Зачем разделять по времени прием цитрусовых и молочных продуктов: ошибка, из-за которой вы не получаете кальций
Причина в том, что кислоты цитрусовых вступают в реакцию с молочным белком. В желудке образуются плотные сгустки.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 31
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 31
Чеснок на ночь: мой эксперимент и выводы
Недавно я всерьёз задумался о том, как можно естественным образом поддержать иммунитет и улучшить общее самочувствие.
Почему клубника с молоком — опасный дуэт: биохимик объяснил, какая реакция в желудке вызывает дискомфорт
Клубника богата органическими кислотами, а молоко — животным белком.
Почему ноги мерзнут даже в тепле: возможные причины назвала врач
Поможет только медицинское обследование и соблюдение рекомендаций лечащего врача.
Почему нельзя запивать соленый огурец молоком: разоблачение мифа и реальные последствия для пищеварения
Главная причина — разное время переваривания.
С чем категорически нельзя есть помидоры: популярное сочетание, которое превращает полезный салат в яд для суставов
Причина в том, что огурцы содержат фермент аскорбиназу.
Белорусам напомнили о самых частых симптомах инсульта
Даже если это был не инсульт, лучше обратиться к врачу, пока он не случился.
Так ли безобидно ОРВИ: белорусов предупредили о тяжелых последствиях
Без надлежащего отдыха и лечения инфекция может прогрессировать.
Что делает с организмом стакан воды с лимоном натощак: 5 причин, по которым от этой привычки стоит отказаться немедленно
Мода на стакан воды с лимоном по утрам захватила соцсети и блоги о здоровье.
Как картошка влияет на гормоны счастья: оказывается, она действует как природный антидепрессант, если ее правильно готовить
Оказывается, в клубнях скрыт механизм, который напрямую связан с выработкой серотонина.
Какой продукт способен заменить гиалуроновую кислоту: ешьте это каждый день, и кожа будет сиять увлажнением изнутри
Регулярное употребление семян чиа улучшает эластичность кожи. Она становится более плотной и сияющей.
Что скрывает обезжиренный творог: почему его регулярное употребление ведет к набору веса, а не к похудению
Многие покупатели уверены, что обезжиренный творог — лучший друг худеющих.
Что будет с морщинами, если есть тыквенные семечки: эффект, который вы заметите через месяц
Регулярное употребление семечек улучшает синтез коллагена, сообщает корреспондент Белновости.
Почему нужно есть селедку: вот что произойдет с вашими волосами
В жирной рыбе содержатся омега-3 кислоты, которые питают волосяные фолликулы изнутри.
Какой хлеб на самом деле самый вредный: не батон, а тот, который все считают полезным
Многие уверены, что белый батон — главный враг здоровья. Но диетологи предупреждают: опасность скрывается в другом виде хлеба.
Что творит с кожей обычная морковь: эффект «омоложения» за копейки
Косметические бренды тратят миллионы на рекламу кремов с «революционными формулами», но секрет сияющей кожи может скрываться в овощном отделе.
Что будет, если есть сало каждый день: кардиолог удивил заявлением о пользе продукта, которого все боятся
Сало десятилетиями считалось врагом сердца и сосудов. Но современные исследования перевернули представления о продукте.
Почему дыня не терпит соседства с другими фруктами: правило 2 часов, которое спасет вас от отравления
Сладкая и ароматная дыня кажется идеальным дополнением к любому фруктовому салату.
Почему суп – не самое полезное блюдо для обеда: гастроэнтеролог объяснила, кому первые блюда только во вред
С детства нас учили, что без супа обед неполный. Но врачи все чаще говорят: привычка есть первые блюда каждый день не всегда приносит пользу.
С чем ни в коем случае нельзя сочетать капусту: если вы любите это блюдо, вы в группе риска
Квашеная капуста давно стала символом народной кухни и домашнего уюта.