Красота и здоровье
Каким людям нельзя есть малосольные огурцы: даже одну штуку
Хрустящие малосольные огурцы кажутся безобидным летним лакомством, но для многих они скрывают серьезную угрозу.
Елена Шимановская огурцы малосольные огурцы здоровье питание противопоказания 19 Августа 2025
После уколов красоты женщинам потребовалась помощь скорой и экспертов ГКСЭ
В каждом случае женщины делали уколы на дому у мастера.
Игорь Зур Могилевская область Новости Могилевской области Государственный комитет судебных экспертиз ботокс скорая помощь 19 Августа 2025
Мед и горячий чай — опасный дуэт: почему так, и чем заменить
Это делает напиток менее полезным, чем кажется на первый взгляд.
Сергей Туманов чай мед интересные факты вредные сочетания продуктов 19 Августа 2025
Что будет, если спать на левом боку: изменения в организме
Сон на левом боку, рекомендованный аюрведой и современной медициной, запускает несколько полезных процессов.
Сергей Туманов сон забота о здоровье человека здоровье наука 18 Августа 2025
Почему утром лучше выпить стакан воды, чем чашку кофе: вот что происходит с телом
Встречая рассвет, многие автоматически тянутся к кофе, игнорируя простую воду. Эта маленькая ошибка способна нарушить естественные ритмы организма с самого утра.
Елена Шимановская вода кофе организм здоровье полезные напитки 18 Августа 2025
Тренировки для занятых: как заниматься 20 минут в день и видеть результат
Многие думают: чтобы увидеть результат, нужно заниматься каждый день по два часа, изматывать себя до изнеможения и «выжимать» из тела всё, что можно.
Валерия Кистерная спорт тренировка результаты советы польза 18 Августа 2025
Что произойдет, если перестать есть сахар: результаты через месяц
Улучшается качество сна — исчезают частые ночные пробуждения.
Сергей Туманов вред сахара отказ от сахара сладкое 18 Августа 2025
Что очищает сосуды лучше таблеток: запомните этот список продуктов
Цитрусовые, особенно грейпфрут, содержат флавоноиды, которые укрепляют стенки сосудов.
Сергей Туманов сосуды продукты питания сердечно-сосудистая система 17 Августа 2025
Что лучше для перекуса — орехи или сухофрукты: разбор пользы и главного подвоха
Оба варианта выглядят привлекательно для здоровья, но скрывают важные нюансы, о которых стоит знать.
Курчев Антон правильное питание орехи сухофрукты польза орехов советы гурманам 17 Августа 2025
Один банан в день меняет самочувствие: что реально происходит через 14 дней
Бананы богаты калием, который поддерживает работу сердца и нормализует артериальное давление.
Сергей Туманов бананы самочувствие фрукты факты продукты питания 17 Августа 2025
Почему кефир лучше молока: скрытые преимущества ферментированного напитка
Процесс ферментации наделяет кефир уникальными свойствами, отсутствующими в исходном сырье.
Курчев Антон напитки кефир польза кефира молоко советы гурманам 16 Августа 2025
Какой продукт старит вас быстрее: диетологи бьют тревогу
Когда речь заходит о внешности, внимание обычно сосредоточено на кремах и процедурах.
Сергей Туманов продукты питания кожа лица старение рацион питания 16 Августа 2025
Минздрав обратился к любителям тихой охоты: как не оказаться на больничной койке
При малейших подозрениях – съедобный гриб или ядовитый – лучше оставить находку в лесу.
Игорь Зур Беларусь Новости Беларуси Министерство здравоохранения лесные грибы как готовить грибы 16 Августа 2025
Ученые предупредили вейперов о серьезной опасности: дело даже не в составе смеси
Мазки с мундштуков выявили на поверхности изделий колонии грибков.
Игорь Зур вейпы бактерии исследования ученых эксперимент научные факты 16 Августа 2025
Почему нельзя смешивать огурцы и помидоры: опасное сочетание
Классический салат из огурцов и помидоров, оказывается, не так безобиден, как кажется на первый взгляд.
Сергей Туманов огурцы помидоры салат вредные сочетания продуктов 16 Августа 2025
Какое масло полезнее на самом деле – оливковое или подсолнечное: разбор состава без мифов
Полезность каждого продукта определяется конкретными задачами и способом его применения.
Курчев Антон подсолнечное масло оливковое масло польза интересные факты правильное питание 15 Августа 2025
Если вы хотите плоский живот: что есть до и после тренировки для максимального эффекта
После завершения тренировки наступает "окно" для восстановления и роста мышц.
Игорь Зур рацион питания стройная фигура тренировки советы худеющим диеты и питание 14 Августа 2025
Почему темный шоколад – это не десерт, а польза: какой процент какао выбрать
Многие считают плитку темного шоколада лишь лакомством, недооценивая его скрытые достоинства.
Курчев Антон темный шоколад горький шоколад польза шоколада правильное питание советы гурманам 14 Августа 2025
Как начать утро без кофе: альтернативы для бодрости – проверьте их действие
Существуют проверенные способы проснуться иначе, не прибегая к кофеину.
Курчев Антон утро как взбодриться кофе напитки физическая активность 14 Августа 2025
Если вы пропускаете завтрак: как это отражается на вашей коже и энергии к вечеру
В ответ на стресс организм повышает выработку кортизола, известного как гормон стресса.
Игорь Зур завтрак режим питания ошибки здоровье кожи секреты красоты 13 Августа 2025