Питание - последние новости, страница 88

Белновости

Последние новости и события по теме питание онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 88

Грибы

«Можно отправиться на тот свет»: диетолог рассказала о вреде съедобных грибов

Осень – сезон грибов.  Они служат отличной основой для супов, а также дополняют различные блюда. В итоге угощения получаются не только вкусными, но и очень питательными.

предмет

К чему приводит дефицит железа и как нормализовать показатели?

К нехватке железа приводят избыточные физические нагрузки, кровопотери, несбалансированное питание и другие факторы. Чем чревато данное явление, узнаем в этом материале.

Суп, блюдо

Диетолог Гинзбург объяснил, как питаться в сентябре, чтобы укрепить иммунитет и не заболеть

В период, когда после одного сезона начинается другой, очень важно следить за своим здоровьем. Особое внимание следует уделить рациону.

Орехи

Ученые рассказали, какой продукт снижает холестерин и продлевает жизнь

В недавнем исследовании медики пришли к выводу, что один продукт при регулярном употреблении способен уменьшить риск преждевременной смерти на 20 процентов.

салат

Ферментированные продукты: кому важно употреблять их регулярно?

Для многих ферментированные продукты – это часть ежедневного привычного рациона. Благодаря высокому содержанию пробиотиков (полезных бактерий) они позволяют быстро нормализовать кишечную микрофлору.

Фрукты

Диетолог объяснила, чем грозит избыток фруктозы

Фруктоза есть в ягодах и фруктах. Она не так опасна, как обычный сахар, но в случае если переборщить с ней, то дает большую нагрузку на печень, а также может откладываться в виде жирных кислот на ней.