Как худели в СССР: популярная среди советских манекенщиц диета
Предлагаем окунуться в прошлое и вспомнить, как женщины в СССР следили за своим весом.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 118
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 118
Какая смородина лучше: красная или желтая – влияет ли цвет на полезные качества ягоды
Полезные свойства красной и желтой смородины примерно одинаковы, однако некоторые различия все же имеются.
5 фруктов, которые не стоит употреблять во время диеты
Фрукты принято считать максимально лёгким и безопасным для фигуры перекусом. На самом деле, некоторые сладкие плоды вовсе не являются диетической едой.
Что такое диета Бантинга: стало известно все о плюсах и минусах рациона
Эксперты рассказали о похудении с помощью диеты Бантинга и ее последствиях.
Как нельзя есть яблоки: можете навредить своему здоровью
Яблоки часто зовут «плодами здоровья» оттого, что в их состав входит большое количество витаминов и антиоксидантов.
Нужно ли отказываться от сладостей на время диеты: комментарий медика
Диетолог рассказала, почему не нужно отказываться от сладостей на время диеты.
Можно ли пить молоко на диете: помогает или мешает напиток похудеть - интересные факты
При соблюдении двух простых правил этот напиток представляет собой вполне диетический продукт.
Что известно о диете капибар: что нужно есть и к чему это приводит
Диетолог рассказала как соблюдать диету капибар и в чем ее скрытая опасность.
Как начать питаться правильно: 5 советов – с ними не нужно ждать очередного понедельника
Хватит называть себя безвольным человеком каждый раз, когда вы открываете пачку чипсов или делаете глоток вредной, но такой вкусной газировки.
Можно ли похудеть при помощи яблочного уксуса: стоит ли пробовать этот метод
Чтобы снизить вес, необходимо придерживаться здорового питания с дефицитом калорий, выполнять физические упражнения и полноценно высыпаться.
Кому нельзя есть вареную кукурузу: ответ ученых
Почему при гастрите нельзя есть вареную кукурузу.
Как снизить уровень холестерина в крови – простые способы: 3 шага на пути к здоровью
Врач назвал три элементарных шага, позволяющих снизить уровень холестерина в крови.
4 не очень калорийных продукта, которые помогают ощущать сытость дольше: настоящее спасение для худеющих
Речь идёт о еде с высоким содержанием белка.
Опасные заготовки: как домашние соленья могут угрожать вашей жизни
Многие люди выбирают домашние заготовки, чтобы насладиться вкусом овощей, ягод и фруктов зимой, а также для того, чтобы сохранить часть урожая.
Названа диета, снижающая риск смерти от всех причин сразу: подтверждена наукой
Китайские ученые рассказали о новой диете, позволяющей снизить риск смертности сразу от всех факторов.
Можно ли пить кофе во время диеты? Правильный ответ удивит многих худеющих людей
Многие любители диет уверены в том, что кофе является одним из главных "врагов" стройной фигуры. Но это заблуждение.
Чем опасна веганская диета: каких витаминов и полезных веществ точно будет не хватать
Последствия веганской диеты - нехватка витаминов, микроэлементов и полезных веществ.
Как безглютеновые продукты могут навредить организму: вот что будет, если употреблять слишком мало глютена
Согласитесь, что спрос на безглютеновые продукты в последнее время растет. Объяснить такую популярность может пример знаменитостей, массово «подсевших» на диеты без глютена.
Как питаться, чтобы защитить организм от стресса: ответ ученых
Названа диета, позволяющая защитить организм от стресса.
Как избежать набора веса после диеты: золотые правила
Существует четыре способа поддержать вес и фигуру в норме после диеты.