неправильное питание

Апельсины
21.01.2025

Такое неприятное «явление», как целлюлит, преследует многих женщин (да и мужчин, откровенно говоря, тоже).

Елена Шимановская кожа жир тело секреты стройности Диеты 21 Января 2025
Крем
14.01.2025

Кондитерские изделия, особенно те, в которых в качестве начинки используется сливочный крем, безусловно, радуют сладкоежек своим видом и вкусом.

Елена Шимановская крем торт сладости вред здоровью Красота и здоровье 14 Января 2025
Булочки
14.01.2025

Простые углеводы, которые встречаются в таких продуктах, как печенье, пирожные, шоколад и сладкие напитки, быстро усваиваются и вызывают резкие колебания уровня сахара в крови. 

Елена Шимановская питание углеводы рацион продукты питания Диеты 14 Января 2025
Хурма
28.11.2024

Всего три ошибки мешают извлечь максимум пользы и удовольствия из употребления хурмы.

Игорь Зур хурма пищеварение сохранить здоровье Диеты 28 Ноября 2024
Еда
16.09.2024

Диетолог назвала признаком небезопасной диеты похудение с результатом от 5 килограммов в неделю.

Игорь Зур советы худеющим лишний вес рацион питания Диеты 16 Сентября 2024
Еда
06.09.2024

Ученые пришли к выводу, что с низким уровнем углеводов и высоким содержанием жиров повышается риск развития диабета.

Игорь Зур советы диетолога исследования ученых профилактика сахарный диабет Диеты 6 Сентября 2024
Штанга
26.08.2024

Тренер рассказала мужчинам, как убрать пивной живот с помощью диеты и физических упражнений.

Игорь Зур советы худеющим мужчины физическая активность вред пива Диеты 26 Августа 2024
Крупы
22.08.2024

Эксперты рассказали, можно ли похудеть на рисовой воде и какие проблемы гарантирует набирающая популярность диета.

Игорь Зур быстрое похудение советы худеющим ошибки рисовая крупа Диеты 22 Августа 2024
Шампанское
07.08.2024

Зарубежные диетологи перечислили вредные продукты, которые нельзя совмещать или есть перед употреблением спиртного.

Игорь Зур проблемы со здоровьем употребление спиртного закуска сохранить здоровье Диеты 7 Августа 2024
Женщина
03.08.2024

Врач перечислила все самые серьезные последствия экстремальных диет для здоровья.

Игорь Зур ошибки худеющих советы врача рацион питания витамины Диеты 3 Августа 2024