Последние новости по теме диета новости онлайн, события, информация, правила, питание, рацион, еда, здоровье, похудение, фото, видео, факты, обзоры, жизнь и многое другое. Диета – совокупность правил употребления пищи, страница 8
Спортивная диета — это не про запреты и голод, а про умение договариваться с собственным организмом. Вот пять принципов, которые меняют правила игры.
Здоровое питание — это не диета, а привычка, которую стоит формировать без фанатизма
Лёгкий, свежий, с яркой кислинкой — этот десерт перевернёт представление о полезных сладостях.
Тем, кто устал от гречки и огурцов, этот рецепт наверняка придется по вкусу.
Вы спите по 8 часов, но просыпаетесь разбитой и с жором.
Кажется, мир здорового питания взорвал новый тренд: густой коктейль, который не просто заменяет прием пищи, а целенаправленно борется с жировыми складками.
Представьте диету, где под запретом оказываются почти все овощи: картофель, помидоры, баклажаны, болгарский перец…
Вы едите раз в день, пьёте зеленый смузи и считаете каждый грамм сахара, но вес растёт?
Почему модные диеты дают временный результат, а вес возвращается с довеском?
Вы пьете по 3 литра в день, но вместо легкости чувствуете вздутие и тяжесть. Знакомо?
Вы думаете, что для похудения нужно навсегда отказаться от хлеба и макарон? Забудьте об этом!
Вы все еще верите, что похудеть без мучений невозможно? Спешим разрушить мифы!
Восточные женщины славятся своей стройностью и энергией, а их секреты похудения давно будоражат умы поклонниц здорового образа жизни.
Что, если я скажу, что можно терять вес, даже когда вы спите?
Почему некоторые диеты заставляют набирать вес, даже если вы тренируетесь как олимпиец?
Эта специя есть на каждой кухне, но вы даже не догадываетесь о ее суперсиле.
Оказывается, ночное голодание замедляет метаболизм на 30%, но выход есть ...
Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди едят шоколад и не толстеют?
Какая диета представляет смертельную опасность, рассказала диетолог Альбина Комиссарова.
Ученые рассказали, как ужинают долгожители и какие продукты они выбирают.