Какая сладость самая полезная? Источник витаминов, минералов и растительных жиров
Халва содержит витамины группы B, E, железо, цинк, магний и кальций, а также растительные жиры.
Полезные вещества - последние новости, страница 8
Последние новости и события по теме полезные вещества онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 8
Названа каша, которая защищает от рака? Включите ее в свой рацион
Даже суперфуд не сработает, если питаться полуфабрикатами и забывать про спорт.
Учёные назвали диету, которая вызывает старение кожи — проверьте свой рацион
Даже безобидные детокс-смузи на основе шпината и сельдерея могут навредить, если пить их вместо полноценных приёмов пищи.
Этот фрукт сжигает жир во сне: купите его сегодня
Яблоки содержат уникальные ферменты и клетчатку, которые стимулируют пищеварение и помогают организму активнее расходовать калории.
Можно ли замедлить появление седых волос? Мнение ученых
Вместо синтетических добавок для защиты от седины ученые предлагают употреблять овощи, травы (в том числе специи) и мелкую зелень.
Без этих средств дачный сезон лучше не начинать: есть возможность вырастить крепкую рассаду
Эти препараты помогают развиваться рассаде, а заодно восстанавливаться после пересадки.
Назван напиток, защищающий мозг от необратимых последствий: вы напрасно увлеклись кофе
Группа ученых пришла к выводу, что зеленый чай лучше других защищает мозг от возрастных нарушений.
Ученые раскрыли удивительные свойства фиников: как правильно есть деликатес
Кому нужно есть финики, выяснила международная группа ученых.
Почему овсянка вредит здоровью? Чем заменить ее в рационе питания
Диетологи пришли к выводу, что овсянка вредит здоровью и предлагают заменить ее.
ТОП-3 продукта, которые едят долгожители Сицилии: секретный ингредиент
Мононенасыщенные жиры в сале снижают уровень «плохого» холестерина на 30 %, а витамин D защищает кости от остеопороза.
Сжигайте калории во сне! Просто добавьте этот продукт в ужин — и худейте без усилий
Мечтающие похудеть могут в корне изменить свой образ жизни и рацион питания благодаря этому открытию.
Назван фрукт, защищающий от бессонницы: проверено наукой
Согласно последним научным данным, киви решает проблемы со сном и помогает скорее заснуть.
Какой чай пьют долгожители: одобрен диетологами
Диетологи рекомендуют пить до двух чашек черного чая в день - снижает риск преждевременной смерти на 9-13 %.
Какие доступные продукты укрепляют здоровье: не хуже импортных суперфудов
Врач рассказала, что нужно есть вместо ягод годжи или асаи, семян чиа и других не всегда доступных суперфудов.
Что съесть, если выпадают волосы: питание и укрепление
Какие фрукты и ягоды нужно включить рацион питания, если выпадают волосы.
Можно ли запивать еду чаем или кофе: об этом должен знать каждый
Любые напитки разбавляют желудочный сок, из-за чего пища переваривается заметно хуже.
Какой рис полезнее для здоровья? Преимущества и недостатки белого и бурого риса
При отсутствии противопоказаний можно смело готовить в пищу любой вид риса, но с соблюдением технологии.
Раскрыта правда о мёде: больше не верьте в эти заблуждения
Когда засахаривается натуральный мёд и правда ли, что темный мёд полезнее светлого.
Какие крупы не требуют варки: лучший выбор для полезного завтрака
Как приготовить питательный и полезный завтрак, насыщенный витаминами, минералами и клетчаткой.
Что произойдет с организмом, если начать пить клюквенный сок
Регулярное употребление сока клюквы улучшает самочувствие пациентов с ишемической болезнью сердца.