Волосы снова становятся жирными уже к вечеру: почему это происходит и что делать
Вы моете голову утром, а к вечеру волосы уже висят сосульками, и знакомая картина с каждым годом становится только хуже?
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 13
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 13
Весенний авитаминоз: почему шелушатся щёки и как помочь без дорогих кремов
Шелушение — это не сухость, а симптом нехватки витаминов.
Забудьте про «волшебные таблетки»: что реально уберет пигментные пятна
При сильном воспалении пигментация только усилится.
Какой хлеб можно есть на диете и не толстеть: худеем с умом
Диетологи же уверяют, что проблема не в хлебе как таковом, а в том, какой именно кусок оказывается на тарелке. И здесь начинается самое интересное.
Работа на даче: какие проблемы со здоровьем возникают у всех дачников весной
Вы с энтузиазмом втыкаете лопату в только что оттаявшую землю, а врачи в это время готовятся к сезонному наплыву дачников с совсем другими «трофеями» – от столбняка до защемленных нервов.
Сладкое после соленого: как сахар добивает вашу диету за минуту
Стоит только доесть солёный ужин, как мозг начинает требовать «чего‑нибудь сладенького».
Лучшие варианты стрижек для круглого лица. Золотое правило каждой женщины
Золотое правило, которое спасает ситуацию всегда: нам нужны вертикали и асимметрия, а не симметричные арки.
Холодная еда: почему остывшая картошка полезнее горячей для похудения
Диетологи давно объясняют, что температура блюда влияет на его воздействие на организм.
Последствия неправильного ухода весьма серьезные. Как бороться с сухой кожей
Это настоящее бедствие мегаполисов, где воздух осушают батареи и кондиционеры.
Вместо патчей – плитка шоколада: неожиданный способ борьбы с тёмными кругами под глазами
Темные круги под глазами не исчезают даже после отпуска и восьмичасового сна? Возможно, проблема не в недосыпе, а в том, чего не хватает на вашей тарелке.
Соки фреш: почему свежевыжатый сок опаснее газировки для похудения
Свежевыжатые соки давно считаются символом здорового питания.
Зеленый чай с имбирем: когда он превращается в жиросжигатель номер один
Диетологи относятся к этому спокойнее: напиток действительно работает, но только при определённых условиях.
Вы умываетесь неправильно: косметологи назвали 5 ошибок, которые старят кожу за неделю
Вместо скрабов специалисты советуют мягкие энзимные пудры или средства на основе молочной кислоты.
Мясо с сыром: насколько тяжело это блюдо для худеющего организма
Мясо под сырной корочкой — одно из тех блюд, которые хочется готовить снова и снова.
Что делать, если сохнут и шелушатся губы: рекомендации экспертов
Эксперты говорят: бесконтрольное использование матовых помад и агрессивных бальзамов разрушает защитный барьер.
Оливковое масло натощак: зачем пить ложку и работает ли это вообще
Главный аргумент сторонников — улучшение работы кишечника. И действительно, оливковое масло действует как мягкий природный смягчитель.
Авокадо каждый день: что случится с фигурой через месяц эксперимента
Авокадо действительно влияет на фигуру, но эффект зависит от количества и сочетаний.
Косметологи назвали главную причину тусклой кожи: эта статья не про ваш возраст
Норма воды индивидуальна, но в среднем это 30 мл на килограмм веса.
Тихий убийца на пороге. Что указывает на приближение инсульта и как его избежать
Запомните простое правило FAST: лицо (попросите улыбнуться — уголок губ не должен ползти вниз), рука (при подъеме одна рука безвольно падает), речь (человек не может внятно сказать простую фразу).
Кофе с маслом: откуда тренд и помогает ли он скинуть лишнее
Кофе с маслом звучит как странный эксперимент, но тренд захватил соцсети так быстро, что многие решили попробовать.