Топ-7 продуктов для поддержки щитовидной железы
Щитовидная железа — небольшой, но очень важный орган, который влияет практически на все процессы в организме: от скорости метаболизма до температуры тела, от уровня энергии до эмоционального состояния.
Здоровье - последние новости, страница 13
Последние новости и события по теме здоровье онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 13
Почему нельзя покупать дешевую и некачественную обувь: даже на один сезон
Некачественная обувь по низкой цене может дорого обойтись здоровью, предупреждают специалисты.
Пот под контролем: 5 проверенных методов, чтобы забыть о мокрых подмышках
Жаркие дни приносят не только солнце, но и знакомую многим проблему избыточного потоотделения.
Какую обувь надевать в офис: в ней вам точно будет удобно весь день
Офисный дресс-код часто требует жертв, особенно от ваших ступней. Узнайте, как выглядит идеальная пара для долгих часов за столом без ущерба для здоровья.
Почему не стоит спать дольше 10 часов в сутки: неожиданные последствия слишком долгого сна
Казалось бы, чем больше сна — тем лучше для восстановления сил. Однако медики предупреждают: привычка спать чрезмерно долго несет скрытые угрозы.
Продукты, богатые магнием: важность и источники
Вы когда-нибудь просыпались с ощущением разбитости, хотя спали 8 часов? Или замечали, что мышцы сводит судорогой без причины?
Почему миска вашей собаки не должна быть полной: ошибки, которые вы совершаете каждый день
Здоровье вашей собаки начинается с ее миски, но не заканчивается на ней.
Жара и контактные линзы: могут ли они расправиться от высоких температур
Жаркий сезон рождает тревожные слухи о судьбе контактных линз под палящим солнцем. Многие опасаются того, что они могут расплавиться прямо во время их ношения.
Упражнения для широчайших мышц спины
Вы заходите в зал, снимаете футболку — и все видят мощные "крылья", очерчивающие V-образный силуэт.
Что пытается сказать вам ваш питомец: вы даже не догадываетесь, почему он обижен
Это не дрессировка, это построение диалога с существом, которое выбрало жить с нами и пытается до нас достучаться на своем, удивительно богатом языке.
Питание для здоровья кишечника: пре- и пробиотики
Ваш кишечник — это не просто "труба для переваривания еды".
Кошмары по ночам: в ваших силах избавиться от них навсегда
Каждый тревожный сон оставляет неприятный осадок и крадет утро. Узнайте, какие простые шаги вернут спокойные ночи и бодрые дни.
Как умные часы могут вредить сердцу: критическая ошибка, которую совершают многие
Многие владельцы умных часов даже не подозревают, что их верный помощник может стать источником опасности для сердца.
Как кошки влияют на на наше здоровье: другая сторона медали
Кошка может приносить пользу здоровью, но требует от нас осознанности и ответственного подхода к совместному проживанию.
Забудьте о диетах – 7 работающих правил: здоровый путь к снижению веса
Мечта о стройности становится реальностью при грамотном подходе, исключающем вред здоровью. Первый шаг – контроль калорий за счет сокращения простых углеводов в меню.
Два секрета долголетия мозга: как избежать деменции без лекарств
Сохранить острый ум до глубокой старости возможно благодаря двум ключевым стратегиям.
Усталость глаз от гаджетов: простое упражнение за 3 минуты, которое действительно помогает
Вечер. Глаза пекут, будто в них насыпали песок, картинка на экране плывет.
Идеальная осанка за 5 минут: простое упражнение у стены, о котором молчат тренеры
Ощущение скованной спины к концу дня, когда шея втянута, а плечи неудержимо стремятся к ушам?
Красивая осанка на автопилоте: как перестать сутулиться без постоянных напоминаний
Многие мечтают о прямой спине, но считают это слишком сложным в повседневной суете. Оказывается, секрет вовсе не в постоянном самоконтроле и напряжении.
Чем намазать пятки, чтобы обувь перестала натирать: даже дубовые туфли покажутся мягкими тапочками
Летняя пора диктует моду на открытую обувь, но часто эта легкость оборачивается дискомфортом. Новая пара или обувь после долгого хранения может доставлять настоящие мучения, натирая нежную кожу стоп.