Красота и здоровье
Почему нельзя есть суп каждый день? Ответ вас удивит
Ежедневная тарелка супа может стать скрытой угрозой. Кажется невероятным? Все дело в деталях, о которых редко говорят.
Курчев Антон супы вред рацион питания правильное питание советы гурманам 6 Мая 2025
Диетолог назвала лучшие продукты для сохранения здоровья сердца
Лучшие продукты для сердца назвала диетолог Елена Соломатина.
Тимур Хомичев сердце продукты здоровье сердца улучшить здоровье сердца полезные продукты 5 Мая 2025
Перечислены главные правила долгожителей
Как прожить долгую жизнь, рассказала геронтолог, доктор медицинских наук Ольга Ткачева.
Тимур Хомичев долголетие долгожители секреты долголетия долгожительство советы врача 5 Мая 2025
Пожилым людям перечислили популярные продукты, вредящие суставам
Какие продукты вредят суставам, рассказал гериатр, заслуженный врач России Юрий Серебрянский.
Тимур Хомичев суставы продукты пожилые люди вредные продукты вредная еда 5 Мая 2025
Нутрициолог рассказал об опасных для гипотоников продуктах
Какие продукты опасны для гипотоников, рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
Тимур Хомичев давление артериальное давление продукты правильное питание советы диетолога 5 Мая 2025
Кефир или йогурт: какой напиток принесет больше пользы вашему организму
Ежедневный выбор между двумя популярными напитками может стать решающим для вашего здоровья. Что же стоит включить в рацион — кефир или йогурт?
Елена Шимановская кефир йогурт употребление кефира польза йогурта полезные напитки 5 Мая 2025
Пенсия здоровью не помеха: что включить в меню, чтобы забыть о слабости и болезнях после 60
Возраст — не приговор, а повод пересмотреть питание, сделав его своим союзником.
Игорь Зур рацион питания возрастные изменения полезные вещества сохранить здоровье ежедневные привычки 5 Мая 2025
Почему большинство людей ест бананы неправильно: они выбрасывают самую полезную часть
Большинство даже не подозревает, что самая ценная часть фрукта оказывается в мусоре. Речь о тонких волокнах под кожурой, которые многие считают бесполезными.
Елена Шимановская бананы польза бананов употребление бананов фрукты питание 5 Мая 2025
Хватит тратить деньги в аптеках! 3 доступных продукта, которые укрепляют сосуды и снижают давление у пенсионеров
Есть продукты, которые действуют как натуральные «чистильщики» сосудов, нормализуют давление и при этом не требуют серьезных финансовых вложений.
Игорь Зур здоровое питание пенсионеры артериальное давление полезные продукты сосуды 5 Мая 2025
Вся правда о маргарине: вредит ли этот продукт здоровью
Маргарин десятилетиями называют врагом здорового питания, но так ли он опасен на самом деле?
Елена Шимановская продукты питания вред вред здоровью вредные продукты питание 5 Мая 2025
После 50 эти продукты творят чудеса: доступная еда, которая спасает суставы и память
Простые, привычные продукты могут стать основой рациона, который сохранит легкость движений и ясность мысли.
Игорь Зур сохранить здоровье рацион питания пенсионеры возрастные изменения суставы 5 Мая 2025
Невероятная сила морской капусты: как водоросли меняют здоровье мужчин и женщин
В мире, где люди тратят огромные деньги на витаминные комплексы и БАДы, морская капуста выглядит скромным, но мощным ответом природы.
Игорь Зур полезные продукты витамины в растениях мужчины и женщины сохранить здоровье рацион питания 5 Мая 2025
Почему ногти ломаются, даже если вы делаете маникюр: ошибка, которую совершают 9 из 10
Красота требует не только ухода, но и грамотного подхода.
Игорь Зур здоровье ногтей советы секреты красоты витамины рацион питания 5 Мая 2025
Что головной убор делает со здоровьем волос: вы даже не догадываетесь
Головной убор может быть союзником, а не врагом, если подходить к его выбору и использованию осознанно.
Игорь Зур уход за волосами шапка ошибки секреты красоты народные рецепты 5 Мая 2025
Почему ваша любимая подушка портит кожу и как это исправить за ночь
Стирайте наволочки не реже двух раз в неделю: пот, частицы косметики и кожное сало забивают поры, вызывая воспаления.
Игорь Зур постельные принадлежности уход за кожей секреты красоты морщины советы женщинам 5 Мая 2025
Врачи молчат: простой напиток, который разрушает ваше здоровье каждый день
Каждый раз, когда вы пьёте магазинный фруктовый сок, ваше тело подвергается атаке.
Валерия Кистерная здоровье сок польза и вред 5 Мая 2025
Секрет вечной молодости найден в вашей ванной: у каждого они найдутся
Вы ищете волшебный крем, который остановит время, а он, возможно, уже стоит на вашей полке.
Валерия Кистерная красота молодость кожи сохранить молодость ванная комната 5 Мая 2025
Что нужно делать, если вы отравились шашлыком: методы, которые работают мгновенно
Каждый час промедления повышает риск необратимых последствий. Грамотные действия в первые минуты способны остановить развитие тяжелых осложнений.
Елена Шимановская шашлык отравление помощь здоровье самочувствие 4 Мая 2025
Что делать, если утренние привычки не помогают и как начать день с удвоенной энергией
Положительные эмоции запускают выработку дофамина, который мотивирует действовать дальше.
Игорь Зур здоровые привычки стакан воды утром положительная энергия пробуждение лайфхаки 4 Мая 2025
Как стресс оставляет следы на лице: остановите это процесс без таблеток
Стресс можно приручить, и ваше лицо будет благодарно.
Игорь Зур уход за кожей молодость кожи секреты красоты последствия стресса советы женщинам 4 Мая 2025