Эти 5 овощей после приготовления более полезны, чем сырые: оказывается, для многих это станет открытием
Вопреки распространенному мнению, не вся растительная пища утрачивает полезные свойства после термической обработки.
Правильное питание - последние новости, страница 50
Последние новости и события по теме правильное питание онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 50
Что приготовить из пекинской капусты: очень вкусный салат без майонеза
Рецепт салата из пекинской капусты с запеченной куриной грудкой - без майонеза и уксуса.
Ешьте его каждое утро: этот продукт поможет омолодить сердце
Полезные свойства овсянки - почему так важно включить кашу в свой рацион тем, кто хочет жить долго и редко болеть.
Какие продукты вредно есть с творогом: 90 % совершают ошибки
С чем нельзя есть творог, чтобы не причинить вреда здоровью.
Какие супы можно есть на обед, а какие утром или вечером: запомните раз и навсегда
Эксперты рассказали, какие супы можно назвать полезными и какие из них лучше есть утром и вечером.
Как научиться правильно питаться: диетологи назвали 3 важных условия
Не все знают о том, какие три хитрости помогут научиться правильно питаться.
Кому нельзя есть холодец: запомните раз и навсегда
Рассказываем, кому это блюдо категорически противопоказано.
Что будет, если часто есть куриную шкурку: любителям такой еды посвящается
Объясняем, почему стоит отказаться от привычки есть курицу с кожей.
Сколько сыра можно съедать за день: если не знать, то можно навредить
Рассказываем, сколько сыра есть в день, чтобы он принес пользу.
В каких продуктах содержится много цинка: эксперты назвали лучшие варианты
В некоторых продуктах питания содержится большое количество цинка, поэтому их стоит ввести в свой рацион.
Какие продукты нужно есть в январе в обязательном порядке: мнение диетологов
Не все знают о том, какие продукты питания следует есть в январе для улучшения здоровья.
Какой вид риса является более полезным: не все об этом знают
Не все знают о том, какая разновидность риса является наиболее полезной.
Что приготовить из шпината: не только омлет – изысканный рецепт
Рецепт полезнейшего салата со шпинатом, сыром и свеклой.
Как по руке узнать, сколько вам можно есть: многих удивит способ
«Ладонная» диета – простой и эффективный способ контролировать вес, не считая калории.
Как понять, что ваш рацион далек от идеала: эксперты назвали 3 признака
Если вы хотите объективно оценить пользу своего рациона, то обратите внимание на три важных критерия.
Для чего нужно есть сало с утра: изменения не заставят себя долго ждать
Специалисты по правильному питанию рекомендуют есть сало утром, а не в обед или вечером.
Какие продукты теряют полезные свойства при готовке: не все об этом знают - важная информация
Некоторые полезные продукты теряют свои ценные свойства при термической обработке.
Какое сливочное масло следует брать в магазине: с 82,5 % или 72,5 % жирности
Объясняем, почему стоит выбирать в магазине масло с жирностью 82,5 %.
Эти 5 продуктов не стоит запивать молоком: запомните раз и навсегда
Употребление молока с определенными продуктами может навредить здоровью.
Почему стоит включить в рацион батат: эксперты перечислили полезные свойства продукта
Не все знают о том, какими полезными свойствами обладает сладкий картофель.