стресс

кровать
13.06.2025

Ваша усталость - не от недосыпа? 3 скрытые причины, о которых вы не догадываетесь

Вы спите положенные восемь часов, а утром все равно разбиты? Ощущение тяжести, тумана в голове и нулевой энергии преследует весь день.

Курчев Антон недосыпание самочувствие полезные вещества употребление воды Красота и здоровье 13 Июня 2025
Девочка
05.05.2025

Можно ли заразиться стрессом: ученые провели эксперимент

Представьте, что всего один взволнованный человек способен превратить спокойную комнату в пространство всеобщего напряжения. 

Елена Шимановская справиться со стрессом снизить стресс как избавиться от стресса исследования ученых Люди и события 5 Мая 2025
Ноги
30.04.2025

Как защитить свой мозг от негативного воздействия: советы для выживания в условиях постоянного стресса

Ежедневные привычки миллионов незаметно разрушают их психику — узнайте, как остановить это.  

Елена Шимановская психика справиться со стрессом снизить стресс мозг Люди и события 30 Апреля 2025
чай
28.04.2025

Нутрициолог раскрыл, какие напитки помогут в борьбе со стрессом

Какие напитки помогают от стресса, рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.

Тимур Хомичев напитки снятие стресса как справиться со стрессом как избавиться от стресса Красота и здоровье 28 Апреля 2025
Еда
22.04.2025

Как снизить вес при хроническом стрессе: кортизол — не препятствие

Постоянное нервное напряжение стало неотъемлемой частью жизни многих, но мало кто связывает его с упрямыми килограммами на весах. 

Елена Шимановская похудение гормоны лишний вес лишние килограммы Диеты 22 Апреля 2025
кошка
22.04.2025

Зачем кошки прячутся в темные углы: это не игра, а крик о помощи

Если ваша кошка внезапно забилась под кровать, в шкаф или другое укромное место, не спешите списывать это на капризный характер.

Курчев Антон кошка поведение кошки здоровье кошки факты о кошках Домашние животные 22 Апреля 2025
Собака
30.03.2025

Сигналы собаки, которые вы пропускаете каждый день: тайный язык питомцев

Если собака избегает взгляда, скулит без причины или прячется, не списывайте это на «плохое поведение».

Игорь Зур как понять питомца поведение собаки советы владельцам собак факты о собаках Домашние животные 30 Марта 2025
Еда
18.03.2025

Как экстремальные диеты крадут ваше здоровье: то, о чём не пишут в соцсетях

Нехватка железа приводит к анемии, недостаток жиров — к гормональным сбоям, а низкое потребление белка — к потере мышечной массы.

Игорь Зур ошибки худеющих забота о здоровье человека рацион питания лишний вес Диеты 18 Марта 2025
Живот
08.03.2025

Почему стресс заставляет людей бегать в туалет? Удивительная связь мозга и кишечника

Каждый раз перед собеседованием или выступлением на сцене нестерпимо хочется в туалет? Это не просто совпадение. 

Елена Шимановская последствия стресса туалет кишечник психология Люди и события 8 Марта 2025
Мы используем файлы cookie. Используя сайт belnovosti.by, вы соглашаетесь с Политикой использования cookie