правильное питание
Какие овощи и фрукты полезнее есть с кожурой: оказывается, многие не знают
Мы привыкли очищать овощи и фрукты от овощей. Однако некоторые дары природы лучше съедать целиком.
Сергей Туманов овощи и фрукты персики слива киви Диеты 29 Октября 2024
Сколько меда нужно съесть за один раз, чтобы была польза
Не следует увлекаться медом, если имеются сердечно-сосудистые заболевания.
Тимур Хомичев мед употребление меда польза меда вред меда Красота и здоровье 27 Октября 2024
Почему веганы выглядят значительно моложе: эксперты перечислили преимущества растительного питания
Не все знают о том, почему веганы выглядят значительно моложе.
Марина Михалап веганы веганство молодость Красота и здоровье 25 Октября 2024
Как снизить количество сахара в рационе: диетологи раскрыли секреты
С помощью нескольких хитростей можно снизить количество сахара в рационе.
Марина Михалап сахар советы диетолога Диеты 25 Октября 2024
Почему киноа стоит употреблять несколько раз в неделю: диетологи назвали преимущества продукта
Не все знают о том, какими полезными свойствами обладает киноа.
Марина Михалап крупы советы диетолога Диеты 24 Октября 2024
Как правильно питаться осенью: диетологи назвали основные принципы
Важно соблюдать определенные принципы питания в осенний период времени
Марина Михалап полезные продукты советы диетолога Диеты 21 Октября 2024
Какие продукты надо есть после 50 лет: путеводитель по здоровому долголетию
После пятидесяти лет организм человека претерпевает существенные изменения, требующие особого подхода к питанию.
Сергей Туманов возраст продукты питания секреты долголетия советы Диеты 21 Октября 2024
Какие продукты можно есть на ночь: мнение экспертов
Не все знают о том, какие продукты можно есть на ночь.
Марина Михалап советы по питанию Красота и здоровье 18 Октября 2024
Как сохранить молодость и красоту: диетологи раскрыли систему питания
Если вы хотите сохранить молодость и красоту, то вам стоит обратить внимание на определенную систему питания.
Марина Михалап советы по питанию секреты красоты секреты молодости советы диетолога Диеты 18 Октября 2024
3 продукта, которые только считаются полезными: они не имеют ничего общего с правильным питанием
Наверное, каждый производитель в погоне за прибылью в рекламе своего товара нахваливает его на все лады.
Елена Шимановская польза Диеты 17 Октября 2024
Чего не хватает в организме, если черные круги под глазами
Темные круги под глазами становятся не только косметической проблемой, но и сигналом о возможных нарушениях в организме.
Сергей Туманов круги под глазами причины витамины продукты питания Красота и здоровье 17 Октября 2024
Какие продукты и напитки наполнят организм энергией: эксперты составили список
С помощью продуктов питания можно наполнить организм энергией.
Марина Михалап упадок сил полезные продукты Красота и здоровье 15 Октября 2024
Что добавить в овощной салат, чтобы он стал полезнее и вкуснее: повара поделились секретами
С помощью некоторых компонентов можно сделать обычный овощной салат более вкусным и полезным.
Марина Михалап салаты овощной салат добавки для салата кулинарные хитрости Кулинария 14 Октября 2024
Чем могут быть опасны злаковые батончики: мнение экспертов
Не все знают о том, чем могут быть опасны злаковые батончики.
Марина Михалап продукты питания советы по питанию Красота и здоровье 13 Октября 2024
Какие блюда нужно исключить из рациона, чтобы быстрее похудеть: мнение диетологов
Если вы хотите быстрее похудеть, то из рациона стоит исключить определенные блюда.
Марина Михалап похудение секреты похудения советы диетолога Диеты 13 Октября 2024
Яблоки: чем объясняется их уникальность – 5 причин включить фрукт в свой рацион
Яблоки богаты аскорбиновой кислотой, которая помогает уменьшить вязкость крови и снизить уровень холестерина.
Игорь Зур польза яблок противопоказания полезные вещества профилактика заболеваний Диеты 13 Октября 2024
С чем нужно есть сало, чтобы оно оставалось полезным: советы диетолога
Диетолог рассказала, кому нельзя есть сало и с какими продуктами оно сохраняет свои полезные свойства.
Игорь Зур советы диетолога польза сала противопоказания сохранить здоровье Диеты 12 Октября 2024
Что полезнее - гречка или рис? Неожиданный победитель «битвы» между крупами
Оказывается, победителем «крупяной битвы» является гречка.
Курчев Антон гречка польза гречки рисовая каша польза риса Диеты 10 Октября 2024
Что полезнее – сок или смузи: нутрициолог развеяла популярный миф
Нутрициолог назвала смузи углеводной бомбой, а диетические свойства напитка - мифом.
Игорь Зур советы худеющим ошибки сохранить здоровье Диеты 8 Октября 2024
Какие продукты не стоит есть пенсионерам: мнение экспертов
От некоторых продуктов питания пенсионерам лучше отказаться.
Марина Михалап пожилые люди питание после 50 лет вредные продукты советы диетолога Диеты 7 Октября 2024