Диеты
Кардиолог объяснила, как уменьшить негативные последствия переедания
Переедание – проблема, с которой сталкиваются многие в праздничные дни. Но, чтобы улучшить свое самочувствие, необходимо постараться и помнить про некоторые простые правила.
Ольга Котова переедание питание здоровье правильное питание улучшение самочувствия 3 Января 2024
Кому нельзя есть рисовую кашу: запомните раз и навсегда
Диабетикам и пациентам с ожирением нужно быть осторожным при употреблении блюд из риса.
Игорь Зур рисовая крупа советы диетолога диагноз физическое здоровье 2 Января 2024
Нарколог объяснил, какие продукты нельзя сочетать с алкоголем
Алкоголь в любом количестве негативно влияет на состояние здоровья. Если сочетать спиртное с неподходящими продуктами, то можно легко ухудшить свое состояние, спровоцировать тяжелый похмельный синдром.
Ольга Котова продукты продукты питания алкогольные напитки алкоголь вред 2 Января 2024
Нарушая правила: какие продукты на самом деле не стоит мыть
Почему не нужно мыть куриные яйца, грибы и мясо с рыбой.
Игорь Зур продукты питания хранение продуктов советы хозяйкам кулинарные ошибки мясо 2 Января 2024
Названы самые полезные соусы: комментарий диетолога
Улучшить вкус блюда, раскрыть его или сделать более оригинальным и интересным можно очень легко. Обычно достаточно просто добавить соус. Но какой соус можно смело назвать самым полезным?
Ольга Котова домашний соус соус майонез приготовление соуса здоровье 1 Января 2024
Полная несовместимость: 6 продуктов и напитков, которые не сочетаются с алкоголем
Вред организму наносит не только алкоголь, но и определенные продукты, которыми принято закусывать и запивать крепкие спиртные напитки.
Игорь Зур новогодние закуски алкогольные напитки правильное питание здоровье Новый год 1 Января 2024
Названо самое полезное новогоднее блюдо: сбалансированное и низкокалорийное
Праздничный стол следует стараться сделать не только интересным и разнообразным, но и полезным.
Ольга Котова новогодние блюда блюда салат винегрет праздничные блюда 30 Декабря 2023
Почему так сложно справиться с лишним весом: эксперты назвали 3 причины
Не все знают о том, почему так сложно справиться с лишним весом.
Марина Михалап похудение для здоровья мотивация для похудения здоровое похудение здоровье 29 Декабря 2023
Доктор перечислила запрещённые для детей блюда в новогоднюю ночь
В праздник на столе появляется много вредной и калорийной еды. Детям такую пищу есть не стоит. Поэтому нужно заранее обдумать меню, чтобы вредной еды, которая только навредит растущему организму, не было.
Ольга Котова питание вредные новогодние блюда дети и семья новогодние блюда здоровье 29 Декабря 2023
Как победить зависимость от сладкого: рекомендации эндокринолога
Всем известно, что сладости негативно влияют на здоровье. Появляются проблемы не только с зубами, кожей и фигурой, но также человек пребывает в длительном нервном перенапряжении.
Ольга Котова сладости здоровое питание десерты зависимость 29 Декабря 2023
Какие 3 привычки помогут приобрести красивое тело: рекомендации экспертов
С помощью трех простых хитростей можно добиться идеальной фигуры.
Марина Михалап идеальная фигура привычки для фигуры улучшить фигуру советы худеющим 28 Декабря 2023
Назван идеальный вариант завтрака при похмелье
После вечеринки с алкоголем нужно с заботой отнестись к своему организму. Еда утром должна помочь восстановиться.
Ольга Котова завтрак похмелье еда лечение похмелья питание 28 Декабря 2023
Можно ли есть шоколад людям, которые следят за фигурой: мнение экспертов
Не все знают о том, можно ли употреблять шоколад во время похудения.
Марина Михалап советы худеющим шоколад при похудении польза шоколада горький шоколад 27 Декабря 2023
Почему бананы надо есть каждый день: врачи рассказали о пользе этих фруктов
Бананы – сытные и сладкие фрукты, которые следует постоянно включать в свой рацион. Все дело в том, что в плодах много витаминов и микроэлементов, которые положительно влияют на состояние организма.
Ольга Котова бананы здоровая еда фрукты полезные продукты продукты 27 Декабря 2023
Диетолог рассказала, как не переедать в праздники: простые рекомендации
Многие садятся за новогодний стол голодными. Это большая ошибка.
Ольга Котова переедание питание праздники и календарь здоровье новогодние салаты 27 Декабря 2023
Эти 3 продукта нельзя подавать вместе с гречкой: уберите со стола – вот почему
Эксперты сообщают: если гречку сочетать с молоком или сметаной, можно навредить процессу пищеварения.
Павел Господарик Главные новости продукты питания гречка еда здоровье 26 Декабря 2023
Можно ли есть сало с чесноком: запомните раз и навсегда
Помимо получения весьма приятных вкусовых ощущений сало и чеснок помогают более эффективно изгонять холестерин.
Павел Господарик Главные новости продукты питания сало чеснок здоровье 26 Декабря 2023
Как правильно выбирать тренера, чтобы похудеть быстрее без рисков для здоровья: диетологи раскрыли 3 хитрости - на что стоит обратить внимание
Не все знают о том, как правильно выбирать тренера для того, чтобы успешно сбросить вес.
Марина Михалап советы худеющим выбор тренера похудение правила похудения 26 Декабря 2023
«Дадут базовое насыщение и энергию для бессонной ночи»: какие три полезных продукта должны быть на столе в Новый год – комментарий врача
В праздничное меню нужно включить угощения, в которых есть жиры и омега-3. Следует обратить внимание на рыбу, морепродукты или икру.
Ольга Котова продукты блюда полезные продукты новогодние блюда 26 Декабря 2023
Почему грушу нужно есть каждый день: 4 причины – вот что произойдет с организмом
Груша – источник множества полезных для организма человека минералов и витаминов.
Павел Господарик Главные новости фрукты груши здоровье польза 25 Декабря 2023