Диеты
Кому категорически нельзя есть бутерброды с красной икрой
Неумеренное употребление бутербродов с красной икрой может привести к неприятным последствиям для организма.
Тимур Хомичев икра красная икра бутерброды бутерброды с икрой противопоказания 18 Декабря 2024
Почему нужно есть гранат: диетологи называют его «эликсиром жизни»
Эксперты назвали причины для того чтобы включить в рацион питания гранат.
Игорь Зур употребление граната гранатовый сок полезные вещества витамины в растениях здоровое питание 18 Декабря 2024
5 вариантов разгрузочных дней: не обязательно сидеть на гречке и кефире
Правильный разгрузочный день предполагает отказ от трудноперевариваемой пищи и переход на рацион, который легко усваивается.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес питание разгрузочный день 17 Декабря 2024
Нутрициолог назвала самые вредные новогодние закуски
Некоторые традиционные новогодние закуски могут нанести вред здоровью.
Тимур Хомичев закуска закуски новогодние закуски вредная еда вредные продукты 17 Декабря 2024
Названы лучшие новогодние закуски для водки, вина и мартини
Лучшие новогодние закуски для водки, вина и мартини назвала психиатр-нарколог Мария Касперович.
Тимур Хомичев закуска закуски новогодние закуски алкоголь алкогольные напитки 17 Декабря 2024
«Не вздумайте»: названы самые вредные напитки на голодный желудок
Употребление натощак некоторых популярных напитков чревато набором веса.
Тимур Хомичев сок кофе фруктовый сок соки вредные напитки 17 Декабря 2024
Назван необычный побочный эффект интервального голодания
Китайские ученые доказали, что интервальное голодание ухудшает рост волос и может вызвать облысение.
Игорь Зур интервальное голодание облысение исследования ученых научные факты здоровый рацион 17 Декабря 2024
Что можно смело есть на ночь: 5 продуктов которые насыщают, но не портят фигуру
Принято считать, что поздний приём пищи опасен для фигуры. Но это заблуждение.
Курчев Антон продукты питания творог морепродукты куриное филе орехи 17 Декабря 2024
Как сделать оливье менее калорийным: вот какие ингредиенты нужно заменить
Традиционный оливье с картошкой, морковкой и вареной колбасой, заправленный майонезом, в среднем «весит» 172 ккал на 100 г.
Елена Шимановская калории калорийность как снизить калории салаты оливье 16 Декабря 2024
Диетолог рассказала, как избежать проблем со здоровьем за новогодним столом
Употребление жирных блюд вместе с алкоголем чревато приступом панкреатита, предупредила эксперт.
Тимур Хомичев новогодний стол новогодние блюда Новый год праздничный стол правильное питание 16 Декабря 2024
Врач рассказала, кому вредно есть оливье и как сделать этот салат более «здоровым»
Употребление оливье может негативно сказаться на здоровье, предупредила врач.
Тимур Хомичев оливье салат новогодние салаты вредная еда новогодние блюда 16 Декабря 2024
Плюсы и минусы онлайн-тренировок: взвесьте все перед тем, как начать
Онлайн-тренировки – удобная альтернатива занятиям в тренажерном зале.
Елена Шимановская тренировки онлайн тренажёрный зал спорт и здоровье похудение 16 Декабря 2024
К чему приведет одна неделя строгой диеты: подумайте о последствиях
Эксперты назвали четыре причины подумать, прежде чем начать соблюдать экстремальную диету.
Игорь Зур рацион питания вред здоровью диеты и питание советы худеющим ошибки 16 Декабря 2024
Названа крупа, которая может оказаться полезнее гречки
Чем полезны зерна амаранта и что из них можно приготовить.
Игорь Зур правильное питание зерно здоровый рацион крупы лишние килограммы 16 Декабря 2024
Какая сметана самая полезная: многие совершают эту ошибку
Пользу сметаны определяет процент жирности - вот на что нужно обратить внимание.
Игорь Зур здоровые привычки молочные продукты жирная пища калорийность советы медиков 16 Декабря 2024
Для тех, кому фигура своя дорога. ТОП способов не набрать лишний вес на Новый год
Ничего радикального делать не надо. Нужно всего лишь придерживаться некоторых нехитрых правил.
Павел Господарик Главные новости Новый год еда вес калории 15 Декабря 2024
Чем плоха японская диета: вес уйдет, но надолго ли
Японская диета длится ровно 13 дней. Ее авторы обещают, что за этот промежуток времени вы станете легче на 8 килограммов.
Елена Шимановская диета похудение как похудеть лишний вес лишние килограммы 15 Декабря 2024
Названы продукты из творога, которые не такие полезные, как кажется
Нутрициолог перечислил бесполезные для здоровья творожные изделия - лучше оставить в магазине.
Игорь Зур правильное питание польза творога советы диетолога добавки вред сахара 15 Декабря 2024
Утром, днем или вечером: когда есть сало полезнее всего
Диетологи рекомендуют употреблять сало в утренние или вечерние часы.
Павел Господарик Главные новости продукты сало питание здоровье 14 Декабря 2024
Как быстро похудеть к Новому году: названы лучшие диеты
Эксперты говорят, что длительность диеты не должна превышать 30 дней. Затем следует возвращаться к своему обычному режиму питания.
Павел Господарик Главные новости Новый год еда похудение питание 14 Декабря 2024