завтрак

Завтрак
16.10.2023

Доктор объяснил, что и почему нельзя есть на завтрак

Далеко не все продукты подходят для завтрака. Некоторые могут только навредить, если съесть их утром.

Ольга Котова питание продукты здоровье Диеты 16 Октября 2023
Бананы
16.10.2023

Можно ли есть банан на завтрак: польза и вред

Что полезного в бананах и как правильно употреблять их без вреда для здоровья.

Игорь Зур бананы питание здоровье витамины Минск 16 Октября 2023
Кофе
09.10.2023

Почему нельзя заменять завтрак чашкой кофе: комментарий диетолога

Завтрак – важный прием пищи, который помогает надолго избавиться от чувства голода и отказаться от вредных перекусов. Поэтому не стоит от него специально отказываться или заменять только чашкой кофе.

Ольга Котова питание продукты еда Диеты 9 Октября 2023
Завтрак, бутерброды
07.10.2023

Ученые назвали лучший и худший варианты завтрака

Медики давно говорят, что завтрак лучше не пропускать, если хочется избавиться от вредных перекусов и сбросить вес.

Ольга Котова питание продукты еда Диеты 7 Октября 2023
Яйца
29.09.2023

Что надо есть утром: перечислены продукты, которые дают энергию и помогают пищеварению

Лучше выбирать для завтрака те продукты, которые насыщены жирами и белком. Такая еда дает чувство сытости, положительно сказывается на работе кишечника.

Ольга Котова питание продукты здоровье Красота и здоровье 29 Сентября 2023
Омлет
21.09.2023

Что добавить в омлет: необычные решения для завтрака

Сделать блюдо более полезным и оригинальным можно при помощи нескольких ингредиентов.

Ольга Котова кулинария и рецепты яйца омлет готовка Минск 21 Сентября 2023
Завтрак, вафли
05.09.2023

Какие продукты нельзя есть на завтрак: ответ врача

Всем известно, что завтрак – это важный прием пищи, который не стоит пропускать. Но не все продукты можно есть утром.

Ольга Котова продукты питание еда Диеты 5 Сентября 2023
Завтрак
27.08.2023

Почему нельзя отказываться от завтрака и утренней зарядки: комментарий терапевта

Утро надо начинать с правильных привычек. Они положительно сказываются на настроении и самочувствии.

Ольга Котова зарядка питание здоровые привычки Минск 27 Августа 2023
Апельсины
14.08.2023

«Начнете страдать от вздутия и не только»: что нельзя есть на завтрак

Завтрак – это важный прием пищи. Нужно учитывать, что далеко не все продукты для этого подходят.

Ольга Котова польза вред продукты питание Диеты 14 Августа 2023
Творог
24.07.2023

Самый любимый завтрак из творога станет еще вкуснее с этим ингредиентом: о чем речь

Когда речь заходит о завтраке из творога, многие начинают думать о сырниках, совершенно упуская из виду такое потрясающее блюдо, как запеканка.

Елена Шимановская творог запеканка шоколад блюдо рецепт Кулинария 24 Июля 2023
Яйца
23.07.2023

Яйца и 6 здоровых причин, чтобы есть их на завтрак

Яйца можно с полной уверенностью назвать самым распространённым продуктом для завтрака. Они не просто отлично насыщают организм до обеденного приема пищи, но и помогают укреплять здоровье во многих сферах.

Сергей Туманов яйца продукты питания польза здоровье Минск 23 Июля 2023
Завтрак
18.07.2023

Что есть на завтрак, чтобы похудеть: 5 главных правил

Всем давно известно, что завтрак – это важный прием пищи, который лучше не пропускать.

Ольга Котова похудение правила советы Минск 18 Июля 2023
яичница
06.07.2023

Зачем протыкать яичницу вилкой во время приготовления: секрет идеального завтрака

Бессмысленная, на первый взгляд, процедура действительно помогает сделать традиционный завтрак гораздо более вкусным.

Курчев Антон яйца приготовление еды жарка хитрости Кулинария 6 Июля 2023
Зубная паста
18.06.2023

Когда чистить зубы: до завтрака или после

Всем известно, что зубы надо чистить утром и вечером. Но при этом многие спорят о том, когда именно утром нужно проводить эту процедуру: до или после завтрака.

Ольга Котова зубы чистка здоровье Красота и здоровье 18 Июня 2023