неправильное питание

Хурма
28.11.2024

Как нельзя есть хурму: большинство даже не догадывается

Всего три ошибки мешают извлечь максимум пользы и удовольствия из употребления хурмы.

Игорь Зур хурма пищеварение сохранить здоровье Диеты 28 Ноября 2024
Еда
16.09.2024

Какие диеты опасны для здоровья: врач-диетолог назвала общий признак

Диетолог назвала признаком небезопасной диеты похудение с результатом от 5 килограммов в неделю.

Игорь Зур советы худеющим лишний вес рацион питания Диеты 16 Сентября 2024
Еда
06.09.2024

Популярная диета оказалась опасной для здоровья: увеличивает риск развития диабета

Ученые пришли к выводу, что с низким уровнем углеводов и высоким содержанием жиров повышается риск развития диабета.

Игорь Зур советы диетолога исследования ученых профилактика сахарный диабет Диеты 6 Сентября 2024
Штанга
26.08.2024

Как быстро убрать «пивной живот»: совет фитнес-тренера

Тренер рассказала мужчинам, как убрать пивной живот с помощью диеты и физических упражнений.

Игорь Зур советы худеющим мужчины физическая активность вред пива Диеты 26 Августа 2024
Крупы
22.08.2024

Что такое диета «рисземпик»: так ли она безопасна и эффективна

Эксперты рассказали, можно ли похудеть на рисовой воде и какие проблемы гарантирует набирающая популярность диета.

Игорь Зур быстрое похудение советы худеющим ошибки рисовая крупа Диеты 22 Августа 2024
Шампанское
07.08.2024

Какие продукты нельзя есть перед употреблением алкоголя: можно ли минимизировать ущерб

Зарубежные диетологи перечислили вредные продукты, которые нельзя совмещать или есть перед употреблением спиртного.

Игорь Зур проблемы со здоровьем употребление спиртного закуска сохранить здоровье Диеты 7 Августа 2024
Женщина
03.08.2024

Названы самые опасные диеты: предостережение врача-кардиолога

Врач перечислила все самые серьезные последствия экстремальных диет для здоровья.

Игорь Зур ошибки худеющих советы врача рацион питания витамины Диеты 3 Августа 2024