Диеты
5 продуктов, которые должны быть в рационе после 50 лет
Когда вы переходите черту пятидесятилетия, метаболизм замедляется. Из-за этого, как известно, можно наблюдать резкий набор веса.
Сергей Туманов возраст рацион питания еда здоровье 14 Ноября 2020
Диетологи перечислили продукты питания, которые стоит есть при похудении
В процессе похудения всегда важно помнить о том, что в борьбе с лишними килограммами не стоит забывать и о своем здоровье.
Марина Михалап диеты и питание продукты питания похудение советы 13 Ноября 2020
Уберите из рациона этот пищевой мусор, чтобы ушли многие проблемы со здоровьем
Маркетинговые стратегии и быстро развивающаяся пищевая промышленность, культ фастфуда привели к тому, что в рационе современного человека преобладает пищевой мусор. Избавьтесь от него или хотя бы сократите количество до минимума, ведь он не приносит пользу и вредит здоровью.
Мария Малиновская фастфуд вред здоровье 13 Ноября 2020
Узнайте рецепт диетического печенья, которое точно не принесет вам лишних калорий
Печенье является высококалорийным продуктом, но все зависит от рецепта и его состава. Самым безвредным для фигуры считается овсяное печенье. Узнайте простой рецепт его приготовления в домашних условиях.
Мария Малиновская печенье диета питание 12 Ноября 2020
Медики назвали 3 популярных способа похудения, которые опасны для здоровья
Многие люди испытывают потребность сбросить вес: кому-то хочется стать стройнее на пару-тройку килограммов, а кому-то и вовсе грозит ожирение.
Марина Михалап диеты и питание похудение наука здоровье 12 Ноября 2020
Диетологи назвали 3 простых способа избавиться от жира на животе
Даже у стройного человека подкачанный пресс без излишков жира - это большая редкость.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье 12 Ноября 2020
Диетологи выяснили, влияет ли на похудение ограничение времени приема пищи
В последние годы популярность набирает интервальное голодание.
Курчев Антон США ученые исследование рацион питания лишний вес похудение Новости США 11 Ноября 2020
Диетологи назвали тип питания, который полезен для печени
Печень выполняет важнейшую роль в организме - именно этот орган принимает на себя первый удар.
Марина Михалап диеты и питание наука здоровье питание 11 Ноября 2020
Посмотрите, какие необычные виды диет практиковали известные в истории люди
Еще много столетий назад люди обращали внимание на внешний вид своего тела, вес и параметры фигуры. Для этого они тоже практиковали диеты. Правда, некоторые из них были очень необычными.
Мария Малиновская диеты и питание похудение способы средние века 11 Ноября 2020
«Это не работает»: ученые разрушили главный миф о диетах
Принято считать, что самым сытным приёмом пищи должен быть завтрак.
Курчев Антон ученые эксперимент рацион питания похудение завтрак ужин 11 Ноября 2020
Эксперты перечислили 3 простых метода избавления от похмелья
Утро после вечеринки часто дает о себе знать самыми неприятными способами - головной болью, отеками, тошнотой.
Марина Михалап здоровье советы похмелье алкоголь 10 Ноября 2020
Диетологи назвали 5 простых лайфхаков, которые помогут держать чувство голода под контролем
Чувство голода мешает многим избавиться от лишних килограммов.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы лайфхаки 10 Ноября 2020
Эта простая и вкусная диетическая каша точно зарядит вас энергией на весь день
Каши являются основой сбалансированного правильного питания. Из всего многообразия особыми полезными свойствами выделяется яблочная каша. Узнайте, как легко и быстро приготовить ее дома.
Мария Малиновская диета каша яблоки орехи завтрак 10 Ноября 2020
Что произойдет с организмом, если начать пить морковный сок
Эксперты по здоровому питанию рассказали, какие изменения произойдут в организме, после того как начать пить морковный сок.
Игорь Зур диетологи морковный сок витамины организм иммунитет онкология 10 Ноября 2020
Диетологи рассказали, что нужно знать в начале процесса похудения
Худеть правильно – это не значит снижать в рекордно быстрые сроки свой вес за счет отказа от большинства продуктов и любимых вкусностей. Вот основные принципы любой здоровой диеты.
Мария Малиновская похудение советы диетологи 9 Ноября 2020
Специалисты перечислили лучшие источники омега-3
Питание человека должно быть сбалансированным, поскольку нехватка важных питательных веществ приводит к различным негативным процессам в организме.
Марина Михалап наука здоровье питание витамины продукты питания 9 Ноября 2020
Диетологи составили список продуктов питания, которые стоит есть после 40 лет
После 40 лет важно обращать внимание на такие вещества, как кальций и белок.
Марина Михалап диеты и питание питание женщины продукты питания 9 Ноября 2020
Назван вкусный способ снижения давления
Британские медики рассказали о вкусном способе борьбы с гипертонией.
Игорь Зур давление гипертония фрукты ягоды медики 9 Ноября 2020
Ученые назвали гарнир, который укрепит иммунитет и защитит от упадка сил
Мы привыкли к стандартным гарнирам из круп - гречка, пшенка, рис, овсянка.
Марина Михалап наука здоровье питание советы 8 Ноября 2020
Диетологи перечислили пряности, которые сжигают жировые отложения
Для того, чтобы быстро сбросить вес, необходимо правильно питаться и заниматься спортом.
Марина Михалап диеты и питание похудение специи здоровье 8 Ноября 2020