здоровье
Как часто и почему пожилым надо пить кефир: ответ медика
Кисломолочные продукты должны быть в рационе людей пенсионного возраста.
Ольга Котова кефир польза кефира пожилые люди напитки Красота и здоровье 12 Февраля 2024
Как убрать лишние килограммы без диет и жестких тренировок: рекомендации диетолога
Если хочется избавиться от лишнего веса к лету, то следует подходить к задаче ответственно. При этом нужно с особой заботой относиться к своему организму, а от строгих диет и жестких тренировок лучше отказаться.
Ольга Котова здоровое похудение похудение лишний вес правильное питание Диеты 12 Февраля 2024
Как пережить февраль: полезные советы доктора
Февраль считается месяцем достаточно депрессивным. Все же на состояние влияет дефицит солнечного света и холод.
Ольга Котова психическое здоровье февраль советы врача Красота и здоровье 12 Февраля 2024
«Укрепит сосуды»: врачи назвали идеальную диету для пожилых людей
Женщинам и мужчинам старшего возраста необходимо придерживаться определенных правил питания, чтобы поддерживать организм в нормальном состоянии и не жаловаться на самочувствие.
Ольга Котова диеты и питание пожилые люди правильное питание продукты Диеты 12 Февраля 2024
Евгений Петросян был экстренно госпитализирован: что случилось с артистом
На днях, 11 февраля, знаменитый артист эстрады, юморист и телеведущий Евгений Петросян был срочно доставлен в медицинское учреждение Москвы.
Елена Шимановская Евгений Петросян артист госпитализация больница Шоу-бизнес 12 Февраля 2024
Как легко избавиться от лишних килограммов: советы специалистов
Избавиться от избыточного веса и не навредить себе при этом – задача сложная. Тут нужно соблюдать некоторые правила.
Ольга Котова здоровое похудение похудение лишний вес врачи Диеты 11 Февраля 2024
Как справиться со стрессом на работе: 4 эффективных способа
Стресс негативно влияет на здоровье. Могут начаться проблемы со сном, а также с весом, кожей. Может негативно такое состояние отражаться и на поведении.
Ольга Котова как справиться со стрессом стресс справиться со стрессом работа Люди и события 11 Февраля 2024
Не только конфеты: названы 6 продуктов, которые портят зубы
Есть продукты, которые наносят серьезный вред состоянию зубов: вредят эмали, делают их более чувствительными, приводят к кариесу.
Ольга Котова зубы здоровье зубов как влияет питание на здоровье зубов продукты Красота и здоровье 11 Февраля 2024
Можно ли есть заплесневелый хлеб: к чему приведет такой обед
Нередко хозяюшкам бывает сложно заставить себя выбросить буханку, слегка подпорченную пятнами черного или зеленого цвета.
Елена Шимановская хлеб плесневелый хлеб плесень на хлебе Красота и здоровье 11 Февраля 2024
Как улучшить пищеварение: терапевт назвала самый простой метод
После обеда или ужина необходима небольшая прогулка. В этом случае можно улучшить работу ЖКТ.
Ольга Котова как улучшить пищеварение пищеварение врач Красота и здоровье 10 Февраля 2024
Врач объяснила, какая хитрость с тарелками поможет похудеть
Перестать переедать помогают тарелки небольшого диаметра.
Ольга Котова диеты и питание правильное питание похудение Кулинария 10 Февраля 2024
Доктор рассказала, почему крабовые палочки опасны для здоровья
Крабовые палочки могут отлично украшать стол и дополнять блюда. Но увлекаться ими не стоит, а иначе есть риск столкнуться с аллергией или повышенным давлением.
Ольга Котова крабовые палочки еда вредные продукты продукты Красота и здоровье 9 Февраля 2024
Почему остается чувство голода после еды: 5 причин
Если после завтрака или обеда не приходит чувство насыщения, а все равно беспокоит голод, то это может говорить о некоторых проблемах в составлении рациона.
Ольга Котова здоровый рацион рацион питания продукты голод Диеты 9 Февраля 2024
Как укрепить иммунитет в пожилом возрасте: полезные рекомендации доктора
Следует соблюдать простые правила, которые будут укреплять иммунитет, улучшать самочувствие.
Ольга Котова иммунитет укрепить иммунитет укрепить здоровье пожилые люди Красота и здоровье 8 Февраля 2024
Почему нельзя полоскать горло содой при простуде: ответ терапевта
Далеко не все народные методы эффективны. Некоторые могут только навредить организму.
Ольга Котова пищевая сода сода боль в горле Красота и здоровье 8 Февраля 2024
Какие продукты можно брать в дорогу: не испортятся и не испачкают руки
Собираясь в дорогу, надо заранее подумать о своем питании. Если не будет возможности в пути остановиться на обед, то следует положить с собой немного пищи. Не стоит брать готовую скоропортящуюся еду.
Ольга Котова еда продукты питания полезные продукты питания перекус Полезные советы 7 Февраля 2024
Как восстановить организм после зимы: советы нутрициолога
В холодное время года организм человека часто испытывает стресс. Все дело в дефиците солнечного света и нехватке витаминов. Поэтому важно позаботиться о своем состоянии.
Ольга Котова укрепить иммунитет иммунитет советы врача Красота и здоровье 7 Февраля 2024
«Поможет улучшить здоровье»: ученые рассказали, каким должно быть идеальное расписание утра
Грамотный тайм-менеджмент важен не только для работы, но и для здоровья. Британские специалисты уверены в этом.
Ольга Котова расписание утро полезные привычки Красота и здоровье 7 Февраля 2024
74-летний актер Михаил Боярский был госпитализирован
Артист самостоятельно приехал в больницу Санкт-Петербурга на плановую госпитализацию
Ольга Котова Михаил Боярский актер госпитализация знаменитости Шоу-бизнес 6 Февраля 2024
Офисным работникам рассказали секреты здорового образа жизни
Офисные сотрудники часто жалуются на головные боли, отеки, боли в спине и ногах, а также на проблемы с осанкой, геморрой и болезни сердца и сосудов.
Ольга Котова офис здоровый образ жизни советы врача Красота и здоровье 6 Февраля 2024