Диеты
Что выпить с утра вместо кофе: диетологи назвали лучшие варианты
Не все знают о том, какие напитки помогут заменить кофе.
Марина Михалап полезные напитки советы диетолога напитки 22 Июля 2024
С чем нужно есть макароны во время диеты: важный совет худеющим людям
Опасность употребления макаронных изделий во время диеты - это не более чем стереотип. Худеющие люди вполне могут включать пасту в свой рацион.
Курчев Антон макароны макаронные изделия курица овощи легкое похудение 22 Июля 2024
Что известно о яичной диете: говорят, что она подходит не всем
Диетолог рассказал, кому не подойдет яичная диета несмотря на ее полезные свойства.
Игорь Зур советы худеющим рацион питания противопоказания советы диетолога 21 Июля 2024
Сколько яиц можно есть в день взрослому: мифы и факты о желтках, белках и холестерине
Современные исследования заставляют пересмотреть отношение к этому питательному продукту.
Сергей Туманов Главные новости продукты яйца питание польза 21 Июля 2024
Названа диета, опасная для здоровья зубов: эти люди чаще всего обращаются к стоматологам
Стоматолог рассказал об опасности фруктовой или овощной диеты для здоровья зубов.
Игорь Зур неправильное питание советы врача стоматология овощи вред 20 Июля 2024
Почему появляется жир на животе: 5 основных причин – пока вы с ними не разберетесь, об узкой талии можете забыть
К появлению большого выпуклого живота «причастны» неправильное питание и малоподвижный образ жизни.
Елена Шимановская живот жир жир на животе лишний вес 19 Июля 2024
3 ошибки, из-за которых у вас никак не получается похудеть: что не стоит делать в погоне за красивой фигурой
Если вы уже давно мечтаете сделать из своей фигуры образец для подражания, но у вас никак не получается достичь идеала, возможно, причина кроется в том, что вы выбрали неправильный путь для похудения.
Елена Шимановская похудение лишний вес лишние килограммы ошибки при похудении 19 Июля 2024
Правда или миф: действительно ли сахар мешает похудеть - вы удивитесь
Зная о коварном свойстве сахара, многие худеющие люди полностью отказываются от этого продукта. Но правильно ли это? Оказывается, нет.
Курчев Антон похудение продукты питания советы 19 Июля 2024
Немецкий кардиолог рассказал, от каких продуктов нужно отказаться для здоровья сердца и сосудов
Отказавшись от употребления определенных продуктов, можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Тимур Хомичев сердце здоровье сердца сердечно-сосудистая система здоровое питание 19 Июля 2024
Белый или черный: запомните, какой хлеб полезнее для желудка
Диетологи настоятельно рекомендуют отдавать предпочтение черному хлебу.
Тимур Хомичев хлеб белый хлеб желудок 18 Июля 2024
Почему худеющие срываются с диет: диетолог назвал причины
Врач рассказала, почему людям с избыточной массой тела не нужны диеты с резкими ограничениями.
Игорь Зур правильное питание советы худеющим лишний вес ошибки 18 Июля 2024
Сельдь. Кому и почему не рекомендуется есть эту популярную рыбу
Сельдь – полезная рыба, однако употреблять ее можно далеко не всем.
Тимур Хомичев сельдь селедка селедка соленая 18 Июля 2024
Кому нельзя есть яблоки: диетолог рассказала почему
Диетолог рассказала, в каких случаях яблоки представляют угрозу для здоровья.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога болезни сохранить здоровье 18 Июля 2024
Как заставить себя пить больше воды: простые лайфхаки
Поскольку большая часть нашего тела состоит из воды, очень важно потреблять ее в достаточном количестве – для собственного же блага.
Елена Шимановская вода питье питьевая вода 18 Июля 2024
Жир спасает в жару: почему не стоит расстраиваться, если вы не успели похудеть к пляжному сезону
Жировые отложения на животе и бедрах могут казаться неэстетичными, но, как оказалось, они выполняют немало важных функций.
Елена Шимановская лишний вес жир ожирение жара здоровье 18 Июля 2024
Почему в жару нельзя употреблять сладости: 3 причины
Плохая новость для сладкоежек: в жаркий период употребление кондитерских изделий желательно прекратить или хотя бы минимизировать.
Курчев Антон сладости кондитерские изделия проблемы со сном 18 Июля 2024
Диетологи предупреждают: никогда не разогревайте эти блюда
При повторном нагреве некоторые ингредиенты становятся чрезвычайно опасными для вашего здоровья.
Сергей Туманов Главные новости продукты питания еда разогрев лайфхаки 17 Июля 2024
Кому нельзя есть холодец: взгляните на любимое блюдо с другой стороны
Диетолог назвала заболевания, при которых нельзя есть холодец, а также о способах снижения калорийности блюда.
Игорь Зур советы диетолога вредная еда болезни калории сохранить здоровье 17 Июля 2024
Стакан чистой воды после кофе – вот как правильно наслаждаться любимым напитком
Исследователи доказали, что кофе способен вызывать обезвоживание организма, в частности, при избыточном его потреблении.
Сергей Туманов Главные новости напитки кофе вода здоровье 17 Июля 2024
Почему нельзя покупать нарезанные фрукты в стаканчиках: лучше не рисковать
В жаркие дни в рот не лезет ничего тяжелого. Единственное, на что мы соглашаемся, – на воду, мороженое и сезонные фрукты и ягоды.
Елена Шимановская фрукты продукты питания 17 Июля 2024