Диеты
Названа лучшая диета 2025 года: 4,8 балла по шкале диетологов
Ученые пришли к выводу, что средиземноморская диета связана с низким риском развития хронических заболеваний.
Игорь Зур рацион питания исследования ученых средиземноморская диета научные факты рейтинг 22 Января 2025
Некоторые вкусные продукты могут помочь в похудении
Ускоряющие похудение вкусные продукты перечислила врач-терапевт XFIT Екатерина Ладыгина.
Тимур Хомичев похудение продукты для похудения секреты похудения напитки для похудения лишний вес 22 Января 2025
Почему от правильного питания нет никакой пользы: ученые назвали причину
Ученые выяснили, что хронический стресс может снизить эффект от правильного питания.
Игорь Зур правильное питание исследования ученых последствия стресса обмен веществ полезные вещества 22 Января 2025
Какие продукты нельзя запивать молоком: опасности, о которых мало кто знает
О том, что огурцы нельзя запивать молоком, знают, наверное, все гурманы. Но есть немало других продуктов, с которыми белый напиток не «дружит».
Курчев Антон молоко фрукты мясо продукты питания советы гурманам 22 Января 2025
Поможет ли газировка похудеть? Расставлены все точки над «i»
Диетологи допускают, что газировка может входить в состав сбалансированной диеты.
Павел Господарик Главные новости газированная вода похудение польза вред 22 Января 2025
С какими продуктами нельзя есть огурцы: последствия самые неблагополучные
Даже сердечникам рекомендуется налегать на огурцы, но не совмещайте их с этими продуктами.
Игорь Зур польза огурцов здоровое питание ошибки сохранить здоровье арахис 21 Января 2025
Диетолог указала на опасность горького шоколада
Как этот десерт может навредить, рассказала врач-диетолог Алена Капустина.
Тимур Хомичев шоколад горький шоколад темный шоколад вред советы диетолога 21 Января 2025
Что за диета «Шесть лепестков» и что о ней говорят диетологи: стоит ли пробовать
Диетолог предупредила о скрытой угрозе диеты «Шесть лепестков».
Игорь Зур здоровое питание советы диетолога быстрое похудение лишний вес советы худеющим 21 Января 2025
Названа ежедневная безопасная для здоровья порция сыра
Сколько сыра можно съедать в день без вреда для здоровья, рассказал гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
Тимур Хомичев сыр употребление сыра польза сыра сыры правильное питание 21 Января 2025
Запомните это на всю жизнь: 5 продуктов, которые не стоит есть после 15:00
Хотите сохранить стройную фигуру без интенсивных тренировок? Тогда соблюдайте так называемое «Правило экватора»!
Курчев Антон продукты питания углеводы кондитерские изделия картофель макароны 21 Января 2025
Как бороться с целлюлитом: не тратьте время на массажи
Такое неприятное «явление», как целлюлит, преследует многих женщин (да и мужчин, откровенно говоря, тоже).
Елена Шимановская кожа жир неправильное питание тело секреты стройности 21 Января 2025
Почему черный хлеб нужно включить в рацион: диетолог назвал пять причин
Отказываться от черного хлеба не следует, так как в отличие от белого его изготавливают из цельного зерна.
Игорь Зур здоровое питание советы диетолога польза хлеба полезные вещества рацион питания 20 Января 2025
Диетолог Гинзбург перечислил неожиданные полезные свойства яблок
Регулярно употребляя яблоки, можно снизить риск развития многих опасных заболеваний, в том числе онкологических.
Тимур Хомичев яблоки польза яблок употребление яблок полезные фрукты полезные продукты 20 Января 2025
Названы самые вредные сочетания продуктов, которые многие едят каждый день
Некоторые популярные сочетания продуктов могут нанести серьезный вред здоровью.
Тимур Хомичев продукты вредные сочетания продуктов несовместимость продуктов правильное питание здоровое питание 20 Января 2025
Можно ли похудеть с помощью кофе: ученые рассказали всю правду
Доказано: кофе не помогает похудеть, а лишь вносит свой скромный вклад в борьбу с лишним весом.
Игорь Зур лишний вес польза кофе исследования ученых обмен веществ как снизить калории 20 Января 2025
Что будет с организмом, если есть сыр каждый день: неожиданные последствия
Ежедневное употребление сыра положительно влияет на организм, но только при соблюдении одного важного условия.
Курчев Антон польза сыра продукты питания рацион питания лишний вес сердце 20 Января 2025
Какие макароны можно есть даже на диете: от них не поправляются
Вы вычеркнули макароны из своего рациона, потому что решили скинуть парочку лишних килограммов?
Елена Шимановская макароны диета полезные продукты похудение лишний вес 20 Января 2025
Диетолог перечислил продукты, от которых невозможно поправиться
Какие продукты не приводят к набору веса, рассказал диетолог Евгений Арзамасцев.
Тимур Хомичев продукты похудение полезные продукты продукты для похудения секреты похудения 19 Января 2025
Диетолог назвала популярную ошибку, которую совершают после зимних праздников: откажитесь, пока не поздно
Эксперт не советует резко переходить к разгрузочной диете после новогодних праздников.
Игорь Зур здоровое питание советы диетолога ошибки худеющих новогодние праздники рацион питания 19 Января 2025
Что можно есть на морской диете: самый вкусный вариант похудения
Как становится понятно из названия, морская диета строится на употреблении рыбы и морепродуктов.
Елена Шимановская похудение диета рыба морепродукты диеты и питание 19 Января 2025