орехи

Орехи
14.01.2024

Как правильно хранить орехи, чтобы они не плесневели и оставались вкусными: неожиданное открытие

Вряд ли мы ошибемся, если предположим, что орехи так или иначе присутствуют в рационе каждого человека (разумеется, за исключением тех людей, у которых на них аллергия).

Елена Шимановская хранение продукты питания Кулинария 14 Января 2024
Орехи
05.01.2024

Не только грецкие: какие еще орехи под силу вырастить любому дачнику

В последние годы все больше людей увлекаются выращиванием экзотических растений и деревьев на своих приусадебных участках. Одним из таких необычных растений являются различные виды орехов.

Елена Шимановская растения выращивание арахис Сад и Огород 5 Января 2024
Миндаль
05.01.2024

Этот десерт без грамма сахара заменит любые конфеты: только попробуйте – и будете готовить снова и снова

Восточные десерты можно приготовить дома, и сделать это настолько просто, что вы сможете наслаждаться их невероятным вкусом и впечатляющим видом чуть ли не каждый день. 

Елена Шимановская сухофрукты десерт сладости рецепт сладости без сахара Кулинария 5 Января 2024
Фундук
27.12.2023

Как без усилий почистить фундук: 3 способа – один лучше другого 

Перед любителями орехов часто встает дилемма – как добраться до ядрышек так, чтобы скорлупа не разлетелась по всей комнате, а плод остался невредимым?

Елена Шимановская чистка очистка Кулинария 27 Декабря 2023
Яйца
18.11.2023

Ученые рассказали, чем заменить яйца на завтрак

Утром, когда надо быстро собраться и приступить к делам, важен сытный и полезный завтрак, чтобы получить заряд энергии. Но чем можно заменить привычные продукты с пользой?

Ольга Котова яйца продукты питания здоровье Диеты 18 Ноября 2023
Мясо
09.11.2023

Как разморозить кусок мяса при помощи терки: этот и другие кулинарные лайфхаки

Правильная разморозка мяса, как, впрочем, и других продуктов, подразумевает, что прямо из морозильной камеры оно отправится в холодильник – в среднем на 12 часов, после чего его можно использовать для приготовления вкусного обеда или ужина.

Елена Шимановская мясо заморозка кофе лайфхаки советы Кулинария 9 Ноября 2023
Миндальное молоко
08.11.2023

Как приготовить миндальное молоко в домашних условиях: подробный рецепт и парочка лайфхаков

Миндальное молоко можно смело включать в рацион людей, которые не переносят лактозу, относят себя к веганам или просто хотят попробовать что-то новенькое.

Елена Шимановская молоко напиток рецепт лайфхаки Кулинария 8 Ноября 2023
Орехи
27.09.2023

Почему надо есть кешью: нутрициолог перечислила полезные свойства

Эти орехи не только насыщают витаминами и различными питательными элементами, но также прекрасно помогают контролировать уровень сахара в крови, надолго позволяют забыть про голод. Поэтому кешью – это отличный продукт для перекуса.

Ольга Котова продукты польза здоровье Диеты 27 Сентября 2023
Орехи
25.09.2023

Назван самый диетический орех: на заметку худеющим

Орехи – продукты полезные и должны быть в рационе. Все-таки в них есть ненасыщенные жиры, витамины, которые положительно влияют на состояние организма. Но какие самые низкокалорийные?

Ольга Котова питание продукты диеты и питание Диеты 25 Сентября 2023