Диеты
Этим людям нельзя есть хурму: польза и вред фрукта – не ешьте больше 2-3 штук
При всех положительных свойствах хурма имеет ряд потенциально негативных последствий для здоровья.
Игорь Зур правильное питание фрукты физическое здоровье витамины хурма 25 Декабря 2023
Как правильно есть сало: утром или вечером – вот кому нельзя этот полезный продукт
Чтобы сало принесло пользу, нужно соблюдать определенные правила его употребления.
Тимур Хомичев сало употребление сала польза сала вред сала польза и вред сала 24 Декабря 2023
Можно ли пить молоко на ночь: вред или польза для организма - разбираемся в вопросе
Молоко полезно для здоровья, но можно ли его пить на ночь - вот что говорят эксперты.
Игорь Зур правильное питание молоко полезные продукты физическое здоровье здоровый рацион 24 Декабря 2023
Можно ли есть помидоры с белыми прожилками: что они значат – ошибаются 90 % людей
Томаты с белыми прожилками в мякоти в пищу лучше не употреблять, пользы они не принесут.
Тимур Хомичев помидоры томаты употребление помидоров овощи польза и вред помидоров 23 Декабря 2023
Что происходит с организмом, если начать есть финики каждый день - кому от них лучше отказаться
Финики полезны для здоровья, но есть у них и негативные свойства.
Игорь Зур здоровое питание полезные продукты сухофрукты витамины правильное питание 23 Декабря 2023
Можно ли пить чай холодным: знают не все – запомните раз и навсегда
Рассказываем, чем чревато регулярное употребление чая в холодном виде.
Тимур Хомичев чай употребление чая холодный чай вред чая польза и вред чая 23 Декабря 2023
Почему манную кашу считают вредной: категории людей, которым ее нельзя - откажитесь, пока не поздно
Правда ли что манная каша может причинить вред организму и стоит ли есть ее часто.
Игорь Зур полезные продукты манная крупа диета рацион питания здоровые привычки 23 Декабря 2023
Какие 3 правила помогут сбросить вес: соблюдать их может каждый - результат приятно удивит
Благодаря трем простым хитростям можно взять вопрос лишнего веса под контроль.
Марина Михалап советы худеющим здоровое похудение полезные привычки привычки для похудения 22 Декабря 2023
«Может привести к раннему старению»: назван соус, который вредит здоровью – уберите его из рациона немедленно
Новогодние блюда редко обходятся без майонеза. Но такой соус серьезно вредит здоровью и даже приводит к раннему старению.
Ольга Котова соус майонез полезные продукты здоровье 22 Декабря 2023
Что произойдет с организмом, если начать есть творог каждый день - кому его нужно есть
Почему нужно есть творог и каких изменений ждать от такой диеты.
Игорь Зур правильное питание творог диета рацион питания здоровые привычки 22 Декабря 2023
Начните пить чай с лимоном и имбирем каждый день: результат поразит – что произойдет через несколько дней
Регулярно употребляя чай с лимоном и имбирем, можно существенно поправить здоровье, утверждают эксперты.
Тимур Хомичев чай лимон имбирь чай с лимоном и имбирем польза чая с лимоном и имбирем 21 Декабря 2023
Какие 5 хитростей помогут сделать праздничный стол более полезным: советы диетологов
Не все знают о том, какие пять хитростей помогут сделать праздничное застолье не таким вредным для организма.
Марина Михалап праздничный стол правильное питание здоровое питание советы худеющим 21 Декабря 2023
Как правильно есть хурму: идеи, которые вам понравятся
Как правильно есть хурму и что можно из нее приготовить.
Игорь Зур хурма правильное питание полезные продукты приготовление еды рацион питания 21 Декабря 2023
Как правильно есть гранат: с косточками или без
О пользе граната слышали все, но мало кто знает, что его косточки тоже съедобны и полезны.
Тимур Хомичев гранат употребление граната косточки граната гранатовые косточки польза и вред гранатовых косточек 20 Декабря 2023
Как снизить калорийность оливье: простые советы, чтобы получить диетическое и вкусное блюдо
Если хочется сделать блюдо менее вредным, то придется отказаться от покупного майонеза, а также заменить некоторые привычные ингредиенты.
Ольга Котова оливье оливье рецепт продукты приготовление оливье блюда 20 Декабря 2023
Почему некоторые во время похудения пьют воду с яблочным уксусом: мнение экспертов
Не все знают о том, зачем некоторые худеющие употребляют воду с яблочным уксусом.
Марина Михалап яблочный уксус похудение на яблочном уксусе секреты похудения диеты и питание 20 Декабря 2023
Кому и почему нельзя есть яйца на завтрак: комментарий доктора
Регулярное употребление куриных яиц на завтрак может привести к негативным последствиям при некоторых заболеваниях.
Ольга Котова яйца куриные яйца вред продукты питания продукты 20 Декабря 2023
Как похудеть без диет? 5 правил
Дело здесь скорее не в сложности данной задачи, а в отсутствии достаточных знаний о способах ее решения.
Дмитрий Лискович похудение еда диета правила похудения как правильно худеть 20 Декабря 2023
Назван самый вредный способ приготовления яиц
Яйца – полезный продукт, который должен быть в рационе. Но многое зависит от процесса приготовления.
Ольга Котова яйца куриные яйца жареные яйца на сковороде жареные яйца 19 Декабря 2023
Как похудеть без отказа от сладкого: советы нутрициолога
На первый взгляд кажется, что стремление иметь тонкую талию несовместимо с поеданием десертов. Оказалось, все не совсем так.
Ольга Котова питание похудение сладости лишний вес 19 Декабря 2023