые уловки, чтобы похудеть даже после 50 лет
Поддержание здорового веса или похудение стоит сверхчеловеческих усилий для многих женщин за пятьдесят.
Курчев Антон женщины возраст похудение питание Диеты 24 Января 2021
15.01.2021
Ученые назвали упражнение, которое снижает артериальное давление лучше ходьбы
Упражнения на растяжку оказались эффективнее ходьбы при гипертонии.
Игорь Зур гимнастика прогулка гипертония исследования Красота и здоровье 15 Января 2021
03.12.2020
Как увеличить продолжительность жизни: медики назвали простое упражнение
Британские специалисты рассказали о простом способе, помогающем увеличить продолжительность жизни. Этому способствует быстрая ходьба.
Курчев Антон Великобритания ученые исследование продолжительность жизни Красота и здоровье 3 Декабря 2020
30.11.2020
Три полезные техники, которые быстро прокачают вашу силу воли
Сила воли - качество характера далеко не врожденное, а приобретенное путем долгих и упорных практик и бесконечного развития. Стать не только физически, но и морально «крепким орешком» помогут несколько упражнений от психолога.
Мария Малиновская сила воли развитие психология Полезные советы 30 Ноября 2020