Как превратить обычную соду в эликсир молодости: странный способ, о котором молчат косметологи
Пищевая сода может стать вашим союзником в борьбе за молодость и сияние лица.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 93
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 93
Эти продукты крадут ваш сон: что нельзя класть на тарелку вечером
Поздний перекус может незаметно превратиться в угрозу для здоровья, если в нем присутствуют определенные продукты.
Ученые в растерянности: обнаружена простая привычка, которая добавляет 20 лет жизни
Просто шаг за шагом, день за днем вы инвестируете в здоровое будущее.
Пахнет опасностью: почему врачи против ароматических свечей
Кажется, что ароматические свечи — идеальный способ создать атмосферу уюта.
Не тратьте деньги на витамины: этот овощ содержит всё, что нужно вашему телу
Вы покупаете дорогие витаминные комплексы, надеясь восполнить дефицит питательных веществ, но даже не подозреваете, что под ногами растёт настоящий суперфуд.
Почему ваши ногти ломаются: правда о гель-лаках, которую скрывают мастера
Вы думаете, гель-лак — это спасение для слабых ногтей?
Почему ваши волосы тускнеют: три привычки, от которых вы не ожидали вреда
Иногда достаточно пересмотреть бытовые мелочи, чтобы получить результат, достойный салонного ухода.
Черника бесполезна: развенчаны мифы о том, что может улучшить зрение
Черника и гимнастика для глаз не помогут улучшить зрение, предупредила врач.
Тренер дала 3 совета, как прийти в идеальную форму к пляжному сезону
Голодание не поможет быстро сбросить вес к пляжному сезону.
Ясность ума и отличная память: какие продукты улучшают работу мозга
Какие продукты полезны для мозга, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог Юлия Чехонина.
7 продуктов, которые сделают ваш иммунитет непробиваемым
В межсезонье организм становится уязвимым, но некоторые продукты работают как настоящие «супергерои», усиливая защиту против вирусов.
Скрытые враги вашей кожи: что портит ваш внешний вид, пока вы спите
Меняйте наволочку хотя бы раз в три дня, и воспалений станет меньше.
Что съесть, чтобы помолодеть: продукты, которые работают лучше ботокса
Добавляйте половинку авокадо в салаты или смузи, и через месяц заметите, что мелкие морщинки разгладились.
Названы продукты, помогающие вывести токсины
Самые полезные продукты для печени назвала врач-гепатолог Елена Бутенко.
Пожилым людям посоветовали несколько продуктов для бодрости
Какие продукты должны присутствовать в рационе пожилого человека, рассказала кандидат медицинских наук, эндокринолог, диетолог Оксана Михалева.
Этот напиток выводит токсины лучше воды. Его пьют все, но не в то время
Этот напиток есть в каждом доме, его обожают миллионы, но 95% людей употребляют его вхолостую, теряя главный детокс-эффект.
Эти продукты вернут силы: в какой еде больше всего железа
Вы просыпаетесь уставшими, а к вечеру едва находите энергию на простые дела?
Что едят японцы, чтобы жить до 100 лет? Вы точно не угадаете с первого раза
Вы думаете, секрет долголетия японцев — в рыбе, водорослях или зелёном чае? Как бы не так!
Секреты долголетия, о которых молчат: простые шаги, доступные каждому
Даже 30 минут в день снижают риск сердечных заболеваний и поддерживают мышцы в тонусе.
«То же самое, что выпить уксус»: названы популярные сладости, которые сжигают организм
Сладости, которые сжигают организм, назвал кандидат медицинских наук, врач-гепатолог Сергей Вялов.