Диетолог объяснила, какой завтрак вредит пищеварительной системе пожилых
Людям пенсионного возраста нельзя утром есть копченые продукты, которые негативно повлияют на состояние здоровья.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 172
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 172
Названы продукты, которые ухудшают память
Нужно отказаться от сладкого, мучного, спиртного, кофе, а также некоторых других продуктов.
Как похудеть без спорта: эндокринолог назвала 10 важных правил
Доктор Зухра Павлова рассказала, что избавиться от лишних килограммов можно даже без посещения зала. Как отметила специалист, достаточно помнить про несколько простых правил, которые помогут похудеть.
Какие продукты помогут одолеть изжогу: диетологи раскрыли секреты
Если вам нужно быстро избавиться от изжоги, то на помощь придут доступные и полезные продукты.
Как питаться зимой и не толстеть: полезные советы диетолога
В осенне-зимний период многие сталкиваются с тем, что набирают лишние килограммы. Если не хочется столкнуться с такой проблемой, то необходимо следить за качеством продуктов, чтобы получать все необходимые элементы и не переедать.
Что надо есть при диабете и ожирении: ответ итальянских ученых
Правильно подобранная диета поможет улучшить состояние организма при болезнях.
Диетолог рассказала, что и почему нельзя есть на ужин
Все знают, что питание должно быть сбалансированным. Также необходимо правильно подбирать блюда для каждого приема пищи. Особое внимание при этом необходимо уделить ужинам.
Сколько можно съесть тыквы за день: ответ медика
Тыква – низкокалорийный и полезный овощ, который периодически должен быть в рационе.
Доктор рассказала, сколько шоколада можно съедать в день
В сутки можно съедать до 30 граммов горького шоколада. Если речь идет про молочный или белый, то тут норма еще меньше.
Какие 3 совета помогут похудеть и не набрать вес снова: рекомендации диетологов
С помощью трех советов можно не только сбросить вес, но и удержать его.
Какой овощ помогает справиться с депрессией и беспокойством: комментарий эндокринолога
С такими состояниями нужно бороться при консультации с медиками. Но, как отметила эндокринолог Наталия Тананакина, надо также пересмотреть свой рацион.
Не только кофе: диетолог перечислила продукты, которые бодрят
Если хочется получить заряд бодрости и энергии, то необходимо учитывать, что поможет не только кофе, но и ряд некоторых продуктов.
Какие вкусные продукты питания защитят от старости: диетологи назвали лучшие варианты
Некоторые вкусные продукты питания обладают мощным омолаживающим эффектом.
Какие продукты выводят токсины из организма: ответ доктора
Упор в своем рационе необходимо сделать на клетчатку, которая отлично выводит токсины и положительно сказывается на работе кишечника.
Полезна для сердца и помогает сбросить вес: названа неожиданная польза тыквы
Популярный осенний оранжевый овощ не только помогает получить вкусные блюда к завтраку или обеду, но и положительно влияет на фигуру и здоровье.
Какие продукты провоцируют головную боль: комментарий нутрициолога
Недомогание могут спровоцировать некоторые популярные продукты.
«Жир на животе будет расти быстрее»: диетолог назвала худший вариант завтрака
Завтрак – это самый важный прием пищи за день, который нельзя пропускать. Особенно про это правило надо помнить тем, кто хочет сбросить вес.
Тренер назвала 5 продуктов, которые провоцируют появление целлюлита
Некоторые привычные продукты негативно влияют на состояние кожи. Их следует исключить из рациона.
Как защититься от переедания: эксперты назвали основные хитрости
С помощью трех хитростей можно защититься от переедания.
Что есть на завтрак, чтобы убрать жир с живота: комментарий диетолога
Если хочется сбросить вес, то нужно пересмотреть свой рацион. Он должен быть сбалансированным.