Диеты
Эксперт развеял популярные мифы о меде
Почему мед не так полезен, как принято считать, объяснил гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.
Тимур Хомичев мед польза меда вред меда мифы мифы о еде 7 Февраля 2025
Только не с мясом и грибами: названы 5 продуктов, которые нельзя есть вместе с гречкой
Гречку можно готовить не только на завтрак, но и на обед и тем более на ужин.
Елена Шимановская гречка гречневая крупа крупы продукты сочетаемость 7 Февраля 2025
Из чего еще можно приготовить пюре: 4 диетических замены картофелю
Картофельное пюре можно смело назвать вкусным и универсальным гарниром.
Елена Шимановская похудение пюре картофельное пюре диета диетическое питание 7 Февраля 2025
Какую кашу есть для похудения: названа самая полезная крупа
Почему пшенная каша считается самой полезной для здоровья - подтверждено наукой.
Игорь Зур полезная еда крупы советы диетолога советы худеющим правильное питание 6 Февраля 2025
Диетолог назвала действенные способы уменьшить аппетит
Как уменьшить аппетит, рассказала врач-диетолог Марият Мухина.
Тимур Хомичев аппетит снизить аппетит снижение аппетита голод советы диетолога 6 Февраля 2025
Можно ли есть сыр с плесенью: помните о противопоказаниях
Даже у благородной плесени есть противопоказания - кому нельзя есть сыр и колбасу с плесенью.
Игорь Зур здоровое питание противопоказания заболевания вредные продукты 6 Февраля 2025
Яйца, киви и творог: какие еще продукты можно есть даже на ночь без вреда для фигуры
Перекус перед сном действительно не очень полезен для организма, особенно если владелец этого самого организма изо всех сил стремится похудеть.
Елена Шимановская похудение диета правильное питание полезные продукты перекус 6 Февраля 2025
Можно ли запивать еду чаем или кофе: об этом должен знать каждый
Любые напитки разбавляют желудочный сок, из-за чего пища переваривается заметно хуже.
Игорь Зур здоровое питание советы медиков сохранить здоровье горячие напитки полезные вещества 5 Февраля 2025
Диетолог рассказал, кому нельзя есть морковь
Морковь укрепляет иммунитет и зубы, улучшает зрение и состояние кожи, но есть ее можно не всем.
Тимур Хомичев морковь морковка противопоказания овощи советы диетолога 5 Февраля 2025
Диетолог назвала неочевидную пользу картошки
Неочевидную пользу картофеля назвала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Тимур Хомичев картофель картошка польза картофеля полезные продукты полезная еда 5 Февраля 2025
Диетолог предупредила о страшных последствиях периодических диет
Нерегулярное соблюдение рекомендаций диетолога приводит к серьезным проблемам со здоровьем.
Игорь Зур здоровое питание советы худеющим лишний вес ошибки 5 Февраля 2025
Названа приправа, улучшающая работу мозга
Какая приправа улучшает работу мозга, рассказала эндокринолог Екатерина Янг.
Тимур Хомичев приправы специи самые полезные специи мозг работа мозга 5 Февраля 2025
Зеленый или черный? Какой чай лучше пить для похудения
Чтобы добиться желаемого эффекта, эксперты рекомендуют сочетать чай с правильным питанием.
Павел Господарик Главные новости чай зеленый чай черный чай похудение 5 Февраля 2025
Назван лучший завтрак за копейки: овсянка и яичница и рядом не стояли
Многие люди привыкли считать овсяную кашу идеальным завтраком, но диетологи не согласны с этим мнением.
Елена Шимановская завтрак полезный завтрак блюда на завтрак рецепты для завтрака фасоль 5 Февраля 2025
Названа самая здоровая диета: защищает от развития хронических заболеваний
Ученые из Ирландии назвали новую диету, защищающую от хронических заболеваний.
Игорь Зур рацион питания профилактика болезней исследования ученых снизить холестерин диабет 4 Февраля 2025
С чем нельзя есть гречку: запомните эти 6 сочетаний
Гречка имеет низкий гликемический индекс (ГИ ≈ 40), но добавление сахара, меда или сиропов резко повышает уровень глюкозы в крови.
Сергей Туманов гречка вредные сочетания продуктов продукты питания 4 Февраля 2025
Названо безопасное количество чипсов: многие удивятся
Как часто можно есть чипсы, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
Тимур Хомичев чипсы вредные продукты вредная еда фастфуд вред фастфуда 4 Февраля 2025
Назван популярный овощ, замедляющий выведение токсинов из организма: кто в группе риска
Кому нельзя есть помидоры, кетчуп и томатный соус - лучше проконсультируйтесь с врачом.
Игорь Зур здоровое питание советы диетолога польза и вред помидоров заболевания рацион 4 Февраля 2025
Диетолог перечислила провоцирующие «болезнь королей» продукты
Какие продукты провоцируют «болезнь королей», рассказала диетолог Нурия Дианова.
Тимур Хомичев подагра продукты вредные продукты вредная еда советы диетолога 4 Февраля 2025
Самые неудачные продуктовые сочетания: от них растет живот и хочется есть
Некоторые блюда не утоляют голод, а наоборот, разжигают его. Неудивительно, что из-за этого человек переедает и начинает стремительно прибавлять в весе.
Елена Шимановская блюда аппетит голод вредные сочетания продуктов продукты питания 4 Февраля 2025