Диеты
Как правильно питаться при повышенном уровне холестерина: диетологи раскрыли важные правила
Если вы сможете придерживаться правильного питания, то сможете взять под контроль показатели холестерина.
Марина Михалап правильное питание здоровье холестерин диеты и питание советы 25 Августа 2023
Из-за каких 3 ошибок не получится сбросить вес: мнение диетологов
Из-за трех распространенных ошибок у многих не получается справиться с проблемой лишнего веса.
Марина Михалап похудение диеты и питание советы здоровье 24 Августа 2023
Врач назвала продукт, который поможет похудеть и справиться с тревогой
Но в день нельзя съедать больше двух плодов.
Ольга Котова питание продукты авокадо здоровье 24 Августа 2023
Что надо есть для роста мышечной массы: советы доктора
Если человек занимается спортом, то ему следует более внимательно относиться к своему питанию. Все же, если нагрузки интенсивные, то организму нужно больше ресурсов для восстановления.
Ольга Котова питание здоровье продукты тренировки 24 Августа 2023
Назван вред натуральных соков для здоровья и фигуры
Такие напитки усиливают чувство голода, провоцируют жажду, приводят также к набору веса.
Ольга Котова соки напитки здоровье продукты 24 Августа 2023
Какие 4 полезных продукта помогут мягко и эффективно очистить организм: мнение диетологов
С помощью четырех полезных продуктов можно провести качественное очищение организма от токсических веществ.
Марина Михалап здоровье диеты и питание советы продукты питания 23 Августа 2023
Кому нельзя есть сливы: комментарий диетолога
Слива – это вкусно и полезно. Но при некоторых болезнях от такого продукта придется отказаться.
Ольга Котова продукты слива фрукты вред 23 Августа 2023
Кому и почему надо есть бананы: нутрициолог рассказала, какие витамины содержатся в этих фруктах
Бананы – это вкусные фрукты, которые насыщены разными витаминами и микроэлементами.
Ольга Котова бананы питание фрукты польза 23 Августа 2023
Доктор рассказала, какое мясо нельзя есть пожилым
С возрастом организм становится более хрупким, серьезнее подвержен различным недугам. Поэтому к своему рациону питания необходимо относиться более ответственно.
Ольга Котова мясо продукты питание пожилые люди 23 Августа 2023
Как избавиться от чувства голода во время диеты: эксперты раскрыли главные хитрости
Если вы не хотите сталкиваться с чувством голода во время диеты, то обратите внимание на некоторые хитрости.
Марина Михалап похудение здоровье аппетит советы 22 Августа 2023
Нутрициолог рассказала о пользе куриного мяса
Куриное мясо – это отличный продукт, который насыщает организм витаминами.
Ольга Котова продукты курица мясо 22 Августа 2023
Малышева развеяла популярный миф о похудении
Теледоктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», что есть один популярный миф, который касается молока.
Ольга Котова здоровье похудение молоко продукты 22 Августа 2023
Чем опасно злоупотребление картофелем: комментарий доктора
Многие любят этот овощ за его универсальность, часто добавляют в рацион. Но перебарщивать с таким продуктом нельзя.
Ольга Котова картофель картошка вред продукты 22 Августа 2023
Диетолог Мария Капралова рассказала, можно ли похудеть с помощью фруктов? Какие фрукты выбрать?
Часто при снижении веса многие специалисты рекомендуют минимизировать или отказаться от фруктов, приводя различные доводы.
Сергей Туманов похудение фрукты еда рацион питания 21 Августа 2023
Хирург объяснил, почему нельзя есть недожаренные стейки
Многие предпочитают стейки с кровью. Такая неполная степень прожарки предполагает, что на куске остаются красные волокна. Но надо понимать, что такое блюдо нельзя назвать безопасным.
Ольга Котова питание мясо продукты еда 21 Августа 2023
Какие продукты питания нужно есть в конце августа, чтобы укрепить иммунитет и улучшить здоровье: рекомендации экспертов
Если вы хотите улучшить состояние здоровья и укрепить иммунную систему, то в конце августа нужно обогатить рацион особыми продуктами.
Марина Михалап правильное питание здоровье иммунитет похудение продукты питания 21 Августа 2023
Чем заменить красное мясо в рационе, чтобы улучшить состояние здоровья
Красное мясо в большом количестве вредно для организма
Ольга Котова питание продукты мясо здоровье 21 Августа 2023
Что такое диета Миндальского и как она работает
Диета Миндальского основывается на потреблении здоровых продуктов, содержащих низкий гликемический индекс, большое количество клетчатки, полезных жиров и микроэлементов.
Дмитрий Лискович советы диета похудение 18 Августа 2023
Какие 3 напитка позволят сбросить вес: диетологи назвали лучшие варианты
С помощью трех доступных напитков можно справиться с лишним весом.
Марина Михалап похудение напитки лишний вес советы здоровье 18 Августа 2023
Названа самая вредная еда для кишечника
Некоторые продукты могут нанести серьезный вред этому органу. К примеру, если есть слишком много простых углеводов, то проблем не избежать.
Ольга Котова питание продукты вред здоровье 18 Августа 2023