Диеты
Медики перечислили 5 удивительных полезных свойств питьевой воды
Если вы хотите быть стройным, красивым и здоровым, то необходимо ежедневно выпивать установленную суточную норму чистой воды.
Марина Михалап здоровье наука медицина вода 23 Сентября 2020
Специалисты назвали продукты, от которых стоит отказаться ради хорошей фигуры
Для того чтобы сбросить лишний вес, не обязательно садиться на строгую диету и пропадать в тренажерном зале: для начала стоит пересмотреть свои пищевые привычки.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье питание 23 Сентября 2020
Диетологи составили список продуктов, которые помогут похудеть быстрее
Процесс похудения всегда является непростым испытанием, поскольку заметных результатов приходится ждать достаточно долго даже при условии физических нагрузок и ограничения в питании.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье продукты питания 22 Сентября 2020
Ученые объяснили, почему нужно отказаться от мучного
Специалисты рассказали, почему мучные продукты ухудшают здоровье. По словам ученых, от выпечки лучше отказаться, если вы хотите лучше себя чувствовать.
Татьяна Ларина диеты и питание продукты питания наука исследования здоровье 22 Сентября 2020
Почему стоит регулярно есть бананы: эксперты перечислили основные аргументы
Бананы стали настолько привычным фруктом, что многие игнорируют его на прилавках в магазине, считая, что в нем недостаточно полезных свойств.
Марина Михалап здоровье бананы наука питание 21 Сентября 2020
Диетологи назвали самые распространенные причины боли в животе
Эксперты по здоровому питанию рассказали о самых распространенных причинах появления боли в животе.
Игорь Зур здоровье питание стресс язва гастрит 21 Сентября 2020
Диетологи назвали 5 кулинарных привычек, которые ухудшают здоровье человека
Каждому хочется питаться вкусно, однако не стоит забывать о том, что порой еда становится причиной ухудшения состояния здоровья.
Марина Михалап здоровье питание медицина наука 21 Сентября 2020
Ученые назвали простой и быстрый способ похудеть без диет
Специалисты рассказали, как легко сбросить вес, но при этом не страдать от голода. Для этого нужно использовать «метод тарелки».
Татьяна Ларина диеты и питание похудение продукты питания рацион питания еда 19 Сентября 2020
Специалисты перечислили 4 вечерних действия, которые помогут быстрее сбросить вес
Не стоит тратить вечернее время на привычный отдых с тарелкой еды возле сериала: лучше провести несколько действий, которые помогут вам быстрее избавиться от лишнего веса.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье 18 Сентября 2020
Медики назвали 5 удивительных полезных свойств моркови
Морковь является недорогим овощем, который доступен в магазинах круглый год, поэтому не все по достоинству оценивают его полезные свойства.
Марина Михалап здоровье питание наука морковь 18 Сентября 2020
Ученые рассказали, кому стоит регулярно есть сладкий картофель
Батат принято называть сладким картофелем, однако между двумя овощами не так много общего, как кажется на первый взгляд.
Марина Михалап наука медицина здоровье питание 17 Сентября 2020
Диетологи назвали 3 основные причины стремительного набора веса
Лишний вес стал актуальной проблемой современности: сидячая работа, популярность фастфуда и отсутствие физической активности приводят к увеличению числа людей с ожирением.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье питание 17 Сентября 2020
Диетолог развеял миф о пользе мармелада
Российский диетолог развеял популярный миф о том, что мармелад может принести пользу для здоровья.
Игорь Зур сладости здоровье дети и семья сахар фрукты 17 Сентября 2020
Почему стоит пить кефир: диетологи перечислили 5 причин
Среди полезных продуктов питания кефир занимает особое почетное место, однако его часто недооценивают.
Марина Михалап здоровье питание кефир наука 16 Сентября 2020
Медики назвали 4 недорогих продукта питания, которые укрепят иммунитет
При правильном подходе к организации рациона питания можно значительно улучшить свое состояние здоровья и укрепить иммунитет.
Марина Михалап наука продукты рацион питания иммунитет здоровье 16 Сентября 2020
Ученые объяснили, почему нельзя есть творог на ужин
Диетологи рассказали, как нужно правильно питаться, чтобы худеть и поддерживать тело стройным и сильным.
Татьяна Ларина диеты и питание творог продукты питания здоровье похудение наука исследования 16 Сентября 2020
Названа допустимая норма яиц в неделю без вреда для здоровья
Как утверждают эксперты ВОЗ, в качестве безопасной нормы рекомендуется употреблять не более трех яиц в неделю.
Игорь Зур яйца здоровье ВОЗ | Всемирная организация здравоохранения организм эксперты 16 Сентября 2020
Диетолог развеял миф о «безвредной» сладости
Диетолог развеял миф о пользе мармелада для похудения.
Светлана Протас диетологи сладости похудение диета здоровье 16 Сентября 2020
Названа пятерка идеальных продуктов для похудения
Диетологи назвали идеальные продукты для похудения.
Светлана Протас диетологи похудение диета овощи огурцы 16 Сентября 2020
Диетологи назвали 4 неожиданные причины, из-за которых мы набираем вес
Причинами плохой фигуры могут быть не только всем известные факторы, вроде неправильного питания, отсутствия физической активности и злоупотребления сахаром.
Марина Михалап диеты и питание фигура похудение здоровье 15 Сентября 2020