правильное питание
Налегаем на имбирь: названы рабочие гастрономические лайфхаки для борьбы с мигренью
Включив в рацион определенные продукты, можно избавиться от мигрени.
Тимур Хомичев мигрень головная боль продукты полезные продукты Красота и здоровье 20 Января 2025
Названы самые вредные сочетания продуктов, которые многие едят каждый день
Некоторые популярные сочетания продуктов могут нанести серьезный вред здоровью.
Тимур Хомичев продукты вредные сочетания продуктов несовместимость продуктов здоровое питание Диеты 20 Января 2025
Названы продукты, которые мешают похудеть: исключите из рациона
Диетологи назвали продукты питания, которые замедляют обмен веществ и способствуют набору веса.
Игорь Зур обмен веществ вред сахара борьба с жиром советы худеющим Диеты 15 Января 2025
Только не с молоком: 6 правил, как есть хурму, чтобы не навредить здоровью
Не стоит употреблять хурму, если она сильно вяжет.
Тимур Хомичев хурма фрукты как употреблять фрукты молоко Полезные советы 25 Декабря 2024
Названа безопасная для здоровья суточная норма икры
Сколько икры можно съедать в день, рассказала эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Пронина.
Тимур Хомичев икра красная икра полезные продукты здоровое питание Диеты 23 Декабря 2024
Врач назвала допустимую суточную дозу мандаринов
Сколько мандаринов можно съедать в день, рассказала главный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова.
Тимур Хомичев мандарины фрукты полезные фрукты полезные продукты Диеты 23 Декабря 2024
Как восстановить микрофлору кишечника после новогодних застолий: советы врача
Микрофлора кишечника – совокупность живущих в ЖКТ микроорганизмов.
Тимур Хомичев кишечник здоровье кишечника здоровое питание советы врача Диеты 22 Декабря 2024
Диетолог рассказала, на что может указывать сильная тяга к сладкому
Почему тянет на сладкое и стоит ли от него отказываться, рассказала диетолог Александра Разаренова.
Тимур Хомичев сладкое сладости сахар отказ от сахара Диеты 19 Декабря 2024
Диетолог рассказала, как избежать проблем со здоровьем за новогодним столом
Употребление жирных блюд вместе с алкоголем чревато приступом панкреатита, предупредила эксперт.
Тимур Хомичев новогодний стол новогодние блюда Новый год праздничный стол Диеты 16 Декабря 2024
Названа крупа, которая может оказаться полезнее гречки
Чем полезны зерна амаранта и что из них можно приготовить.
Игорь Зур зерно здоровый рацион крупы лишние килограммы Диеты 16 Декабря 2024
Названы продукты из творога, которые не такие полезные, как кажется
Нутрициолог перечислил бесполезные для здоровья творожные изделия - лучше оставить в магазине.
Игорь Зур польза творога советы диетолога добавки вред сахара Диеты 15 Декабря 2024
Что приготовить из тыквы: десерт, который можно даже худеющим
Рецепт тыквенных кексов на рисовой муке - можно даже не диете.
Игорь Зур кулинарные идеи блюда из тыквы домашняя выпечка рецепт кекса Кулинария 15 Декабря 2024
Чтобы не навредить: 2 продукта, с которыми категорически запрещено сочетать мандарины
Сочетая мандарины с некоторыми продуктами, можно навредить здоровью.
Тимур Хомичев мандарины вредные сочетания продуктов несовместимость продуктов фрукты Красота и здоровье 13 Декабря 2024
Врач раскрыла, какая колбаса самая полезная
Какую колбасу нужно включить в рацион, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Тимур Хомичев колбаса полезные продукты полезные продукты питания здоровое питание Диеты 11 Декабря 2024
Повышает риск преждевременной смерти. Врачи предупредили об опасных последствиях отказа от завтрака
Чем опасен отказ от завтрака, рассказали врач-кардиолог Герман Гандельман и врач-иммунолог Андрей Продеус.
Тимур Хомичев завтрак смерть болезни сердца сахарный диабет Красота и здоровье 11 Декабря 2024
Диетолог назвала продукт, который категорически нельзя есть пожилым
Российский диетолог Елена Соломатина назвала продукт, который категорически запрещено есть пожилым.
Тимур Хомичев пельмени пожилые люди вредная еда вредные продукты Красота и здоровье 10 Декабря 2024
Главный диетолог Москвы рассказала, кому нельзя есть шоколад
Шоколад и другие продукты из какао-бобов можно употреблять далеко не всем людям.
Тимур Хомичев шоколад какао противопоказания какао порошок Диеты 8 Декабря 2024
Как нужно есть хурму с кожурой или без: заблуждается 90 % людей
Рассказываем об основных правилах употребления хурмы.
Тимур Хомичев хурма фрукты как употреблять фрукты полезные фрукты Диеты 8 Декабря 2024
Что полезнее селедка или красная рыба: популярный миф
По содержанию Омега-3 сельдь превосходит дорогие виды рыбы, важно лишь употреблять ее умеренно.
Игорь Зур польза рыбы сельдь противопоказания Александр Мясников Диеты 8 Декабря 2024
Врач рассказала, кому категорически нельзя есть орехи
Кому противопоказаны орехи, рассказала российский эндокринолог Елена Островская.
Тимур Хомичев орехи противопоказания питание здоровое питание Красота и здоровье 7 Декабря 2024