диетологи

Польза кефира для организма: почему нужно пить этот кисломолочный напиток каждый день
11.03.2021

Кефир очень полезный продукт, который знаком всем. В качестве основного сырья для него используется свежее молоко и он ферментируется лактобациллами. Он богат высококачественным животным белком и кальцием. Он сбраживает лактозу в молочную кислоту.

Светлана Протас кефир ожирение кишечник здоровье Кулинария 11 Марта 2021
Чем полезен картофель: интересные факты, о которых знает только каждый второй
11.03.2021

Картофель - одна из важнейших овощных культур. Основное применение картофеля - это кулинария. Существует множество блюд, которые можно из нее приготовить. Так что не зря картофель является одним из главных продуктов питания.

Светлана Протас картофель овощи ОРВИ здоровье Диеты 11 Марта 2021
Орехи и сухофрукты
10.03.2021

Добавление в рацион фиников способствует улучшению пищеварения, работы сердечно-сосудистой системы и даже мозга. Также финики уменьшают угрозу преждевременного старения.

Ольга Котова финики здоровье болезнь сухофрукты Красота и здоровье 10 Марта 2021
Топ 5 привычек для того, чтобы продлить свою жизнь
10.03.2021

Жизнь - удивительное явление, особенно, жизнь человека. Она наполнена радостными моментами, победами, поражениями и многим другим. Каждый человек проживает свой собственный сценарий, который не похож ни на один другой. Бесспорно, всем хочется жить намного дольше и совершить все, о чем мечталось.

Светлана Протас здоровые привычки спорт и здоровье долголетие здоровье Красота и здоровье 10 Марта 2021
Диетолог
09.03.2021

Немецкие диетологи назвали 9 продуктов питания, употребление которых следует ограничить.

Игорь Зур продукты питания онкология диабет ожирение Диеты 9 Марта 2021
9 практических советов, которые помогут похудеть навсегда
09.03.2021

Будь вы мужчина или женщина, похудеть сложно, это факт. Особенно, если речь идет о стойком похудении. Иногда диета необязательно является лучшим решением, если вы хотите придерживаться ее в течение длительного времени.

Светлана Протас похудение лишний вес ожирение здоровье Диеты 9 Марта 2021
Какими недорогими продуктами восполнить дефицит омеги-3
06.03.2021

Диетолог назвала недорогие продукты с высоким содержанием омега-3.

Светлана Протас рыба витамины масло здоровье Диеты 6 Марта 2021
Овощи Вегетарианство
05.03.2021

Врачи-диетологи считают, что вегетарианство нельзя назвать заботой о состоянии здоровья.

Игорь Зур вегетарианство здоровье кости рацион питания Диеты 5 Марта 2021
Похудение Живот
04.03.2021

Диетологи назвали три привычки, которые нужно выработать тем, кто хочет избавиться от жира на животе.

Игорь Зур жир похудение продукты питания здоровые привычки Диеты 4 Марта 2021
На каком масле полезнее печь блины, рассказали диетологи
03.03.2021

Диетологи рассказали, на каком масле получаются самые полезные блины.

Светлана Протас выпечка блины рецепты здоровье Диеты 3 Марта 2021
Мужчина Женщина Велосипед
02.03.2021

Диетологи рассказали, как справиться с половым бессилием без дорогостоящих лекарств.

Игорь Зур мужчины здоровье питание исследования Диеты 2 Марта 2021
Сердце Руки
02.03.2021

Диетологи рассказали, какой рацион питания увеличивает риск инфаркта, инсульта и летального исхода.

Игорь Зур здоровье сердце инсульт инфаркт Диеты 2 Марта 2021
Рыба Овощи
01.03.2021

Названа диета, позволяющая бороться с сердечными заболеваниями и деменцией.

Игорь Зур сердце профилактика деменция рыба Диеты 1 Марта 2021
Йогурт Завтрак
28.02.2021

Диетологи рассказали, что не стоит есть на завтрак, чтобы сохранить здоровье.

Игорь Зур завтрак здоровье продукты сахар Диеты 28 Февраля 2021
Пожилой человек
26.02.2021

Диетологи назвали средиземноморскую диету самой полезной для пожилых людей.

Игорь Зур пожилые люди здоровье мозг сердце Диеты 26 Февраля 2021