Диеты
5 фруктов, которые не стоит употреблять во время диеты
Фрукты принято считать максимально лёгким и безопасным для фигуры перекусом. На самом деле, некоторые сладкие плоды вовсе не являются диетической едой.
Курчев Антон как употреблять фрукты груши бананы авокадо 12 Июля 2024
Что такое диета Бантинга: стало известно все о плюсах и минусах рациона
Эксперты рассказали о похудении с помощью диеты Бантинга и ее последствиях.
Игорь Зур быстрое похудение рацион питания ошибки лишний вес сохранить здоровье 12 Июля 2024
Как нельзя есть яблоки: можете навредить своему здоровью
Яблоки часто зовут «плодами здоровья» оттого, что в их состав входит большое количество витаминов и антиоксидантов.
Елена Шимановская яблоки еда фрукты продукты питания 11 Июля 2024
Нужно ли отказываться от сладостей на время диеты: комментарий медика
Диетолог рассказала, почему не нужно отказываться от сладостей на время диеты.
Игорь Зур правильное питание советы худеющим диетологи рацион питания 11 Июля 2024
Можно ли пить молоко на диете: помогает или мешает напиток похудеть - интересные факты
При соблюдении двух простых правил этот напиток представляет собой вполне диетический продукт.
Курчев Антон польза молока рацион питания похудение советы 11 Июля 2024
Что известно о диете капибар: что нужно есть и к чему это приводит
Диетолог рассказала как соблюдать диету капибар и в чем ее скрытая опасность.
Игорь Зур безопасное похудение здоровый рацион овощи для похудения советы худеющим диетологи 11 Июля 2024
Как начать питаться правильно: 5 советов – с ними не нужно ждать очередного понедельника
Хватит называть себя безвольным человеком каждый раз, когда вы открываете пачку чипсов или делаете глоток вредной, но такой вкусной газировки.
Елена Шимановская похудение диета правильное питание здоровые привычки лишний вес 10 Июля 2024
Можно ли похудеть при помощи яблочного уксуса: стоит ли пробовать этот метод
Чтобы снизить вес, необходимо придерживаться здорового питания с дефицитом калорий, выполнять физические упражнения и полноценно высыпаться.
Елена Шимановская уксус яблочный уксус похудение лишний вес 10 Июля 2024
Кому нельзя есть вареную кукурузу: ответ ученых
Почему при гастрите нельзя есть вареную кукурузу.
Игорь Зур правильное питание кукуруза вредная еда заболевания противопоказания 10 Июля 2024
Как снизить уровень холестерина в крови – простые способы: 3 шага на пути к здоровью
Врач назвал три элементарных шага, позволяющих снизить уровень холестерина в крови.
Игорь Зур неправильное питание снизить холестерин советы врача здоровье сердца здоровый рацион 10 Июля 2024
4 не очень калорийных продукта, которые помогают ощущать сытость дольше: настоящее спасение для худеющих
Речь идёт о еде с высоким содержанием белка.
Курчев Антон продукты питания белок вареные яйца тунец легкое похудение 10 Июля 2024
Опасные заготовки: как домашние соленья могут угрожать вашей жизни
Многие люди выбирают домашние заготовки, чтобы насладиться вкусом овощей, ягод и фруктов зимой, а также для того, чтобы сохранить часть урожая.
Елена Шимановская консервации закатки заготовки 9 Июля 2024
Названа диета, снижающая риск смерти от всех причин сразу: подтверждена наукой
Китайские ученые рассказали о новой диете, позволяющей снизить риск смертности сразу от всех факторов.
Игорь Зур правильное питание диетологи исследования ученых Китай рацион питания Новости Китая 9 Июля 2024
Можно ли пить кофе во время диеты? Правильный ответ удивит многих худеющих людей
Многие любители диет уверены в том, что кофе является одним из главных "врагов" стройной фигуры. Но это заблуждение.
Курчев Антон кофе и кофеин польза кофе похудение вред кофе 9 Июля 2024
Чем опасна веганская диета: каких витаминов и полезных веществ точно будет не хватать
Последствия веганской диеты - нехватка витаминов, микроэлементов и полезных веществ.
Игорь Зур неправильное питание витамины полезные вещества веганство сохранить здоровье 9 Июля 2024
Как безглютеновые продукты могут навредить организму: вот что будет, если употреблять слишком мало глютена
Согласитесь, что спрос на безглютеновые продукты в последнее время растет. Объяснить такую популярность может пример знаменитостей, массово «подсевших» на диеты без глютена.
Елена Шимановская глютен диета здоровье питание 8 Июля 2024
Как питаться, чтобы защитить организм от стресса: ответ ученых
Названа диета, позволяющая защитить организм от стресса.
Игорь Зур правильное питание последствия стресса здоровый рацион полезные вещества 8 Июля 2024
Как избежать набора веса после диеты: золотые правила
Существует четыре способа поддержать вес и фигуру в норме после диеты.
Игорь Зур советы худеющим правильное питание физическая активность калории обмен веществ 8 Июля 2024
Какой напиток нужно пить во время диеты: он ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса
Люди, употребляющие во время диеты зелёный чай, поступают абсолютно правильно. Ведь этот напиток помогает быстрее похудеть.
Курчев Антон зеленый чай обмен веществ напитки польза чая 8 Июля 2024
Помогает ли похудеть кофе с лимоном: вся правда о напитке
В соцсетях набирает популярность новый тренд: употребление кофе с лимоном с целью похудения.
Елена Шимановская диета похудение кофе лимон кофе с лимоном 7 Июля 2024