Как потреблять меньше калорий: 3 проверенных способа – помогут быстрее похудеть
Если вы хотите похудеть – все, что от вас потребуется – снизить потребление калорий.
Диета - последние новости, страница 19
Последние новости и события по теме диета онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 19
3 критические ошибки при похудении: так вес никогда не пойдет вниз
Если вы хотите добиться хороших результатов в похудении и при этом не нанести вреда здоровью, к вопросу стоит подходить основательно.
Как сохранить сосуды здоровыми до глубокой старости: простой способ – открытие немецких ученых
Немецкие ученые назвали диету, которая улучшает состояние сосудов.
Какие 5 пищевых привычек замедляют старение после 50 лет: их нужно перенимать всем без исключения
Несколько пищевых привычек, которые способны замедлить старение после 50.
Что такое висцеральный жир: где искать и как избавиться от «накоплений»
Что такое висцеральный жир и почему эту проблему нужно решать - не путайте с подкожным жиром.
Почему кабачок нужно есть с кожурой: полезный рецепт
Кожура кабачка содержит значительное количество питательных веществ, включая витамины, минералы и антиоксиданты.
Назван тип питания, который снижает тягу к спиртному
Определенный тип питания может помочь побороть тягу к алкоголю.
Как сократить потребление сахара: эти советы помогут избавиться от сахарной зависимости
Злоупотребление сладким чревато серьезными проблемами со здоровьем.
Как приготовить банановые булочки: ПП-десерт, который можно даже на диете
Банановые булочки – это простой и вкусный десерт, который идеально подходит для завтрака или полдника.
Яблочная диета для похудения: полезно это или вредно?
Одним из действенных способов похудения является яблочная диета (основанная на употреблении яблок).
Что делать, если захотелось чего-то сладкого и при этом не очень калорийного: приготовьте полезные домашние конфеты
Если вы на диете, неудивительно, что мысли о сладком могут вас буквально преследовать.
Маринованные огурцы: почему и кому их стоит есть
Маринованные огурцы особенно рекомендуются в диетах, снижающих массу тела, но есть и противопоказания.
Можно ли есть сладкое без вреда для организма: этот ответ успокоит сладкоежек
О вреде сладкого ходят легенды, но, несмотря на это, многие люди не могут отказать себе в удовольствии съесть пирожное или выпить газировку.
Как стресс влияет на изменение веса
Начиная с середины ХХ века распространение ожирения и лишнего веса носит характер эпидемии.
Ешьте его каждое утро: этот продукт поможет омолодить сердце
Полезные свойства овсянки - почему так важно включить кашу в свой рацион тем, кто хочет жить долго и редко болеть.
Эти вопросы о похудении волнуют всех: но их почему-то стыдно задавать
Некоторые вопросы о похудении задавать важно и нужно, но некоторым из нас делать это неловко по очевидным причинам.
Нутрициолог рассказала, как не сорваться во время диеты: советы
Когда речь заходит о диете, это слово порой нагружено ожиданиями и стрессом.
Как не сорваться во время диеты
Любая диета - это ограничения и режим, и многим людям тяжело её придерживаться на протяжении долгого времени.
Врач рассказала, как есть пельмени и котлеты на диете
Если хочется в процессе похудения порадовать себя любимыми котлетами или приготовить на обед пельмени, то отказывать себе в этом не стоит. Тут важно помнить про определенные правила приготовления таких угощений.
Можно ли смешивать кошачью еду: сухой и влажный корм – в чем разница
Смешивать в одной миске сухой и влажный корм не рекомендуется, и это еще не все нюансы.