Диеты
Какие яблоки полезнее есть: красные, желтые или зеленые
Яблоки – это не только вкусные, но и очень полезные фрукты. Но при их выборе следует обращать внимание на цвет.
Ольга Котова яблоки фрукты польза питание здоровье 21 Декабря 2022
Можно ли избавиться от лишнего веса с помощью моркови: мнение диетологов
Не все знают о том, что морковь является весьма ценным продуктом для похудения.
Марина Михалап диеты и питание похудение морковь советы здоровье 20 Декабря 2022
Доктор рассказала об опасности многосоставных традиционных салатов
Новогодние столы часто украшают блюдами, которые не всегда положительно отражаются на состоянии здоровья.
Ольга Котова питание салаты Новый год здоровье 20 Декабря 2022
Какие 5 видов чая действительно помогут сбросить лишний вес: рекомендации диетологов
Если вы хотите ускорить процесс похудения, то стоит ввести в рацион определенные разновидности чая.
Марина Михалап диеты и питание похудение чай здоровье лишний вес 19 Декабря 2022
Диетологи рассказали, как не «угробить» кишечник
К выбору рациона питания надо подходить внимательно и ответственно, чтобы оставаться здоровым как можно дольше.
Ольга Котова питание продукты здоровье кишечник 19 Декабря 2022
Какие 10 продуктов нужно употреблять в пищу каждую неделю
Чтобы здоровье было крепким, необходимо соблюдать сбалансированную диету.
Елена Гутыро питание продукты здоровье польза 19 Декабря 2022
Врач раскрыла опасность быстрого похудения к новогодним праздникам
Популярные диеты, которые обещают быстрое похудение, обычно являются малоэффективными, но при этом достаточно вредными для организма.
Ольга Котова диеты и питание питание здоровье похудение 17 Декабря 2022
Когда лучше есть сладкое, чтобы не набирать вес
Пирожные, торты и шоколадки позитивно отражаются на настроении человека, но вот на фигуру они влияют негативно.
Ольга Котова сладкое питание сладости продукты 17 Декабря 2022
Какая польза от употребления капусты и кому ее категорически нельзя есть
Есть заболевания, при которых употребление капусты противопоказано.
Игорь Зур капуста здоровье витамины болезнь вред 17 Декабря 2022
Какие 7 правил похудения помогут добиться быстрых результатов: мнение экспертов
Для того чтобы успешно сбросить лишний вес за непродолжительный период времени, нужно придерживаться семи простых правил.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье питание 16 Декабря 2022
Почему ушлые хозяйки покупают куриные голени? Преимущества, о которых не догадывались
Если нужно приготовить сытный и вкусный обед очень быстро, то хозяйки предпочитают брать куриные голени.
Ольга Котова курица мясо продукты кухня питание 16 Декабря 2022
Кому нельзя есть омлет: любителям блюда на заметку
Яйца – это сытный и полезный продукт питания. Считается, что омлет, вареные или жареные яйца – это отличное блюдо для белкового завтрака, чтобы надолго насытить организм энергией.
Ольга Котова омлет питание здоровье еда 16 Декабря 2022
Из-за каких 5 ошибок не получается похудеть: диетологи составили список
Некоторые распространенные ошибки замедляют процесс похудения и ухудшают состояние здоровья.
Марина Михалап похудение диеты и питание здоровье советы наука 15 Декабря 2022
Сколько конфет можно съесть детям в день: ответ педиатра
Дети любят сладкое, а особенно – конфеты. Малыши легко забывают количество съеденных угощений, но при этом с нетерпением ждут новых.
Ольга Котова дети и семья конфеты сладости здоровье сахар 15 Декабря 2022
Продукты, которые приводят к постоянному ощущению голода
Почему после еды возникает чувство голода - советы тем, кто сидит на диете.
Игорь Зур питание продукты ошибки здоровье 15 Декабря 2022
Как побороть тягу к сладостям: диетологи раскрыли 5 секретов
С помощью пяти проверенных методик можно взять под контроль тягу к сладкому.
Марина Михалап диеты и питание сладости похудение советы здоровье 14 Декабря 2022
Названо неочевидное полезное свойство красной рыбы
Красная рыба – продукт полезный, который насыщен множеством полезных элементов.
Ольга Котова рыба красная рыба продукты польза 14 Декабря 2022
Когда лучше есть вареные яйца: утром или вечером
Яйцо — это популярный и доступный продукт, который содержит массу важных и полезных элементов.
Ольга Котова питание яйца здоровье диеты и питание 14 Декабря 2022
Зачем есть гречку с кефиром: вот что произойдет с организмом
В современных реалиях многие люди начали задумываться о здоровье своего организма. Особое внимание уделяется различным диетам и продуктам питания.
Елена Гутыро питание кефир каша здоровье 14 Декабря 2022
Медики предупредили о вреде голодания перед Новым годом
От строгих диет и голодания лучше отказаться, чтобы не причинить серьезный вред организму.
Ольга Котова диеты и питание питание здоровье врач 14 Декабря 2022