Какую обувь выбрать — на высоком каблуке или на плоской подошве: что полезнее для ног
Каждый шаг в неправильной обуви приближает к проблемам, которые сложно исправить. Оказывается, даже популярные модели могут стать скрытой угрозой.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 70
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 70
После 60 лет эти продукты опасны! Что нельзя есть пенсионерам
Постепенный отказ от опасной еды снимет нагрузку с организма, вернет бодрость и подарит годы жизни без боли.
Эти продукты почти как лекарства: здоровый рацион питания на пенсии
Простые, доступные продукты могут не только предотвратить многие возрастные проблемы, но и помочь снизить зависимость от медикаментов.
Что делать с шоколадом, который покрылся белым налетом: можно ли его есть или лучше выбросить
Многие выбрасывают шоколад при первом появлении светлых разводов, не подозревая, что это лишь игра природных свойств.
Секреты морской капусты: 5 рецептов, которые заставят вас полюбить водоросли
Доступные рецепты, которые вдохновят даже тех, кто раньше морщился при виде водорослей.
Может быть, и вам тоже? Кому категорически нельзя пить томатный сок
Весьма осторожно к томатному соку медики рекомендуют относиться гражданам с подагрой, язвой и гастритом.
Врач назвал причины тяги к острой пище
Сильное желание есть острую пищу может указывать на дефицит полезных веществ.
Назван доступный каждому продукт, замедляющий старение
Какой доступный каждому продукт замедляет старение, рассказала и. о. декана факультета естественных наук Госуниверситета просвещения Ирина Лялина.
Топ-10 продуктов, от которых давно пора отказаться: есть более вкусная и полезная замена
Многие даже не подозревают, что их привычное меню можно сделать полезнее, заменив всего несколько ингредиентов.
Льняное семя с годами - запретный продукт или ключ к здоровью? Ответ вас удивит
Как часто можно есть льняное семя после 60 - оптимальная порция.
Почему не всем стоит пробовать дубайский шоколад: для некоторых людей это лакомство под запретом
Социальные сети заполонили видео с аппетитным лакомством, которое называют «дубайским шоколадом».
Как натуральная косметика влияет на вашу кожу: не попадите в ловушку
Кокосовое масло подходит только для сухой кожи, а при жирной и комбинированной забивает поры.
Питание после 60: как обычная еда защищает от болезней и продлевает молодость
Здоровье в зрелом возрасте — это не удача, а результат ежедневного выбора.
Кому нужно есть морскую капусту каждый день: 5 типов людей, которые упускают пользу
Смешайте морскую капусту с авокадо, яйцом или орехами — эти продукты перебьют специфический аромат.
5 причин есть лук каждый день: свойства этого овоща удивляют даже видавших виды врачей
Что если простой продукт с кухни способен стать ключом к укреплению организма?
Почему крем для кожи вокруг глаз не работает? Скрытая причина, о которой вы не знали
Многие совершают ошибку, растягивая кожу при нанесении крема.
Гречка после 60: как часто её есть, чтобы оставаться здоровым и энергичным
Гречка давно заслужила звание «царицы круп» благодаря своему уникальному составу.
Почему нельзя есть суп каждый день? Ответ вас удивит
Ежедневная тарелка супа может стать скрытой угрозой. Кажется невероятным? Все дело в деталях, о которых редко говорят.
Диетолог назвала лучшие продукты для сохранения здоровья сердца
Лучшие продукты для сердца назвала диетолог Елена Соломатина.
Перечислены главные правила долгожителей
Как прожить долгую жизнь, рассказала геронтолог, доктор медицинских наук Ольга Ткачева.