Диеты
Можно ли пить чай холодным: знают не все – запомните раз и навсегда
Рассказываем, чем чревато регулярное употребление чая в холодном виде.
Тимур Хомичев чай употребление чая вред чая польза и вред чая 23 Декабря 2023
Почему манную кашу считают вредной: категории людей, которым ее нельзя - откажитесь, пока не поздно
Правда ли что манная каша может причинить вред организму и стоит ли есть ее часто.
Игорь Зур полезные продукты манная крупа диета рацион питания здоровые привычки 23 Декабря 2023
Какие 3 правила помогут сбросить вес: соблюдать их может каждый - результат приятно удивит
Благодаря трем простым хитростям можно взять вопрос лишнего веса под контроль.
Марина Михалап советы худеющим здоровое похудение полезные привычки 22 Декабря 2023
«Может привести к раннему старению»: назван соус, который вредит здоровью – уберите его из рациона немедленно
Новогодние блюда редко обходятся без майонеза. Но такой соус серьезно вредит здоровью и даже приводит к раннему старению.
Ольга Котова соус майонез полезные продукты здоровье 22 Декабря 2023
Что произойдет с организмом, если начать есть творог каждый день - кому его нужно есть
Почему нужно есть творог и каких изменений ждать от такой диеты.
Игорь Зур правильное питание творог диета рацион питания здоровые привычки 22 Декабря 2023
Начните пить чай с лимоном и имбирем каждый день: результат поразит – что произойдет через несколько дней
Регулярно употребляя чай с лимоном и имбирем, можно существенно поправить здоровье, утверждают эксперты.
Тимур Хомичев чай лимон имбирь 21 Декабря 2023
Какие 5 хитростей помогут сделать праздничный стол более полезным: советы диетологов
Не все знают о том, какие пять хитростей помогут сделать праздничное застолье не таким вредным для организма.
Марина Михалап праздничный стол правильное питание здоровое питание советы худеющим 21 Декабря 2023
Как правильно есть хурму: идеи, которые вам понравятся
Как правильно есть хурму и что можно из нее приготовить.
Игорь Зур хурма правильное питание полезные продукты приготовление еды рацион питания 21 Декабря 2023
Как правильно есть гранат: с косточками или без
О пользе граната слышали все, но мало кто знает, что его косточки тоже съедобны и полезны.
Тимур Хомичев гранат употребление граната 20 Декабря 2023
Как снизить калорийность оливье: простые советы, чтобы получить диетическое и вкусное блюдо
Если хочется сделать блюдо менее вредным, то придется отказаться от покупного майонеза, а также заменить некоторые привычные ингредиенты.
Ольга Котова оливье оливье рецепт продукты приготовление оливье блюда 20 Декабря 2023
Почему некоторые во время похудения пьют воду с яблочным уксусом: мнение экспертов
Не все знают о том, зачем некоторые худеющие употребляют воду с яблочным уксусом.
Марина Михалап яблочный уксус секреты похудения диеты и питание 20 Декабря 2023
Кому и почему нельзя есть яйца на завтрак: комментарий доктора
Регулярное употребление куриных яиц на завтрак может привести к негативным последствиям при некоторых заболеваниях.
Ольга Котова яйца куриные яйца вред продукты питания продукты 20 Декабря 2023
Как похудеть без диет? 5 правил
Дело здесь скорее не в сложности данной задачи, а в отсутствии достаточных знаний о способах ее решения.
Дмитрий Лискович похудение еда диета правила похудения как правильно худеть 20 Декабря 2023
Назван самый вредный способ приготовления яиц
Яйца – полезный продукт, который должен быть в рационе. Но многое зависит от процесса приготовления.
Ольга Котова яйца куриные яйца жареные яйца 19 Декабря 2023
Как похудеть без отказа от сладкого: советы нутрициолога
На первый взгляд кажется, что стремление иметь тонкую талию несовместимо с поеданием десертов. Оказалось, все не совсем так.
Ольга Котова питание похудение сладости лишний вес 19 Декабря 2023
Какие 7 продуктов питания должны быть в рационе хотя бы раз в неделю: мнение диетологов
Если вы хотите значительно улучшить состояние организма и внешность, то хотя бы раз в неделю стоит употреблять семь полезных продуктов.
Марина Михалап правильное питание советы по питанию здоровый рацион продукты питания здоровье 19 Декабря 2023
Что будет, если есть по одному авокадо каждый день: лишь единицы знают, какое чудо случится потом
Включив в повседневный рацион авокадо, можно значительно улучшить состояние здоровья.
Тимур Хомичев авокадо польза авокадо употребление авокадо 18 Декабря 2023
Диетолог рассказала, почему нельзя садиться на диету за несколько дней до Нового года
Перед праздниками некоторые стараются ограничивать себя в еде, чтобы поскорее избавиться от 2-3 лишних килограммов. Но врачи рекомендуют отказаться от диет к концу года.
Ольга Котова похудение лишний вес питание здоровье фигура 18 Декабря 2023
Почему при правильном питании нужно есть шпинат: диетологи назвали 6 причин
Не все знают о том, почему при правильном питании в рацион следует включить шпинат.
Марина Михалап правильное питание шпинат польза здоровье здоровая еда 18 Декабря 2023
Как правильно есть чеснок: многие едят без пользы для здоровья
Эксперты советуют перед употреблением удалить проросток – для снижения риска заработать раздражение желудка.
Павел Господарик Главные новости продукты питания овощи чеснок еда 17 Декабря 2023