Как правильно выбрать дыню: диетолог назвала два главных признака
Диетолог Соломатина советует обращать внимание на запах и наличие вмятин при выборе дыни.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 110
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 110
Не на масле: на чем жарить еду, чтобы блюдо стало полезнее - неожиданная рекомендация
Жарить еду надо на… бульоне.
Что будет, если сразу съесть 100 граммов сала: многие даже не подозревают
Чтобы сало принесло пользу, его нужно употреблять в строго ограниченном количестве.
Как лучше пить кофе: с молоком или без
Рассказываем о недостатках и преимуществах кофе с молоком.
Что нужно есть, чтобы укрепить иммунитет осенью: удивитесь, когда узнаете
Диетолог для укрепления иммунитета к осени советует налегать на клетчатку, кисломолочные продукты и сало.
Какие полезные продукты нужно включить в рацион после 40 лет: советы эндокринолога
Пять советов эндокринолога, которые помогут сохранить здоровье после 40 лет.
Во время диеты захотелось съесть что-то калорийное? Выпейте 200 миллилитров этой безопасной жидкости - и ощущение голода исчезнет
Спустя 1-2 часа после диетического завтрака/обеда/ужина очень сложно проигнорировать пирожные, чипсы и пиццу.
Названы самые вредные для здоровья продукты питания: приводят к развитию рака
Западные диетологи утверждают, что спровоцировать развитие рака может переработанное мясо и спиртные напитки.
Названы продукты, полезные для мозга: полны витаминов и улучшают память
Диетологи назвали обыкновенные и доступные каждому продукты питания, улучшающие работу мозга и укрепляющие организм.
Почему завтракать стоит только дома: важный совет худеющим
Многие люди привыкли завтракать не дома, а по дороге на работу. И это очень плохо.
Почему дыню надо есть отдельно от других продуктов: запомните простое правило
Чтобы не навредить здоровью, дыню нужно употреблять за два часа до или через час после еды.
Чем заменить коровье молоко при приготовлении кофе: диетологи назвали лучшие варианты
Не все знают о том, чем можно заменить коровье молоко при приготовлении кофе.
Раскрыт рецепт напитка для борьбы с жиром на животе: пейте «воду из головастиков»
Индийское издание опубликовало рецепт полезного для борьбы с лишним весом напитка из лимона и семян чиа.
Какой виноград полезнее – с косточками или без: эксперты рассказали
Диетологи советуют есть виноград с косточками, тщательно их пережевывая.
Что нельзя есть вместе с творогом: неожиданные сочетания, которые могут навредить
Некоторые продукты могут негативно влиять на его усвоение и даже вызывать проблемы со здоровьем при совместном употреблении.
Вся правда о сале: что будет, если есть его каждый день
Сало можно и нужно есть чаще, чем это делает большинство людей.
Почему стоит пить какао без сахара: диетолог назвали главные причины
Не все знают о том, почему стоит пить какао без сахара каждый день.
Кому нужно есть дыню: ученые рассказали, кто должен разнообразить рацион
Американские диетологи назвали дыню средством профилактики гипертонии.
Что лучше: кофе с сахаром или без – заблуждается 50 % любителей напитка
Рассказываем, в каких случаях следует добавлять в кофе сахар.
С чего начинать обед и ужин, чтобы избавиться от лишнего веса: хитрость, которая работает, - вы легко похудеете
Речь идёт об овощном салате.