Едят ли стройные люди картофель: ответ диетологов вас удивит
Не все знают правду о том, едят ли стройные люди картофель и блюда на его основе.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 103
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 103
Диетологи назвали неожиданную причину появления боли в спине: страдают миллионы людей
Американские диетологи назвали продукты питания, которые могут стать причиной боли в спине - алкоголь, кофе, сладости и не только.
Почему нельзя запивать пиццу газировкой: распространенная и очень опасная ошибка
Человек, запивающий популярное итальянское блюдо колой, сильно рискует.
Что такое сиртфуд-диета: вся правда о новом способе похудения
Авторы сиртфуд-диеты, популярной среди знаменитостей и даже королевских особ, – нутрициологи Эйдан Гоггинс и Глен Маттен.
Названы продукты, от которых нужно отказаться сердечникам: вопросы профилактики
Врач рассказала, какие продукты питания и напитки противопоказаны при заболеваниях сердца.
Сколько яиц нужно есть людям старше 50 лет: открытие ученых
Ученые считают, что людям старше 50 лет необходимо съедать хотя бы одно куриное яйцо в неделю.
Каким людям стоит употреблять зеленые яблоки, а каким - красные: важная информация
Многие люди не видят никакой разницы между красными и зелёными яблоками, за исключением внешнего вида плодов. А ведь есть и другие отличия!
Какие помидоры полезнее - красные или желтые: об этом стоит узнать всем гурманам
У каждой разновидности огородной культуры есть свои преимущества и недостатки.
Почему живот заплывает жиром: помимо неправильного питания есть и другие причины
Ни для кого не секрет, что большой выпуклый живот – это следствие погрешностей, допущенных в питании, в совокупности с малоподвижным образом жизни.
Кому нельзя есть свеклу: врач предостерегает от совершения ошибок
Врач рассказала, в каком случае свекла может причинить вред организму.
Что полезнее для здоровья – цикорий или кофе: как не ошибиться с выбором
Кофе и цикорий остаются полезными только при умеренном употреблении.
Жизнь без сахара: что произойдёт с организмом
Медики советуют снизить потребление сахара - вот что случится, если это сделать.
6 расслабляющих продуктов: что можно и следует есть после 18:00
Диетологи назвали продукты, способствующие расслаблению, поэтому их можно со спокойным сердцем употреблять после шести часов вечера.
Почему люди полнеют из-за домашней еды: объяснение диетологов
Не все знают о том, почему мы полнеем из-за домашней еды.
Правда ли, что диета приводит к упадку сил: ученые опровергли досужее мнение
Здоровая диета не истощает энергию - подтверждением тому исследования с участием грызунов.
Что нужно есть, чтобы лучше спать: 11 продуктов, богатых магнием
Цельнозерновые продукты полезны для пищеварения и содержат магний, который поможет вам расслабиться перед сном.
Не чаще двух раз в неделю по 15-20 граммов: что будет с кровью и сосудами, если есть сало
Неоднозначна ситуация с влиянием сала на сердце, сосуды, кровь.
Почему стоит чаще пить ромашковый чай: диетологи перечислили главные преимущества напитка
Не все знают о том, почему ромашковый чай стоит пить на регулярной основе.
Как прессотерапия помогает похудеть: результат виден уже после первой процедуры
Когда жировые складки портят силуэт, хочется избавиться от них как можно скорее.
Как сбросить лишний вес, если вам за 50: 7 эффективных способов
Регулярные занятия спортом помогут вам увеличить общую активность, укрепить мышцы и улучшить обмен веществ.