Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 191

лицо

Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 191

Чеснок

5 простых и доступных продуктов, которые стоит включить в рацион: простой способ поддержать здоровье

Пять доступных продуктов питания, которые помогут избежать серьезных проблем со здоровьем.

Апельсины

Доктор перечислила самые аллергенные продукты

Пищевая аллергия обычно начинает беспокоить еще с детства. При этом любой продукт может стать аллергенным, но только реакция проявляется не у всех.

Танцы

Почему стоит перестать бегать и начать танцевать: 4 причины – после них у вас не останется сомнений

Пока вы активно публикуете в социальных сетях фотографии с пробежки и рассказываете о своих успехах в беге, хотелось бы напомнить, что бег – это всего лишь одно из многих замечательных занятий. 

Сало

Диетолог назвала пользу от ежедневного употребления сала

Сало – калорийный, но вкусный и любимый многими продукт. Если ответственно подойти к питанию и не съедать в день более 30-50 граммов сала, то можно улучшить состояние здоровья.

Еда

Как сохранить сосуды здоровыми до глубокой старости: простой способ – открытие немецких ученых

Немецкие ученые назвали диету, которая улучшает состояние сосудов.

Грейпфрут

Названы травяные чаи, которые помогают быстро похудеть и нормализуют уровень сахара в крови

Несколько видов чаев, которые способствуют снижению веса и помогают нормализовать уровень сахара в крови.

Брокколи

Какие 4 овоща способны сохранить молодость мозга: их советуют опытные диетологи

Некоторые овощи могут сыграть ключевую роль в сохранении молодости мозга, поэтому их стоит вносить в свой рацион питания.

Мультиварка

Это может вызвать пищевое отравление: какие продукты нельзя готовить в мультиварке

Несколько продуктов, которые недопустимо готовить в мультиварке, так как это может стать причиной пищевого отравления.