Диеты
Как быстро убрать «пивной живот»: совет фитнес-тренера
Тренер рассказала мужчинам, как убрать пивной живот с помощью диеты и физических упражнений.
Игорь Зур неправильное питание советы худеющим мужчины физическая активность вред пива 26 Августа 2024
Индийский диетолог предупредила о последствиях экстремальных диет: 10 пунктов
Советы индийского диетолога Ишики Сингха о вреде экстремальных диет.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога быстрое похудение здоровье 26 Августа 2024
Чем на самом деле опасен фастфуд: диетологи раскрыли 3 факта
Мало кто осознает, какой урон организму на самом деле причиняет фастфуд.
Марина Михалап фастфуд вред фастфуда советы диетолога 25 Августа 2024
Какие 3 важных факта о похудении стоит знать: мнение диетологов
Если вы хотите похудеть и оставаться в хорошей форме всегда, то вам стоит знать три важных факта о похудении.
Марина Михалап похудение мотивация для похудения советы диетолога 25 Августа 2024
Почему стоит делать зарядку каждый день: эксперты назвали 3 причины
Не все догадываются о том, насколько полезной может быть обычная зарядка.
Марина Михалап похудение зарядка советы диетолога 24 Августа 2024
Какие растительные источники белка можно добавить в рацион: диетологи назвали лучшие варианты
Не все знают о том, на какие растительные источники белка стоит обратить внимание.
Марина Михалап источники белка правильное питание советы диетолога 24 Августа 2024
Яичница против омлета: чем они отличаются и что лучше есть
Диетологи настоятельно рекомендуют отдавать предпочтение омлету.
Тимур Хомичев омлет яичница вред яичницы 24 Августа 2024
Можно ли на диете есть кукурузу: как царица полей связана с лишним весом
Кукуруза вполне пригодна для диетического питания, но есть некоторые исключения.
Игорь Зур правильное питание витамины в растениях полезные вещества здоровое похудение 23 Августа 2024
Назван самый вредный для здоровья продукт: продается в любом магазине
Западные диетологи назвали самым вредным для здоровья - суп быстрого приготовления.
Игорь Зур правильное питание сохранить здоровье самая вредная пища советы диетолога вред соли 23 Августа 2024
Как похудеть без занятий спортом: вот чем нужно заменить тренажерный зал и стадион - совет худеющим людям
Стать стройным может даже занятой человек. Главное - соблюдать одно важное правило.
Курчев Антон как похудеть движение активность советы 23 Августа 2024
Какими уникальными свойствами обладает белый чай: об этом знают единицы
Не все знают о том, какими уникальными свойствами обладает белый чай.
Марина Михалап чай для похудения полезные напитки советы диетолога 23 Августа 2024
Что лучше есть с утра: гречку или овсянку – только факты
Ответ на этот вопрос зависит от ваших предпочтений и потребностей.
Тимур Хомичев овсянка гречка гречка на завтрак польза гречки 23 Августа 2024
Правда ли, что эффективность диеты зависит от группы крови: развеян популярный миф
Ученые не обнаружили связи между диетой, результатом похудения и группой крови худеющего - миф развеян.
Игорь Зур мифы о еде группа крови исследования ученых ошибки худеющих 22 Августа 2024
Что такое диета «рисземпик»: так ли она безопасна и эффективна
Эксперты рассказали, можно ли похудеть на рисовой воде и какие проблемы гарантирует набирающая популярность диета.
Игорь Зур неправильное питание быстрое похудение советы худеющим ошибки рисовая крупа 22 Августа 2024
Назван самый полезный для сердца и мозга овощ: снижает холестерин и полон витаминов
Кому полезно есть цветную капусту и каких проблем поможет избежать этот овощ.
Игорь Зур правильное питание профилактика болезней здоровье мозга здоровье сердца состояние кожи 22 Августа 2024
Почему перед диетой нельзя составлять «черный список» продуктов: грубая ошибка - она помешала похудеть многим людям
Само наличие списка продуктов, которые якобы нельзя употреблять из-за их опасности для фигуры, является серьёзной психологической ловушкой.
Курчев Антон как похудеть легкое похудение продукты питания ошибки советы 22 Августа 2024
Что будет, если съесть вчерашнее яйцо: ответили диетологи
Диетологи рекомендуют употреблять только свежесваренные яйца.
Тимур Хомичев яйца употребление яиц 22 Августа 2024
Врач перечислила продукты для похудения: обязательны для любой диеты
Американские диетологи назвали клетчатку и белок обязательными компонентами любой диеты для борьбы с лишним весом.
Игорь Зур правильное питание клетчатка белок исследования ученых советы худеющим 21 Августа 2024
Как правильно выбрать дыню: диетолог назвала два главных признака
Диетолог Соломатина советует обращать внимание на запах и наличие вмятин при выборе дыни.
Игорь Зур советы диетолога вред здоровью запах советы покупателям 21 Августа 2024
Не на масле: на чем жарить еду, чтобы блюдо стало полезнее - неожиданная рекомендация
Жарить еду надо на… бульоне.
Курчев Антон бульон жарка советы 21 Августа 2024