Красота и здоровье
Как сохранить сосуды здоровыми до глубокой старости: простой способ – открытие немецких ученых
Немецкие ученые назвали диету, которая улучшает состояние сосудов.
Игорь Зур диета сердечно-сосудистая система здоровье сердца исследования ученых здоровый рацион 19 Февраля 2024
Физиолог рассказал про опасность растворимого кофе
Быстрорастворимый кофе – популярный напиток, который при этом может нанести ущерб здоровью.
Ольга Котова кофе растворимый кофе напиток вред кофе здоровье 19 Февраля 2024
Почему людям после 50 нужно вносить в свой рацион авокадо: что произойдет с организмом
Диетологи в один голос призывают людей за 50 увеличить потребление авокадо.
Игорь Зур возраст лишний вес правильное питание польза авокадо здоровая еда 19 Февраля 2024
Названы травяные чаи, которые помогают быстро похудеть и нормализуют уровень сахара в крови
Несколько видов чаев, которые способствуют снижению веса и помогают нормализовать уровень сахара в крови.
Игорь Зур зеленый чай корица польза правильное питание организм мята 19 Февраля 2024
Какие 4 овоща способны сохранить молодость мозга: их советуют опытные диетологи
Некоторые овощи могут сыграть ключевую роль в сохранении молодости мозга, поэтому их стоит вносить в свой рацион питания.
Игорь Зур здоровье мозга полезные овощи правильное питание витамины в растениях полезные советы и лайфхаки 19 Февраля 2024
Это может вызвать пищевое отравление: какие продукты нельзя готовить в мультиварке
Несколько продуктов, которые недопустимо готовить в мультиварке, так как это может стать причиной пищевого отравления.
Игорь Зур правильное питание ошибки хозяек приготовление еды бытовая техника советы хозяйкам 18 Февраля 2024
Эти 3 вещи не следует носить каждый день: они наносят колоссальный ущерб
Список вещей, которые не следует носить каждый день, - причиняют серьезный ущерб здоровью.
Игорь Зур верхняя одежда женская обувь физическое здоровье ошибки полезные советы и лайфхаки 18 Февраля 2024
Остерегайтесь: мясо, которое лучше не употреблять после 50
Некоторая мясная продукция может оказать негативное воздействие на здоровье людей старше 50 лет.
Игорь Зур здоровое питание как правильно питаться возраст блюда из мяса рацион питания 18 Февраля 2024
Какая связь между проблемами со сном и риском инсульта: ответ ученых
Недостаток сна может иметь серьезные последствия для организма, включая риск инсульта.
Игорь Зур здоровье мозга средства от бессонницы инсульт здоровье сердца здоровый сон 18 Февраля 2024
Вы даже не думали: 7 вещей в доме, из-за которых вы состаритесь раньше срока
Несколько вещей, от которых следует смело избавляться, ведь они приносят больше вреда, чем реальной пользы.
Игорь Зур мебель здоровые привычки полезные советы и лайфхаки физическое здоровье сохранить молодость 17 Февраля 2024
Эти 7 продуктов недопустимо употреблять с кофе: запомните раз и навсегда
С какими продуктами нельзя употреблять кофе, чтобы сохранить свое здоровье.
Игорь Зур вред кофе вред кофе с молоком правильное питание лекарства здоровье 17 Февраля 2024
Почему волосы быстро становятся жирными: как это предотвратить
Почему волосы быстро становятся жирными и как с этим бороться - причины и способы.
Игорь Зур уход за волосами жирные волосы шампунь для волос лайфхаки с уксусом полезные советы и лайфхаки 17 Февраля 2024
Как раз и навсегда перестать грызть ногти: 6 простых и эффективных советов
Как перестать грызть ногти – привычка может причинить больше вреда, чем просто испортить маникюр.
Игорь Зур ногти вредные привычки полезные советы и лайфхаки мотивация уход за ногтями 17 Февраля 2024
Что едят долгожители: вы удивитесь, узнав, какие продукты они выбирают
Считается, что рацион долгожителей значительно отличается от обычного, но это не так.
Тимур Хомичев еда долгожители долголетие рацион долгожителей секреты долголетия 16 Февраля 2024
Когда чистить зубы утром – до завтрака или после: мало кто знает правильный ответ
Стоматологи рассказали, когда лучше чистить зубы - после завтрака или перед.
Игорь Зур здоровье зубов завтрак гигиеническая процедура чистка зубов полезные привычки 16 Февраля 2024
Почему наша кожа сохнет в холодное время
Из-за низких температур воздуха чешуйки эпидермиса быстро отмирают.
Валерия Кистерная уход за кожей советы красота 16 Февраля 2024
Почему стоит покупать косметику в аптеках
Аптечная косметика – это кремы, сыворотки, тоники и лосьоны, созданные дерматологами по строгим стандартам качества.
Валерия Кистерная аптечная косметика советы уход 16 Февраля 2024
Как черный чай влияет на организм: эксперты раскрыли 3 неожиданных факта
Не все знают о том, какими полезными свойствами для организма обладает обычный черный чай.
Марина Михалап польза черного чая черный чай польза чая полезные напитки улучшить здоровье 16 Февраля 2024
Что такое висцеральный жир: где искать и как избавиться от «накоплений»
Что такое висцеральный жир и почему эту проблему нужно решать - не путайте с подкожным жиром.
Игорь Зур борьба с жиром диета похудение для здоровья полезные привычки физическое здоровье 16 Февраля 2024
Как нужно есть мед, чтобы он пошел на пользу: простые правила для здоровья
Благодаря полезным свойствам, которыми обладает мед, его можно есть хоть каждый день, но в меру: не стоит превышать норму (как правило, 1-2 столовые ложки меда).
Елена Шимановская здоровье мед польза меда продукты питания чем полезен мед 16 Февраля 2024