Диеты
«Может способствовать запуску гнилостных процессов в кишечнике»: врач рассказала, с какими продуктами нельзя есть мандарины
С некоторыми продуктами цитрусовые нельзя сочетать, а иначе это может привести к проблемам с самочувствием.
Ольга Котова мандарины фрукты продукты здоровье 7 Декабря 2023
Почему стоит сбросить лишний вес: психологи выделяют 7 мотиваций
С возрастом становится всё сложнее избавиться от лишнего веса, и многие связывают проблемы в жизни именно с дополнительными килограммами.
Дмитрий Лискович вес спорт и здоровье советы лишний вес мотивация для похудения 7 Декабря 2023
Названы продукты, которые помогают снизить аппетит
Существуют продукты, которые помогают насытить организм полезными элементами и надолго избавиться от чувства голода.
Ольга Котова полезные продукты продукты питания здоровье питание 7 Декабря 2023
Как не переедать за новогодним столом: советы доктора
Переедание дает только ощущение тяжести и усталости. Человеку, который съел слишком много, становится сложнее двигаться, снижается его общая активность и мозговая деятельность, наступает сонливость.
Ольга Котова переедание питание здоровье новогодние блюда 6 Декабря 2023
Почему вредно худеть к праздникам: медик рассказал про минусы такой привычки
Стремление похудеть к Новому году чревато серьезными проблемами со здоровьем.
Ольга Котова похудение лишний вес привычки 6 Декабря 2023
«Килограммы быстро вернутся»: диетологи предупредили о вреде яичной диеты
Врачи советуют отказаться от яичной диеты.
Ольга Котова яйца диеты и питание здоровье здоровое питание 5 Декабря 2023
Немецкие врачи рассказали про популярные мифы о правильном питании
Все больше людей старается избавиться от вредных привычек в еде и соблюдать основы правильного питания. При этом медики отмечают, что уже успели появиться «пищевые» мифы, которые вредят организму.
Ольга Котова правильное питание мифы еда здоровая еда 5 Декабря 2023
«Препятствуют развитию инфаркта»: Гинзбург назвал 6 продуктов, которые должны быть в рационе
Состояние сердечно-сосудистой системы во многом зависит от продуктов, которые выбирает человек.
Ольга Котова полезные продукты продукты питание здоровое питание 4 Декабря 2023
Диетолог развеяла популярный миф о важности завтрака
Важность раннего завтрака – миф.
Ольга Котова завтрак питание здоровье здоровое питание 4 Декабря 2023
Как есть любимую еду и худеть: простые рекомендации врача
На первый взгляд может показаться, что вкусная и любимая еда несовместима с похудением. Но это ошибка.
Ольга Котова похудение питание правильное питание здоровье 3 Декабря 2023
Как сделать новогодние салаты полезнее: рекомендации диетолога
Салаты с майонезом составляют значительную часть новогоднего меню. При этом нужно учитывать, что такая заправка, которая куплена в магазине, обычно содержит массу вредных ингредиентов.
Ольга Котова здоровое питание питание салаты новогодние салаты 2 Декабря 2023
Как похудеть без диет: эксперты раскрыли 3 важных правила
С помощью трех важных правил можно избавиться от лишнего веса без диет.
Марина Михалап секреты похудения советы худеющим правила похудения фигура здоровье 1 Декабря 2023
Какой орех поможет похудеть: ответ биолога
Если хочется оставаться стройным и здоровым, то в рацион нужно включить миндаль.
Ольга Котова орехи миндаль похудение продукты питания 1 Декабря 2023
Ученые назвали продукты, которые помогают похудеть
Человеку, который хочет избавиться от лишних килограммов, следует обратить внимание на диеты, которые насыщены пищей растительного происхождения.
Ольга Котова диеты и питание здоровое питание правильное питание похудение 1 Декабря 2023
Какие болезни могут развиваться из-за лишнего веса: эксперты составили список
Не все знают о том, причиной каких заболеваний может выступать лишний вес.
Марина Михалап лишний вес здоровье наука важность похудения 30 Ноября 2023
Почему каждый день надо есть яблоки: комментарий диетолога
Если хочется оставаться как можно дольше здоровым, то нужно внимательно следить за своим рационом питания. К примеру, ежедневно следует есть яблоки.
Ольга Котова яблоки фрукты полезные продукты здоровье 30 Ноября 2023
«Помогает избежать переедания»: названа неожиданная польза фасоли
Фасоль – это тот продукт, который нужно включать в свой рацион.
Ольга Котова похудение переедание фасоль полезные продукты продукты питания 30 Ноября 2023
Какие 5 недорогих продуктов стоит включить в здоровый рацион: советы диетологов
Не все знают о том, как с помощью недорогих продуктов заметно оздоровить рацион.
Марина Михалап правильное питание полезные продукты экономия здоровье 29 Ноября 2023
Назван неожиданный продукт, который поможет согреться в холода
Есть продукты, которые помогают легче перенести холода. Речь про калорийную пищу, к примеру, про паштет.
Ольга Котова питание продукты питания еда здоровье 29 Ноября 2023
Можно ли есть бананы во время диеты: эксперты раскрыли правду
Не все знают о том, можно ли употреблять бананы при диетическом питании.
Марина Михалап польза бананов бананы и похудение здоровье правильное питание диетическое питание 28 Ноября 2023