Диеты
Как похудеть без диет и спорта: 5 полезных привычек
Постройнеть хотят многие, а вот тратить ради этого много времени и сил готовы далеко не все.
Курчев Антон вода отдых прогулка 2 Августа 2024
Какие продукты запрещено есть с творогом: вместо пользы получите обратный эффект
Рассказываем, какие продукты категорически запрещено сочетать с творогом.
Тимур Хомичев творог употребление творога несовместимость продуктов правильное питание 2 Августа 2024
Какие правила помогут похудеть и сохранить форму: о чем важно знать
С помощью трех основных правил можно сбросить вес.
Марина Михалап секреты похудения лишний вес здоровое похудение советы диетолога 1 Августа 2024
Каких продуктов не должно быть в рационе беременной женщины: не только алкоголя и кофе
Если женщина в ожидании ребенка правильно и сбалансированно питается, значит, плод получает все необходимые ему для роста и развития питательные вещества и витамины.
Елена Шимановская беременность беременная женщина продукты питания питание рацион 1 Августа 2024
Чем опасны консервированные огурцы: злоупотреблять продуктом точно не стоит
Приготовление заготовок на зиму давно стало доброй традицией среди хозяюшек, которые охотно запасаются вареньем, компотами, солеными и маринованными овощами.
Елена Шимановская овощи хранение заготовки консервирование консервации 1 Августа 2024
Как похудеть после 50 лет: 5 советов
Чем старше становится человек, тем сложнее ему избавиться от лишнего веса. И дело не только в замедлении обмена веществ.
Курчев Антон возраст похудение как похудеть советы 1 Августа 2024
Можно ли есть котлеты во время похудения: мнение диетологов
Не все знают о том, можно ли есть котлеты во время похудения.
Марина Михалап котлеты правильное питание советы диетолога 31 Июля 2024
Что есть на диете – яблоки или груши: какой из фруктов калорийнее
И яблоко, и груша – фрукты весьма полезные: в их состав входит большое количество клетчатки, они благотворно влияют на процесс пищеварения и делают иммунитет крепче.
Елена Шимановская диета фрукты яблоки груши 31 Июля 2024
Почему нельзя проглатывать жевательную резинку и чего ждать, если это все-таки произошло
Ученые рассказали о последствиях проглатывания жвачки и привычки жевания волос.
Игорь Зур неправильное питание исследования ученых сохранить здоровье жвачка пищеварение 31 Июля 2024
«Жидкие калории»: 5 напитков, от которых надо отказаться - они мешают похудеть
При подсчёте калорий многие люди забывают учитывать питьё.
Курчев Антон напитки фруктовый сок газировка похудение 31 Июля 2024
Научно доказана польза веганской диеты, но есть один нюанс
Соблюдение веганской диеты в течение восьми недель снижает биологический возраст - доказано научно.
Игорь Зур веганство исследования ученых состояние здоровья биологический возраст старение 31 Июля 2024
Есть ли польза от пакетированного чая: ответ диетологов многих удивит
Не все знают, обладает ли какими-либо полезными свойствами пакетированный чай.
Марина Михалап пакетированный чай польза чая чай в пакетиках советы диетолога полезные напитки 30 Июля 2024
Что нужно добавлять в каши во время диеты: секретный ингредиент для быстрого похудения
Гречка, рис, овсянка, пшёнка хорошо насыщают и являются очень полезными кушаньями. А если ещё и использовать одну интересную добавку, то процесс избавления от лишнего веса ускорится.
Курчев Антон каша вкусная каша корица добавки похудение 30 Июля 2024
Что нужно есть чаще – мясо или рыбу: что полезнее по мнению врачей
Те, кто без ума от ароматного шашлыка и аппетитного стейка, вряд ли захотят поменять свои любимые блюда на рыбу.
Елена Шимановская мясо рыба продукты питания польза рыбы 30 Июля 2024
Наглый обман: какие 3 продукта не помогают в снижении веса – исключите их из рациона
Потеря лишнего веса – задача, прямо скажем, не из легких – даже тогда, когда его (веса, то есть) всего пара-тройка килограмм.
Елена Шимановская похудение диета лишний вес лишние килограммы продукты питания 30 Июля 2024
Чем полезен пуэр: диетологи раскрыли особенности данного сорта чая
Не все знают о том, какими полезными свойствами обладает пуэр.
Марина Михалап польза чая чай для похудения советы диетолога полезные напитки 29 Июля 2024
Сытно и безопасно: идеальный продукт для диеты - он хорошо насыщает и не способствует появлению лишнего веса
Почему многие люди «срываются» при похудении? Ответ прост: недостаточная калорийность рациона способствует сохранению чувства голода даже после приёма пищи.
Курчев Антон орехи похудение легкое похудение польза орехов 29 Июля 2024
Сколько можно мороженого в день: многие ошибаются с ответом
Врачи-диетологи призывает отказаться от регулярного употребления мороженого.
Сергей Туманов Главные новости сладости продукты питания мороженое еда 29 Июля 2024
Почему разрезанные яблоки темнеют на воздухе: можно ли есть такие фрукты
Многие люди ошибочно полагают, что разрезанные, очищенные или надкусанные ягоды темнеют из-за реакции между железом, которое входит в состав фруктов, и кислородом.
Елена Шимановская яблоки фрукты продукты питания 28 Июля 2024
4 продукта, которые помогают перехитрить голод: похудеете в два счета
Некоторые продукты обладают особым «даром»: они способны уменьшить аппетит и, следовательно, избежать переедания и улучшить здоровье.
Елена Шимановская продукты питания аппетит снизить аппетит снижение аппетита похудение 28 Июля 2024