полезные продукты
Почему стоит чаще есть свеклу: медики перечислили преимущества продукта
Не все знают о том, какими полезными свойствами обладает обычная свекла.
Марина Михалап правильное питание польза свеклы полезные свойства свеклы Красота и здоровье 5 Февраля 2024
Какие 3 недорогих и полезных продукта можно купить в обычном магазине: об этом многие забывают
Порой в обычном супермаркете можно приобрести недорогие и весьма полезные продукты, поэтому не стоит проходить мимо.
Марина Михалап правильное питание полезные дешевые продукты экономия на еде Полезные советы 4 Февраля 2024
Какие 5 недорогих продуктов нужно ввести в рацион, чтобы сделать его более полезным: советы диетологов
Не все знают о том, какие пять доступных продуктов даже самый простой рацион сделают более здоровым.
Марина Михалап правильное питание здоровый рацион советы диетолога Диеты 30 Января 2024
Что будет, если каждый день съедать чайную ложку меда с чесноком
Рассказываем, почему стоит завести привычку есть мед с чесноком каждый день.
Тимур Хомичев мед чеснок мед с чесноком польза меда с чесноком Красота и здоровье 25 Января 2024
Медики рассказали про неожиданную пользу замороженных овощей
В зимнее время куда сложнее достать любимые и свежие овощи. В таком случае спасает отдел с замороженными продуктами, где в холодильниках можно найти горох, брокколи, морковь и другие полезные плоды.
Ольга Котова овощи продукты продукты питания польза Красота и здоровье 25 Января 2024
Диетолог объяснила, почему нельзя отказываться от жирной пищи
Правильное и сбалансированное питание должно включать в себя белки, углеводы и жиры. Отсутствие какого-либо из компонентов может привести только к проблемам с самочувствием.
Ольга Котова продукты питания продукты диеты и питание здоровье Диеты 25 Января 2024
Врач Елена Малышева назвала 3 суперпродукта: их обязательно нужно есть женщинам
Регулярное употребление этих продуктов снижает риск развития онкологии и аутоиммунных заболеваний, а также помогает сохранить молодость кожи.
Тимур Хомичев Елена Малышева льняное масло бразильский орех устрицы Красота и здоровье 23 Января 2024
Нескучные блюда из скучной овсянки: что можно приготовить кроме печенья и каши
Вкусный и хрустящий яблочный пирог из овсянки с пломбиром - сохраните рецепт.
Игорь Зур приготовление еды десерты рецепт выпечки как приготовить овсянку Кулинария 23 Января 2024
«Улучшает волосы и кожу»: врачи перечислили неожиданные полезные свойства черного чая
Черный чай – согревающий и вкусный напиток, который любят многие. Но мало кто знает, что чай не просто помогает утолить жажду, но и положительно влияет на состояние здоровья.
Ольга Котова чай напиток полезные напитки здоровье Красота и здоровье 22 Января 2024
Врач объяснила, почему не стоит полностью отказываться от мучного
Не нужно полностью отказываться от хлеба. Все же такой продукт насыщен витаминами.
Ольга Котова выпечка здоровье продукты питания продукты Красота и здоровье 22 Января 2024
«Витамин долголетия»: назван продукт, который обязательно должен быть в рационе
Речь идет про обычный хрен, который надо включать в рацион. Он насыщен витаминами и минералами, которые особенно полезны в пожилом возрасте.
Ольга Котова питание продукты питания хрен польза Красота и здоровье 18 Января 2024
Как приготовить диетические куриные котлеты: сочные и вкуснее жареных
Рецепт очень вкусных и диетических куриных котлет - готовим на пару.
Игорь Зур приготовление котлет диетическое питание куриный фарш вкусные котлеты Кулинария 15 Января 2024
«Витаминные бомбы»: названы 5 продуктов, которые должны быть на столе
Рацион должен быть правильным и сбалансированным, чтобы человек чувствовал себя хорошо. Но не каждый может похвастаться тем, что соблюдает это правило.
Ольга Котова продукты здоровое питание питание еда Диеты 13 Января 2024
Кому и почему надо есть жирные сорта рыбы: комментарий кардиолога
Если есть проблемы с сердцем и сосудами, то надо включить в рацион жирные сорта рыбы. Такой продукт можно есть до двух раз в неделю.
Ольга Котова рыба полезная рыба здоровье продукты Красота и здоровье 12 Января 2024
Насколько опасно есть плесень на продуктах питания: не все её виды могут вызвать отравление, но будьте внимательны
Многие приводят в пример плесень, которая остаётся на сыре, – её едят некоторые люди и не испытывают проблем со здоровьем.
Дмитрий Лискович плесень продукты питание продукты питания Красота и здоровье 11 Января 2024
Диетолог объяснила, почему надо есть апельсины
В 100 граммах цитруса можно найти 50 процентов от дневной нормы витамина С, который укрепляет иммунитет и особенно полезен в холодное время года.
Ольга Котова апельсины польза апельсинов цитрусовые фрукты Диеты 11 Января 2024
В каких продуктах содержится много цинка: эксперты назвали лучшие варианты
В некоторых продуктах питания содержится большое количество цинка, поэтому их стоит ввести в свой рацион.
Марина Михалап правильное питание источники цинка здоровый рацион Диеты 10 Января 2024
Как «почистить» организм после праздничных застолий: врачи перечислили простые способы
Спасут организм спорт, вода, кофе и правильное питание.
Ольга Котова здоровье здоровое питание питание диеты и питание Диеты 10 Января 2024
Как выбрать авокадо в магазине: на что нужно обратить внимание при покупке
При покупке важно обратить внимание на 4 признака, чтобы проверить спелость плодов.
Ольга Котова авокадо фрукты полезные советы и лайфхаки продукты питания Полезные советы 10 Января 2024
Какие 7 продуктов не стоит покупать в супермаркете: если вы заботитесь о своем здоровье
Эти продукты стоит обходить стороной, чтобы не навредить себе и своим родным.
Игорь Зур покупки в магазине продукты питания советы хозяйкам ошибки Красота и здоровье 8 Января 2024