Что будет, если есть суп каждый день: исследование показало неожиданное влияние на обмен веществ
Если вы едите суп каждый день, ваш организм работает иначе. И это не миф, а подтверждённый факт.
Польза и вред - последние новости, страница 10
Последние новости и события по теме польза и вред онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 10
Не ешьте это с медом: эксперт назвал опасное сочетание, которое есть на каждой кухне
Мёд — не всегда полезен. Особенно если вы добавляете его в горячий чай.
Что случится с вашим телом, если есть чечевицу 3 раза в неделю: результат вас удивит
Три порции чечевицы в неделю — и ваше тело начинает работать иначе.
Тайна вашей усталости: какой «здоровый» ужин крадет вашу энергию и красоту
Если после ужина хочется лечь и забыться, дело не в усталости. А в том, что вы съели — и когда.
Почему диетологи ненавидят эту кашу: вы едите ее неправильно и сами толстеете
Диетологи давно предупреждают: манка — не тот продукт, который стоит считать полезным.
Почему диетологи в ярости: вы едите этот фрукт на завтрак и сами себя травите
Диетологи подчеркивают: цитрусовые полезны, но только в правильное время.
Какой «вредный» продукт на самом деле помогает похудеть: диетологи разрешили его есть
Сколько раз мы слышали: «Хочешь похудеть — забудь про картошку».
Зачем нужна соль при обезвоживании: почему пить одну воду во время диеты — ошибка
Врачи отмечают, что особенно опасно игнорировать соль при интенсивных тренировках.
Как обычная свекла может заменить дорогие жиросжигатели: механизм действия
Учёные объясняют: секрет кроется в уникальном составе корнеплода.
Зачем жевать имбирь после еды: древняя практика для ускорения метаболизма
Корень содержит гингерол и шогаол — вещества, которые стимулируют выработку желудочного сока.
Зачем нужно съедать горсть орехов перед сном: секрет, о котором молчат врачи
Многие считают орехи тяжёлой пищей и стараются избегать их вечером.
Почему нельзя есть горячий хлеб: врачи бьют тревогу из-за этой привычки
Аромат свежего хлеба способен свести с ума даже самых стойких.
Почему от кофе с корицей худеют быстрее: секретное сочетание, которое ускоряет метаболизм на 15%
Всё дело в добавке, которую веками использовали на Востоке.
Почему манная каша опасна для женщин после 40: эндокринолог объяснила, как она влияет на усвоение важных минералов
Главная проблема — фитин, содержащийся в манке.
Что делает с кожей регулярное употребление болгарского перца: эффект «внутреннего солнцезащитного крема»
Его регулярное употребление заметно влияет на состояние кожи.
Зачем нужно есть сало на завтрак: древний славянский секрет стройности, забытый на века
Сало десятилетиями считалось врагом стройности. Его обвиняли в лишнем весе, проблемах с сосудами и холестерине.
Как изменится ваше тело через 72 часа, если отказаться от хлеба и молочных продуктов
Диетологи все чаще говорят о краткосрочных экспериментах с питанием.
Почему петрушка мощнее витаминных комплексов: какой микроэлемент в ее составе омолаживает сосуды за 2 недели
Главный секрет — высокое содержание фолиевой кислоты (витамина B9).
Что будет с кишечником, если есть три финика в день: гастроэнтерологи подтвердили эффект «щетки» за копейки
Финики редко воспринимаются как лечебный продукт — чаще это сладкий перекус или замена конфет.
Что с вами сделает горсть семечек подсолнуха за неделю: последствия удивят даже тех, кто их не любит
Уже через несколько дней регулярного употребления улучшается состояние кожи.