Ученые перечислили ежедневные привычки, которые могут продлить жизнь на 10 лет. Первая привычка долгожителей – это соблюдение принципов средиземноморской диеты, которая основана на употреблении фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.
Светлана Протас долголетие ученые диетологи здоровье Красота и здоровье 5 Декабря 2020Диетологи рассказали об опасности употребления горячей картошки. Дело в том, что, когда мы едим горячий картофель, все калории откладываются жиром на животе.
Светлана Протас диетологи картофель овощи здоровье Красота и здоровье 2 Декабря 2020В обществе устоялось мнение о том, что кофе – это вредный для здоровья напиток. Употребление ароматного напитка может предотвращать развитие нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Светлана Протас диетологи кофе чай здоровье Красота и здоровье 1 Декабря 2020Во многих семьях готовят большое количество еды на несколько дней, а остатки хранят в холодильнике. Дома еду можно легко разогреть в любое время, что очень удобно. Но знает ли кто о том, что разогревание некоторых блюд – это не совсем нормально?
Белновости еда здоровье советы Красота и здоровье 28 Ноября 2020Медики дали 3 совета, как защитить себя от заражения онкологическими заболеваниями.
Светлана Протас онкология медики советы здоровье Красота и здоровье 17 Ноября 2020Здоровье и красота волос во многом зависят от нашего образа жизни и питания. Пользуйтесь этими советами, чтобы все позавидовали вашей шевелюре.
Мария Малиновская волосы советы красота Красота и здоровье 1 Ноября 2020Диетологи объяснили, почему пищу нельзя запивать водой.
Светлана Протас диетологи вода рецепты здоровье Красота и здоровье 12 Октября 2020Вы питаетесь здоровой пищей, не курите, не злоупотребляете косметикой и ухаживаете за вашей кожей, но ее состояние оставляет желать лучшего?
Светлана Протас кожа красота косметика здоровье Полезные советы 10 Октября 2020Пить кофе рано утром перед завтраком смертельно опасно – это может привести к развитию сахарного диабета.
Светлана Протас кофе ученые диетологи здоровье Красота и здоровье 8 Октября 2020Диетологи не рекомендуют пить воду на ночь. Как это вредит здоровью?
Светлана Протас диетологи вода советы здоровье Красота и здоровье 7 Октября 2020Ученые объяснили, почему день нельзя начинать с кофе.
Светлана Протас диетологи кофе завтрак здоровье Красота и здоровье 1 Октября 2020Британские ученые Университета Лейчестера раскрыли главный секрет долголетия.
Игорь Зур долголетие курение питание спорт Красота и здоровье 23 Сентября 2020Российские неврологи рассказали, что скандинавская ходьба способна побороть осеннюю хандру.
Игорь Зур осень спорт питание отдых Красота и здоровье 23 Сентября 2020Эксперты рассказали о привычках, которые несложно выработать, но которые со временем обязательно покажут эффективность.
Курчев Антон эксперты советы вода воздух Красота и здоровье 9 Сентября 2020Повседневные привычки, которые мы даже не замечаем, могут негативно отразиться на здоровье глаз. Ведь регулярное посещение врача и чтение книг только при дневном свете не гарантируют, что у вас будет острое зрение.
Татьяна Ларина советы очки здоровье вредная привычка зрение Полезные советы 7 Сентября 2020Специалисты из Китая рассказали, что не стоит досконально следовать всем правилам здорового образа жизни.
Курчев Антон КНР | Китайская Народная Республика ученые исследование отдых сновидения Красота и здоровье 5 Сентября 2020Пресс-служба социальной сети «ВКонтакте» объявила о появлении новой функции.
Курчев Антон ВКонтакте приложение новинка вредная привычка Технологии 2 Сентября 2020Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников советует много ходить и потеть.
Курчев Антон Александр Мясников врач вода советы Красота и здоровье 25 Августа 2020Если люди будут продолжать в них верить, то просто навредят своему организму.
Сергей Туманов рацион питания еда здоровье Красота и здоровье 9 Августа 2020В Беларуси проживает порядка 400 долгожителей. Эти люди уже отметили свое 100-летие.
Светлана Протас ученые долголетие пожилые люди здоровье Люди и события 8 Августа 2020