здоровые привычки
В Минске 1 января состоялся «Забег трезвости»
В Минске состоялся "Забег трезвости" длиной в 5 километров.
Игорь Зур общество спорт Новый год физкультура Минск 1 Января 2024
Что произойдет с организмом, если начать пить воду с лимоном каждый день: 6 основных изменений – с чем можно есть лимон
Как правильно есть лимоны, чтобы извлечь из них пользу из активных ингредиентов.
Игорь Зур лимоны полезные продукты рацион питания витамины Красота и здоровье 25 Декабря 2023
Почему манную кашу считают вредной: категории людей, которым ее нельзя - откажитесь, пока не поздно
Правда ли что манная каша может причинить вред организму и стоит ли есть ее часто.
Игорь Зур полезные продукты манная крупа диета рацион питания Диеты 23 Декабря 2023
Что произойдет с организмом, если начать есть творог каждый день - кому его нужно есть
Почему нужно есть творог и каких изменений ждать от такой диеты.
Игорь Зур правильное питание творог диета рацион питания Диеты 22 Декабря 2023
Эти ошибки часто совершают мужчины: 5 видов поведения, которые разрушают жизнь
В жизни люди часто совершают самые разные ошибки, но психологи советуют делать из поступков выводы.
Дмитрий Лискович мужчины ошибки психология состояние здоровья Полезные советы 30 Ноября 2023
Эти 5 вещей вредны для здоровья: это не только алкоголь
Многие считают, что к вредным привычкам можно отнести только алкоголь и курение, но есть и другие источники переутомления организма.
Дмитрий Лискович привычки вредные привычки Красота и здоровье 24 Ноября 2023
Названы привычки, которые помогают поддерживать психику в осенне-зимний период
В это время многие сталкиваются с усталостью, вялостью и проблемами со сном. Решить проблему можно при помощи правильных привычек.
Ольга Котова привычки здоровье психическое здоровье Красота и здоровье 1 Ноября 2023
Названы привычки, которые улучшают состояние организма после 50 лет
Людям, которым исполнилось 50 лет, стоит ответственно относиться к своему здоровью. Все-таки после этого возраста чаще и активнее развиваются различные недуги.
Ольга Котова здоровье вредная привычка советы Красота и здоровье 22 Сентября 2023
Что мешает нам похудеть: от каких соблазнительных 9 привычек лучше избавиться
Избыточная масса тела – это проблема не только белорусов, но и людей в других странах.
Дмитрий Лискович еда вредные привычки Минск 29 Августа 2023
Почему нельзя отказываться от завтрака и утренней зарядки: комментарий терапевта
Утро надо начинать с правильных привычек. Они положительно сказываются на настроении и самочувствии.
Ольга Котова завтрак зарядка питание Минск 27 Августа 2023
Как защититься от болезней сердца: кардиологи дали 7 рекомендаций
С помощью семи простых способов можно защититься от болезней сердца и сосудов.
Марина Михалап наука здоровье сердце советы Красота и здоровье 19 Июня 2023
Как привлечь ребенка к здоровому образу жизни: эксперты назвали 3 важных условия
Если вы хотите приучить ребенка к здоровому образу жизни, то обратите внимание на три хитрости.
Марина Михалап дети родители воспитание советы Дети 18 Мая 2023
Какие 5 вечерних привычек помогут улучшить здоровье: рекомендации медиков
Если вы хотите существенно улучшить состояние здоровья, то обратите внимание на некоторые полезные вечерние привычки.
Марина Михалап наука здоровье советы Красота и здоровье 20 Апреля 2023
Врач рассказала, какая польза от ходьбы
Онколог 1 категории медицинского центра HappyDerm Людмила Артюшкевич выделяет несколько причин, почему стоит чаще гулять пешком на свежем воздухе.
Сергей Туманов ЗОЖ советы Красота и здоровье 9 Апреля 2023
Как правильно ходить: советы врача Людмилы Артюшкевич
Возникает вопрос: что лучше выбрать - ходьбу или бег?
Сергей Туманов ЗОЖ бег советы Красота и здоровье 7 Апреля 2023
Какие пищевые привычки считаются самыми полезными
Если человек хочет как можно дольше оставаться здоровым и поддерживать свое тело в форме, то следует придерживаться правильных привычек.
Ольга Котова питание польза привычки Диеты 4 Апреля 2023
Что случится с вашим телом, если вы будете приседать каждый день
Эта интенсивность при выполнении и делает это движение крайне эффективным средством для сжигания жира в нашем теле.
Сергей Туманов люди ЗОЖ Красота и здоровье 23 Марта 2023
7 вещей, которые вы можете сделать в пятницу, чтобы получить потрясающий понедельник
Вместо того чтобы просто ждать окончания рабочей недели, используйте последние несколько часов и эти заметки, чтобы сделать начало следующей недели фантастическим!
Елена Гутыро советы жизнь привычки Полезные советы 3 Марта 2023
Какие 7 привычек есть у людей, которые практически не болеют: медики раскрыли секреты
Если вы хотите реже болеть, то вам нужно обратить внимание на семь полезных привычек.
Марина Михалап наука здоровье иммунитет советы Красота и здоровье 14 Февраля 2023
Названы привычки, которые способствуют здоровой и сияющей коже
Каждый человек хочет иметь чистую и здоровую кожу без серьезных высыпаний и шелушений.
Ольга Котова кожа привычки советы Красота и здоровье 8 Февраля 2023