Какими препаратами предпочитают лечиться белорусы – импортными или отечественными: данные Минздрава
Это один из самых высоких показателей в сравнении с рынками соседних стран.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 33
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 33
Орехи макадамия с опасными веществами продавали в Беларуси: что нашли
Данная продукция не соответствует требованиям безопасности.
Почему суп нужно есть строго в обед: и какие болезни провоцирует вечерний прием жидкой пищи
Супы полезны благодаря сочетанию жидкости и питательных веществ. Но именно это делает их неподходящими для позднего ужина.
Почему яблоко на ночь — это вредно, а утром — полезно: как время приема пищи меняет ее свойства
Разговор о пользе яблок часто упускает ключевой аспект — влияние времени их употребления на организм.
Сколько чашек кофе в день продлевают жизнь, а сколько — укорачивают: золотая формула от кардиологов
Многочисленные исследования подтверждают, что умеренное потребление кофе связано с увеличением продолжительности жизни.
Какой русский продукт признали суперфудом на Западе: он есть в каждом холодильнике, но его ценность игнорируют
Обычная квашеная капуста, десятилетиями скромно занимавшая место на русском столе, получила статус суперфуда в западных странах.
Как спать, чтобы худеть: поза, в которой сжигается больше всего калорий
Качество и продолжительность сна напрямую влияют на метаболические процессы, включая способность организма сжигать калории.
Как пожарить картофель, чтобы он был хрустящим снаружи и воздушным внутри: секрет в предварительной варке
Идеально пожаренный картофель должен сочетать золотистую хрустящую корочку с нежной и воздушной внутренней структурой.
Что будет, если есть по одному киви в день на ночь: эффект, который проявится уже через неделю
Употребление одного киви за час до сна может стать полезной вечерней привычкой с заметными последствиями для организма.
Что будет, если месяц есть творог перед сном: результаты вас удивят
Регулярное употребление творога за 1-1,5 часа до сна может стать полезной привычкой для тех, кто следит за своим здоровьем.
Зачем сухофрукты обрабатывают диоксидом серы: и как отличить безопасный изюм от химического
Яркий цвет и неестественный блеск кураги или изюма на прилавке часто выдают применение специальной обработки.
Что категорически нельзя есть с йогуртом: запомните раз и навсегда
Особенно опасно запивать йогуртом мясные блюда или добавлять его в качестве соуса к курице и рыбе.
Какая "здоровая" каша провоцирует скачки инсулина и мешает похудению: вы едите ее каждое утро
Речь идет о белом рисе, который после промышленной обработки теряет большую часть своей клетчатки.
Что будет с вашим телом, если вы откажетесь от бананов: результат вас удивит
Бананы давно стали привычным перекусом, но их исключение из рациона может привести к неожиданным последствиям для организма.
Что скрывает красивый блеск на магазинных яблоках: какой воск не отмывается даже с мылом
Этот состав образует на кожице тончайшую пленку, которая препятствует испарению влаги и замедляет процесс увядания.
Белорусам рассказали, чем отличается платная прививка от гриппа от бесплатной: что выбрать
Все предлагаемые вакцины эффективны, безопасны и рекомендованы ВОЗ.
Какой популярный овощ вызывает резкий скачок сахара в крови: и почему его боятся диабетики
Речь идет о картофеле, чье влияние на уровень сахара в крови заставляет людей с диабетом строго контролировать его потребление.
В какое время дня организм усваивает витамины лучше всего: когда пить кефир, а когда есть салат
Организм по-разному усваивает питательные вещества в зависимости от времени суток и сопутствующих условий.
Массовая вакцинация населения против гриппа и ковида стартовала в Беларуси
Названо самое подходящее время для профилактики гриппа и ковида.
Какая фруктовая нарезка после еды вредит здоровью: когда безобидный десерт превращается в яд
Свежие фрукты, съеденные сразу после плотного обеда, кажутся идеальным легким и витаминным завершением трапезы.