Диеты
Почему при похудении рекомендуется есть яблоки: комментарии диетологов
Не все знают о том, почему во время похудения рекомендуют употреблять яблоки.
Марина Михалап яблоки при похудении яблоки и диета здоровое похудение сбросить вес 7 Февраля 2024
«Тяжело перевариваются и вызывают проблемы с ЖКТ»: названы самые вредные супы
Многие еще с детства привыкли к тому, что суп всегда должен быть в рационе по той причине, что это диетическое и полезное блюдо, которое хорошо влияет на пищеварение. Но это не совсем так.
Ольга Котова супы гороховый суп вредные продукты блюда еда 7 Февраля 2024
Доктор Мясников раскритиковал популярный метод похудения
Теледоктор выступил против строгого подсчета калорий.
Ольга Котова похудение калории важность похудения Александр Мясников врач 7 Февраля 2024
Из-за каких 3 привычек сложно сбросить вес: мнение диетологов
Не все знают о том, из-за каких привычек сложнее всего справиться с лишним весом.
Марина Михалап похудение вредные привычки набор веса советы диетолога 6 Февраля 2024
Как отказаться от переедания сладкого: советы врача
Переизбыток сладостей опасен для организма. От сахара портятся зубы, страдает кожа и появляется лишний вес. При этом такие продукты провоцируют зависимость, что усложняет процесс.
Ольга Котова переедание сладости десерты советы врача продукты питания 6 Февраля 2024
Врач перечислила продукты, которые нельзя есть натощак
Далеко не все продукты подходят для утреннего приема пищи.
Ольга Котова вредные продукты продукты питания здоровье завтрак еда 6 Февраля 2024
Кофе с молоком: идеальное сочетание или двойной вред – кому его лучше не пить
Рассказываем, как добавление молока влияет на кофе и кому этот напиток пить нельзя.
Тимур Хомичев кофе кофе с молоком употребление кофе с молоком польза и вред кофе с молоком вред кофе с молоком 5 Февраля 2024
Без каких 5 важных правил не получится сбросить вес: мнение диетологов
Без пяти важных правил не получится сбросить лишний вес и сохранить эффектную фигуру.
Марина Михалап правила похудения советы для похудения здоровое питание здоровое похудение советы диетолога 5 Февраля 2024
Что нужно есть для хорошего настроения: доктор перечислила основные продукты
Если хочется ежедневно поддерживать хорошее настроение, то следует немного изменить свой рацион питания. Он должен быть полезным, сбалансированным, а также нужно в него включить определенные продукты.
Ольга Котова здоровье как поднять настроение продукты питания овощи продукты 5 Февраля 2024
Разрушаем мифы – 5 продуктов, которые ошибочно принято считать полезными
Несколько продуктов, которые большинство из нас ошибочно считает полезными.
Игорь Зур продукты питания ошибки полезные советы и лайфхаки физическое здоровье правильное питание 5 Февраля 2024
Когда лучше есть груши: до или после еды
Чтобы груши принесли пользу организму, нужно соблюдать определенные правила их употребления.
Тимур Хомичев груша груши употребление груш польза груш польза и вред груш 4 Февраля 2024
Когда лучше пить кефир: утром или вечером
Кефир полезно пить как утром, так и вечером, но есть нюансы.
Тимур Хомичев кефир употребление кефира польза кефира вред кефира польза и вред кефира 3 Февраля 2024
Утро, день или вечер? Когда лучше есть яблоки
Чтобы яблоки принесли пользу организму, их нужно употреблять не только регулярно, но и своевременно.
Тимур Хомичев яблоки употребление яблок польза яблок польза и вред яблок еда 2 Февраля 2024
Как пить кофе и худеть: комментарий ученых
Популярный напиток помогает в похудении. Но, чтобы эффект был действительно заметен, следует пить его в определенное время.
Ольга Котова кофе и похудение похудение кофе напитки напитки для похудения 2 Февраля 2024
Сварить яйца или пожарить: в каком виде они более полезны
Американские ученые пришли к выводу, что яйца полезны и жареные, и вареные.
Игорь Зур куриные яйца жареные яйца вареные яйца польза исследования ученых 1 Февраля 2024
Специалисты раскрыли главное условие для успешного похудения
Многие, кто пытается избавиться от лишнего веса, начинают придерживаться строгих диет. Эффективен ли такой метод?
Ольга Котова похудение полезные советы и лайфхаки советы врача правила здоровье 1 Февраля 2024
«Количество трансжиров зашкаливает»: врач назвал самый опасный прием пищи за день
Помимо основных приемов пищи, есть еще и перекусы. Обычно для этого многие выбирают вредные батончики, которые насыщены калориями и вредными компонентами.
Ольга Котова еда вредные продукты продукты продукты питания пища 1 Февраля 2024
Какие 3 привычных блюда являются вредными: мнение диетологов
Не все знают о том, какие 3 блюда традиционной кухни являются самыми вредными.
Марина Михалап вредная еда традиционная еда правильное питание советы диетолога 1 Февраля 2024
Можно ли есть сметану с творогом: вот что происходит с организмом
Рассказываем, почему стоит регулярно употреблять творог со сметаной.
Тимур Хомичев творог сметана творог со сметаной сметана с творогом польза творога со сметаной 31 Января 2024
Почему хочется сладкого или соленого: названы причины тяги к таким продуктам
Если постоянно хочется сладкого или соленого, то это говорит о сбое в организме.
Ольга Котова сладости продукты питания вредные продукты здоровье причины 31 Января 2024