питание, страница 13

Белновости

Последние новости по теме питание новости онлайн, события, информация, фото, видео, факты, обзоры, жизнь и многое другое. Питание – поддержание жизни и здоровья живого организма, страница 13

Блюдо
17.01.2025

С чем есть макароны, чтобы не навредить фигуре: 3 идеальных дополнения

Среди худеющих макаронам дали не самую приятную «кличку» – часто те, кто сидит на диете, называют их врагом стройности.

Елена Шимановская макароны похудение лишний вес лишние килограммы Диеты 17 Января 2025
Булочки
14.01.2025

Как понять, что вы едите слишком много углеводов: 5 настораживающих признаков

Простые углеводы, которые встречаются в таких продуктах, как печенье, пирожные, шоколад и сладкие напитки, быстро усваиваются и вызывают резкие колебания уровня сахара в крови. 

Елена Шимановская углеводы неправильное питание рацион продукты питания Диеты 14 Января 2025
Еда
14.01.2025

Почему вам постоянно хочется есть: 3 причины вечного голода

Если вы заметили, что постоянно испытываете голод, и плотный прием пищи никак не помогает решить эту проблему, пора проверить свое здоровье.

Елена Шимановская голод аппетит здоровье заболевания Красота и здоровье 14 Января 2025
Рыба
13.01.2025

Эффективные и безопасные диеты для похудения: откройте для себя «счастливую диету»

Если вы стремитесь избавиться от лишних килограммов, но не хотите навредить своему организму, важно с умом подойти к процессу похудения. 

Елена Шимановская диета похудение лишний вес как похудеть Диеты 13 Января 2025
Мандарины
10.01.2025

Почему нельзя замораживать мандарины и когда этот запрет можно нарушить: все о правильно хранении этих цитрусов

Мандарины, как известно, не только вкусны, но еще и полезны. Серые зимние дни становятся с ними гораздо ярче и, что уж тут скрывать, приятнее.

Елена Шимановская мандарины заморозка хранение продукты питания Диеты 10 Января 2025
Блюдо
08.01.2025

Кому стоит попробовать диету «30-30-30»: ее называют лучшим методом снижения веса

Суть диеты «30-30-30» заключается в том, чтобы употреблять 30 г белка через 30 минут после пробуждения, а затем 30 минут выполнять упражнения низкой интенсивности.

Елена Шимановская диета белок рацион питания упражнения Диеты 8 Января 2025
Яйца
06.01.2025

Холестерин под контролем: 11 продуктов, которые можно есть и которых стоит избегать

Холестерин необходим для производства гормонов, витамина D и синтеза клеточных мембран. Однако повышенный уровень холестерина может привести к серьезным заболеваниям сердца и сосудов.

Сергей Туманов холестерин высокий уровень холестерина здоровье продукты питания Красота и здоровье 6 Января 2025
Масло
04.01.2025

Как правильно употреблять льняное масло, чтобы оно приносило только пользу: не нагревайте

Льняное масло делают из семян льна путем измельчения и прессования. В итоге получается продукт с золотисто-желтым цветом и мягким ореховым привкусом.

Елена Шимановская масло растительное масло диеты и питание полезные продукты Диеты 4 Января 2025
Хурма
30.12.2024

С какими продуктами ни в коем случае нельзя сочетать хурму: тяжесть в животе обеспечена 

А вы знали, что полезная хурма может нести в себе опасность, если она будет употреблена в сочетании не с тем продуктом?

Елена Шимановская хурма фрукты продукты питания здоровый рацион Красота и здоровье 30 Декабря 2024